CrossCup

11 november 2019

CrossCup in Mol

De eerste individuele manche van de Structabo CrossCup werd gisteren aan het Zilvermeer in Mol afgewerkt. De zon was volop van de partij en de temperaturen waren aangenaam. Toch zorgde het mulle zand – zoals altijd – voor zwaar labeur voor de atleten. Vijftien fast4ward atleten namen de start.

Bij de cadetten meisjes hadden we drie eerstejaars atletes in de koers. Fien Paulussen deelde haar wedstrijd goed in. Na het eerste rondje kon ze zo een vijftal concurrentes passeren en finishte op een verdienstelijke 15de plaats. Tahnée Van Rooy kwam vijftien seconden later over de streep. Zij klasseerde zich zo als 19de. Janne Weyers had last van het zware zand. Ze liep voor wat ze waard was en kwam als 25ste over de aankomst.

Bij de cadetten jongens verdedigde Daan Pluym de fast4ward eer. Hij liep een verstandige race. Hij vertrok niet te snel en passeerde dan de ene na de andere tegenstander. Daan liep als 22ste over de streep en was daar heel tevreden mee.

De scholieren meisjes moesten 3,2 zware kilometers afleggen. Het was dus kwestie van niet te hard van stapel te lopen. Lore Weyers deed dat goed en liet de kopgroep weg lopen. In de volgende rondjes hield Lore de kleine achterstand gelijk. Aan het eind kon ze nog versnellen en zo finishte ze op een mooie 8ste plaats. Stien Biermans vertrok ietsjes te snel en moest in de tweede koershelft wat gas terug nemen. Stien zette door en kwam als 19de over de aankomst. Even later kwamen nichtjes Jana Wils (20ste) en Floor Pierré (21ste) over de meet.

Omdat Jolien Boonen wegens een zware verkoudheid forfait gaf, hadden we in de groep dames alleen onze masters Sandy en Wendy Drouard aan de start. Sandy en Wendy streden meer dan zes kilometer lang tegen veel jongere atletes. Sandy klasseerde zich als 8ste en Wendy als 10de bij de masters.

Daarna was het de beurt aan de seniors mannen voor negen kilometer loopplezier in de zandbak van Mol. Vincent Bierinckx had er veel zin in en nam zowaar de kopstart. Gelukkig hield hij daarna wat in. Na een ronde iets of wat recupereren schakelde hij over naar een haalbaar tempo. Hij passeerde in het laatste deel van de wedstrijd weer enkele concurrenten. Zo finishte hij op een behoorlijke 31ste plaats. “Verstandig was het niet. Misschien wordt ik er wel sterker van.” zei Vincent nadien.

De mannen van de korte cross moesten twee grote ronden (= 3 km) afleggen. Warre De Cuyper kwam goed uit het traditionele startgewoel. Bovendien kon Warre zijn uitstekende positie heel de tijd vast houden. Hij bleef nipt Arne Agten (VMOL) en Philip Cortvreindt (OEH) voor. Hij pakte zo een knappe 30ste plaats. Ook trainingsmakker Jonas Van Oosterbosch verdeelde zijn krachten goed. Hij kwam als 58ste over de streep en hield nog een pak atleten achter zich.

De laatste koers van de dag was die van de juniors en masters mannen. Voor fast4ward liepen junior Robbe Theeuwes en master Johan Wils mee. Robbe liep voor de eerste keer de lange afstand van 6,2 km tijdens een zware cross. Hij voelde dat hij in het zand wat kracht tekort kwam. Op de beter beloopbare stroken in het bos draaide het wel vlot. Robbe forceerde niet en behaalde een verdienstelijke 29ste plaats bij de juniors (en eerstejaars seniors). Johan had naar eigen zeggen geen al te beste dag. Hij duelleerde met clubgenoten Wesley Van De Gaer en Stefan Rens. Johan liep als 8ste master over de streep. Hij werd wel eerste in zijn categorie M45.

Alle uitslagen zijn te vinden op de website van de CrossCup.

28 oktober 2019

Start van het veldloopseizoen met de CrossCup Relays

Al vele jaren op rij vormen de Crosscup Relays de start van het veldloopseizoen, gisteren voor het eerst aan het Donkmeer in Berlare en dus niet meer aan de Blaarmeersen in Gent. Deze aflossingsveldloop met teams van drie lopers per categorie zorgden weer voor een bijzonder leuke sportnamiddag. Het mooie herfstweer en de drieduizend lopers maakten er een echt veldloopfeest van. Vanwege de ACHL clubstage waren er geen fast4ward jeugdatleten aan de slag.

