An Claes en Bart Lieckens namen vandaag in het Nederlandse Hank deel aan de Biesboschloop. In winterse omstandigheden liepen ze allebei een goede tijd over de 10km. Bart klokte 31′53″ en An liep een nieuw PR: 38′37″. Bart liep als 3de over de finish, An werd 2de. De volledige uitslag van deze wegwedstrijd vind je hier en foto’s vind je op deze webpagina.
Kerstcorrida in Herenthout
Gisteren werd op en om sportcentrum ’t Kapelleke in Herenthout de jaarlijkse Kerstcorrida gelopen. Deze wegwedstrijd valt middenin het veldloopseizoen. Sommigen beschouwen dit dan ook als een doorgedreven training. Anderen maken er een echt doel van. Veel atleten van fast4ward namen deel.
De wedstrijd bij de mannen (seniors en masters) ging over 3 ronden, samen 9,8 km. Na de start vormde zich een kopgroep van 6 atleten met daarbij Tom Van Rooy en Bart Lieckens. Halverwege viel die groep uiteen in 3 tweetallen. Tom streed met de Marokkaan Saaid Ribag voor de 3de plaats, Bart liep samen met Gunther Geens (AVZK). Tom liet zijn tegenstander in de laatste kilometers ter plaatse en werd mooi 3de. Bart liep Ribag ook nog voorbij en werd knap 4de.
Nick Renders liet de kopgroep wijselijk lopen en deelde zijn wedstrijd goed in. Op die manier liep Nick naar een zeer verdienstelijke 10de plaats. Op vader Sus Renders komt geen sleet. Hij werd gisteren 20ste.
Wouter Vermonden (29ste) en Tom Steenackers (31ste) mochten na de aankomst ook tevreden zijn met hun prestatie. Joppe Wuyts (79ste) en Jelle Van De Gender (85ste) liepen in het grote pak binnen.
Tom Van Rooy 4de in Brussel
Vandaag ging in een besneeuwd Park van Laken de Iris Lotto CrossCup van Brussel door.
Tom Van Rooy was met de trein tot daar gereden en kwam net op tijd om opgewarmd te starten in de korte cross.
Toch verliep die start niet helemaal naar wens zodat Tom na 1 van de 3 rondjes doorkwam in pakweg 15de positie. Tom vond ondertussen zijn draai op het gladde parcours en ging de ene na de ander tegenstander voorbij. Na het 2de rondje was hij al opgeschoven tot de 8ste positie. Voorraan was het Abdi Nagaasa (VOLH) die met enige voorsprong de laatste ronde inging.
Tom perste er een super laatste kilometer uit. Hij maakte vooral bergop veel terrein goed. Europees kampioen Jeroen D’Hoedt (OEH) pakte met een versnelling uit en liep naar de overwinning. Tom kwam net te laat om mee te spurten voor de tweede plaats. Wesley De Kerpel (ROBA) werd tweede, Nagaasa derde. Tom werd knap 4de voor Soufiane Bouchiki (OLSE) en Sebastien Dewitte (BAEX), de winnaar van Roeselare.
Bart Lieckens wint in Reusel (NL)
Het liep voor Bart Lieckens de laatste weken op de trainingen niet echt vlot. Wegens spierstramheid beperkte hij zich voornamelijk tot (lange) duurlopen. Toch startte Bart vandaag volgens planning in het Nederlandse Reusel op de L’Avant Sylvestre Cross.
Bart liep vlot naar de overwinning. Hij legde de 11650m af in 38’29” en bleef zo Gino Steemans (ARAC) en master Armand van der Smissen (NL) voor. De uitslagen van deze wedstrijd vind je op www.uitslagen.nl.
Pieter Van Dyck in Boechout
Pieter Van Dyck had na het zomerseizoen last van exact dezelfde kwetsuur als vorig jaar. Hij was dus een tijdje buiten strijd. Alles was vrij snel onder controle en hij kon weer trainen. Pieter had de laatste weken ook weer af en toe met de groep meegetraind. Vandaag testte hij zijn conditie in Boechout.
Pieter startte er op de korte cross. Hij moest er enkel Brusselaar Jean Charles Byl en clubgenoot Maarten Verbiest laten voorgaan. Pieter werd dus knap 3de. Een uitvoerig wedstrijdverslag lees je op zijn weblog.
- « Previous Page
- 1
- …
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- …
- 144
- Next Page »