Bij de seniors heren bestonden het tweede en derde ACHL-team wel volledig uit fast4ward atleten. Jonge junior Robbe Theeuwes en Jonas Van Oosterbosch waren de startlopers. Ze kregen heel wat trek- en duwwerk te verduren in de start. Ze maakten nadien verschillende plaatsen goed. Na 1500m gaf Robbe de stok als 41ste door aan Laurent Bierinckx. Jonas loste af met Warre De Cuyper in positie 83.

Laurent en Warre liepen een afstand van 3000m. Het mooie parcours was op de meeste plaatsen goed beloopbaar. Een pittige zandstrook maakte het toch weer een zware klus. Laurent en Warre konden ook posities winnen. Al waren ze beiden achteraf niet helemaal tevreden over hun prestatie.

Laurent lanceerde zijn broer Vincent Bierinckx. Warre gaf het stokje door aan trainingsmakker Jasper Wuyts. Vincent en Jasper moesten drie ronden afleggen, goed voor 4300m. De fast4ward mannen hielden goed stand. Vincent finishte uiteindelijk als 32ste en Jasper kwam als 50ste over de aankomst. De twee teams klasseerden zich zo ruim binnen de eerste helft van het deelnemersveld.

An Claes was slotloopster in het mastersteam van LYRA. Haar clubgenotes Tine Janssens en Kathleen Dillen zorgden ervoor dat het LYRA team, samen met AVMO, aan de leiding liep. An moest al snel Belgische kampioene Charline Vanneste (AVMO) laten gaan. Ze liep wel een strak tempo. In de laatste honderden meters kwamen er twee concurrerende teams tot bij An. De snelle Petra Bruggeman (RIEM) was te sterk in de spurt. An hield met een ultieme jump wel Audrey Goesaert (AZW) achter zich. Ze mocht nadien met Tine en Kathleen als 3de op het CrossCup podium.

Bij de ACHL masters mannen was Johan Wils eens te meer sterkhouder. Hij kreeg de stok van Wesley Van De Gaer. Wesley had na een mindere start een remonte ingezet, tot op de 9de plaats. Johan zette de inhaalrace verder en bracht het team tot de 2de positie. Johan lanceerde Stefan Rens. Stefan hield goed stand tussen de veel jongere masters. Hij kwam uiteindelijk als 5de over de streep.

25 februari 2019

Belgische kampioenschappen veldlopen in Brussel

Het Park van Laken in Brussel was gisteren voor de tweede keer de locatie van de Belgische kampioenschappen veldlopen. Het parcours lag er droog en goed beloopbaar bij, maar door de vele hellingen blijft het een zware omloop. Veel deelnemers, veel toeschouwers en een stralende lentezon zorgden voor een schitterende sportzondag. Dertien fast4ward atleten leverden er sterke prestaties.

Janne, Lore en Yane bij de cadetten meisjes

Onze jongste fast4ward atleten kwamen al op de middag in actie. Het was voor hen een hele nieuwe ervaring. Janne Smeyers liep midden in het grote pak van de eerstejaars. Ze kon in de laatste ronde nog wat plaatjes opschuiven. Ze liep als 38ste over de aankomst. Bij de tweedejaars liepen Lore Weyers en Yane Geudens mee. Lore had niet haar beste dagje maar knokte zich naar de 13de plaats. Yane moest niet veel toegeven op haar trainingsmaatje. Zij liep tien seconden later als 19de over de finish.

Arthur en Daan bij de cadetten jongens

Bij de eerstejaars cadetten jongens gingen bijna honderd atleten van start. Het was dus drummen en positie kiezen van in het begin tot op het einde. Arthur Engelen maakte in de tweede ronde veel plaatsen goed. In de derde ronde probeerde hij stand te houden. Dat lukte en zo eindigde hij op een knappe 24ste plaats. Daan Pluym had het zichtbaar lastig. Toch finishte hij nog op de 56ste plaats. “Ik geraakte niet goed in mijn ritme. Maar ik ben wel blij dat ik heb mee gedaan.” besloot Daan na zijn cross.

Jaane bij de scholieren meisjes

Zowel bij de meisjes als bij de jongens scholieren gingen eerstejaars en tweedejaars samen van start: één race, met nadien twee afzonderlijke podia. Jaane De Kort liep na het eerste rondje in een groepje met o.a. Manon Mariën (VMOL), vaste concurrente van dit seizoen. In het spoor van Julie Voet (FLAC) kon Jaane oprukken. Ze bevestigde zo haar sterke seizoen met een mooie 10de plaats.

Robbe bij de scholieren jongens

Robbe Theeuwes liep mee bij de scholieren jongens. Het was wat afwachten want Robbe was enkele dagen ziek geweest. In de start werd hij bovendien in de nadars geduwd. Met een pijnlijke elleboog vocht hij voor wat hij waard was. Dat leverde Robbe de 33ste plaats op. Zo sloot hij een seizoen met veel pech af.

Jolien bij de seniors dames

De seniors dames moesten vier grote ronden afleggen, in totaal zes kilometer. Jolien Boonen wist dat het een zware wedstrijd zou worden. Ze ging dan ook vrij rustig van start. Ze vond al snel het goede ritme en begon de ene na de andere loopster in te halen. In de laatste ronde werd het lastig maar Jolien hield stand op haar positie. Na een zeer sterke cross liep ze als 14de (12de Belgische) over de streep.

Laurent, Jasper, Pieter en Warre in de lange cross bij de heren

Vier fast4ward mannen gingen van start in de lange cross bij de mannen. Een kleine en zes grote ronden moesten ze afleggen. Goed doseren was dus de boodschap. Dat deden ze ook. In de derde ronde begonnen Laurent Bierinckx en Jasper Wuyts op te schuiven. In de tweede koershelft stoomde Laurent door en finishte op een fraaie 22ste plaats, acht plaatsen beter dan vorig jaar. Jasper pakte twintig seconden later de 30ste plaats. Pieter Van Dyck was wegens een kwetsuurtje vooraf twijfelachtig. Desondanks liep hij een sterke koers en eindigde middenin het deelnemersveld op de 53ste plaats. Warre De Cuyper had een mindere dag en werd in de voorlaatste ronde gedubbeld. Hij moest de wedstrijd verlaten. (Warre staat in de uitslag op de 43ste plaats vermeld. Dat kan niet kloppen. Mogelijk volgen er nog correcties.)

Jonas in de korte cross bij de heren

Een pak van 200 atleten ging van start in de korte cross van de heren. Onze fast4ward man Jonas Van Oosterbosch was één van hen. Jonas heeft geen ervaring op dit niveau, maar maakte er absoluut het beste van. Zonder forceren hield hij zich kranig in de bende. Hij liep na drie zware kilometers als 124ste over de meet.

Alle resultaten van deze Belgische kampioenschappen veldlopen vind je hier. De interclub rangschikkingen vind je hier.

11 februari 2019

Knappe prestaties op KVV in Rotselaar

Op het domein Ter Heide aan de plas van Rotselaar werden gisteren de Vlaamse kampioenschappen veldlopen georganiseerd. Door de regen lagen de bos- en zandstroken van het bochtige parcours er zwaar bij. De aanwezige fast4ward atleten leverden in die lastige omstandigheden knappe prestaties. Master Johan Wils was onze uitblinker: hij pakte de bronzen Vlaamse medaille in zijn categorie.

De startlijn was deze keer op het strand getrokken. Al na honderd meter volgde een scherpe bocht. Het was dus kwestie van snel te vertrekken. Dat deed Lore Weyers bij de cadetten meisjes, ze nam een kanonsstart en liep na de bocht enkele meters voor de groep uit. Daarna liet ze het tempo iets zakken en nestelde zich in een ruime kopgroep. In het laatste rondje kreeg Lore het wat lastig maar ze finishte toch nog op de 10de plaats. Ze klasseerde zich als 6de in het KVV van haar geboortejaar. Yane Geudens leverde in het grote pak een strijd voor elk plaatsje. Ze kwam als 34ste (KVV 20ste) over de aankomst en bleef daarmee ruim binnen de eerste helft van de deelneemsters.

Bij de cadetten jongens nam Arthur Engelen de start. Onze flyer houdt niet van zware omlopen maar liep voor wat hij waard was. Na 2,5 km labeur pakte Arthur met een vinnige spurt de 57ste plaats (KVV 25ste).

Scholiere Jaane De Kort was erg gemotiveerd. De favorietes waren er snel vandoor. Jaane positioneerde zich in de eerste ronde in een grote achtervolgende groep. In de tweede ronde knokte ze zich naar een top tien plaats. In de eindsprint legde ze het nipt af tegen Manon Mariën (VMOL). Jaane finishte overall als 10de en pakte zo een knappe 5de KVV plaats.

Er volgde een zelfde scenario voor Robbe Theeuwes bij de scholieren jongens. Robbe liep in het begin attent in een pelotonnetje achtervolgers. In de laatste grote ronde ging het tempo nog omhoog en werd het ieder voor zich. Na een heel sterke koers kwam Robbe als 8ste over de aankomst. Hij klasseerde zich in het KVV ook op de 5de plaats.

Daarna was er spektakel toen de 90 mannen van de korte cross het strand af holden. Jasper Wuyts en Warre De Cuyper kwamen goed weg. Jasper schoof in de eerste ronde nog enkele plaatsjes op en Warre behield zijn positie. Ook in de tweede ronde was het bikkelen voor elk plaatsje. Onze mannen hielden stand. Jasper finishte overall als 19de (KVV 12de) en Warre liep even later als 30ste over streep (KVV 18de). Daarmee waren ze allebei heel tevreden.

Ook bij de seniors dames werd er snel gestart en Jolien Boonen was goed mee. Ze schakelde daarna over op haar eigen tempo. In de tweede koershelft stak Jolien weer een tandje bij. Ze kon daarbij enkele concurrentes passeren. Na een stevige zes kilometer kwam Jolien als 18de over de aankomst. Voor haar eindigden acht sterke Britse dames en dus was Jolien tiende Belgische en 9de in het KVV. “Ik ben blij dat de zware trainingsweken hebben geloond. Ik ben hier heel content mee!” straalde ze nadien.

In de lange cross van de seniors mannen verging het Laurent Bierinckx minder goed. Hij had een offday en moest gedurende de wedstrijd plaatsje na plaatsje prijs geven. Hij eindigde op de 38ste plaats (KVV 19de). “Het draaide vierkant vandaag. Dit ga ik snel vergeten en ik neem revanche op het BK in Brussel.” zei Laurent nadien.

Master Johan Wils houdt van zware omstandigheden en dus was hij gisteren super gemotiveerd. Hij deelde zijn wedstrijd verstandig in en maakte in de tweede koershelft veel goed. Hij finishte overall als 11de. Hij klasseerde zich in zijn categorie M40 als 3de Vlaamse atleet en dus mocht Johan het podium op voor de bronzen medaille. Proficiat Johan!

Alle uitslagen van deze Vlaamse crosskampioenschappen vind je via de website van de CrossCup.

26 november 2018

Wedstrijden in Roeselare, Lier en Genk

Lore en Robbe sterk in Roeselare

In Roeselare werd gisteren de tweede individuele manche van de CrossCup gelopen. Cadet Lore Weyers en scholier Robbe Theeuwes maakten de verre verplaatsing om er de fast4ward eer te verdedigen. De tegenstand was er uiteraard van hoog niveau, maar onze youngsters presteerden er sterk.

In het aanvangsrondje bleef de wedstrijd van de cadetten meisjes gesloten. Lore positioneerde zich helemaal vooraan in de groep. Na de eerste passage aan de meet ging het tempo de hoogte in. Enkele concurrentes konden zich afscheiden. Lore probeerde aan te klampen bij een achtervolgend groepje. Ze ging daarbij tot het uiterste en finishte uiteindelijk op de 8ste plaats.

Lore Weyers

Ook bij de scholieren jongens werd de eerste kilometer in groep afgelegd. Robbe zette zich net achter de favorieten op de tweede rij. Vier van die favorieten liepen daarna weg van de rest. Robbe kon net zijn wagonnetje aanhaken bij een grote groep achtervolgers. In een lange spurt perste hij er alles uit maar kwam net te kort voor de top tien. Toch mag Robbe zeer tevreden zijn met zijn 11de plaats.

Robbe Theeuwes

An wint in Lier

An Claes en Bart Lieckens trokken zaterdag naar Lier voor de eerst manche van de Natuurlopen. Voor deze 16de editie werden de klassieke omlopen wat hertekend. In totaal kwamen er 800 lopers aan de start. An en Bart kozen voor de 10,4 km.

An liep samen met trainingsmakker Kristof Declerck aan een tempo van iets boven de 4′ per kilometer. Op die manier maakte ze er een doorgedreven training van. Enkele te snel gestarte dames werden ingehaald. Zo liep An uiteindelijk als winnares over de finish.

Voor Bart was het goede gevoel tijdens het lopen het belangrijkste. Hij was dus minder bekommerd om plaats en tijd. Bart vond het geschikte tempo en kwam als 4de over de aankomst. Daarmee was hij meer dan tevreden.

Offday voor Warre in Genk

Senior Warre De Cuyper kwam gisteren aan de start van de veldloop in Genk, onderdeel van het LCC (Limburgs Cross Criterium). Hij was goed weg en liep erg gemakkelijk in de eerste ronde. Plots werd hij bevangen door de koude. Hij moest het tempo drastisch laten zakken en bolde na een half uurtje verkleumd over de streep. “Dit is een lesje voor de toekomst: kleding beter aanpassen aan de omstandigheden!” besloot Warre teleurgesteld.