Enkele fast4ward atleten trokken gisteren naar de midweekmeeting in Tessenderlo.
Scholier Lotte Vanheuckelom liep haar mijl samen met de seniors en masters. In de kopgroep lag het tempo voor Lotte net te hoog. Zij liet zich afzakken naar een tweede groep waar ook master Annemie Vissers deel van uitmaakte. Na een snelle laatste ronde finishte Lotte als 6de in 6’20″54 op de voet gevolgd door Annemie (7de in 6’20″69). Annemie liep haar wedstrijd in het vooropgestelde tempo. Lotte vertelde na afloop dat zij sneller kon maar iemand miste om bij aan te pikken.
Cadet Dries Janssen opteerde eveneens voor de mijl. In de eerste ronde pikte hij aan bij Riken Ost (VS) en Byan Hannes (Geel). Maar hij besefte al vlug dat het tempo te hoog lag. Nadien liep hij in zijn eentje een regelmatige wedstrijd. Hij finishte als 3de in 5’08″35.
Junior Thijs Maes liep de 400 meter. Na een snelle laatste rechte lijn finishte hij 2de in 52″56 tussen clubgenoten Brian Vandenbossche en Thomas Verbiest.
Belgische kampioenschappen cad en schol in Moeskroen
Op het spiksplinternieuwe atletiekcomplex van Futurosport in Moeskroen werd dit weekend het BK cadetten en scholieren georganiseerd. Zaterdag werden op de blauw rode piste de reeksen gelopen en zondag de finales. Cadetten Dries Janssen en Hannes Geentjens en scholier Yelte Renders gaven er het beste van zichzelf.
Dries Janssen startte zaterdag in de tweede reeks van de 400m. Dries finisthe 2de in 55″01, gezien de winderige omstandigheden een heel goede tijd. Toch volstond dat niet voor een finaleplaats want in totaal werd Dries 9de. Hij was zwaar ontgoocheld. Op zondag nam Dries nog wel deel aan de rechtstreekse finale van het verspringen. Dries leverde een heel regelmatige sprongenreeks af. Bij zijn 5de poging kwam hij uit op 5m39 en daarmee werd hij uiteindelijk 8ste.
Hannes Geentjens ging in de eerste reeks 800m van start. Hannes liep een sterke wedstrijd en kwam als 4de over de streep. Ook zijn tijd (2’12″30) bleek goed voor een 9de totaalplaats. Eén van de snellere deelnemers had echter de aanmeldingsprocedure niet gevolgd. Na lang beraadslagen besliste de jury om 9 atleten te laten starten in de finale en dus mocht Hannes de lange verplaatsing naar Moeskroen op zondag nog eens maken. In die finale werd er van bij het startschot stevig tempo gemaakt door de favorieten. Hannes moest alles geven om in het spoor te blijven. Op 200m van het einde leek hij te moeten lossen maar dankzij een ultieme inspanning en een stevige spurt in de laatste rechte lijn werd hij alsnog 6de. Met 2’07″65 klokte Hannes een nieuw PR en strandde hij op minder dan een seconde van de podiumplaatsen.
Yelte Renders stond aan de start van de rechtstreekse finale van de 1500m. Het werd een echte kampioenschapswedstrijd: veel getrek en geduw, valpartijen, tempowisselingen en versnellingen. In de start kwam Yelte bijna ten val. Hij liep nadien tactisch erg sterk en wist bij elke versnelling terug tot bij de kopgroep te lopen. Dat eiste echter zijn tol en in de laatste ronde bekocht Yelte zijn inspanningen. Hij finishte 13de in 4’22″84. Yelte kan terugblikken op een heel verdienstelijke wedstrijd!
In Moeskroen werden ook de BK estafetten voor juniors gelopen. Vier ploegen waren ingeschreven voor de 4x1500m. De ploeg van ACHL bestond volledig uit fast4ward atleten. Dries Torfs was de eerste loper. Meegaan met de koploper en op het einde het verschil maken, was de opdracht. De eerste twee ronden werd er echt geboemeld (doortocht na 400m in 1’56”!). Dan ging het tempo de hoogte in en in de laatste ronde pakte Dries enkele tientallen meters. Wannes Boonen was de volgende loper. Wannes was een jaar buiten strijd door kwetsuren en had gedurende enkele maanden speciaal voor deze wedstrijd conditie opgebouwd. Al snel kwamen de andere ploegen tot bij en over Wannes. Die gaf alles maar kon niet beletten dat de achterstand groot werd. Thijs Maes, enkele dagen voor de wedstrijd nog ziekjes, pakte de stok over en liep een heel strak tempo. Hij halveerde de achterstand op RIEM en KKS. AVMO was dan al te ver weg. De laatste loper was Alex Van De Vel De Sousa. Alex pakte het verstandig aan. Hij liep in de eerste twee ronden geleidelijk het gat dicht tot bij de ploegen in strijd voor zilver en brons. Alex bleef even in het spoor en zette op 300m van het einde een lange eindsprint in. De atleten van RIEM en KKS bleven lang volgen maar kraakten op een kleine 50m van de streep. Dries, Wannes, Thijs en Alex pakten een knappe tweede plaats.
Alle uitslagen van deze kampioenschappen vind je terug via deze link.
Ook zaterdag stond in Beveren de jaarlijkse Nacht van Volharding, een goed bezette meeting, op het programma. Tine Spiessens liep er in de sterkste reeks van de 400m. Ze liep na toppers Elke Bogemans (ACW) en Katrijn Boonen (HAC) naar de 3de plaats. Tine zette met 59″95 bovendien een seizoensbeste tijd neer. Uitslagen vind je op de site van VOLH.
Op vrijdagavond werd in Vilvoorde het PK 10000m voor de provinicies Antwerpen en Vlaams-Brabant gelopen. Pieter Van Dyck liep er overall naar de 10de plaats in 33’30” en was daar niet tevreden mee. Ondanks de off-day leverde dat Pieter de 3de Antwerpse podium plaats op. (De officiële uitslag is nog niet gepubliceerd.)
Vlaams Kampioenschap Cadetten en Scholieren te Merksem
Gisteren, 15 augustus, namen 4 fast4ward atleten deel aan de Vlaams Kampioenschappen.
Cadet Dries Janssen kwam als eerste in actie op de 400 meter. Dries finishte als derde in zijn reeks in 54″67 , een nieuw PR. Ondanks een goede wedstrijd eindigde Dries net als tijdens de indoor kampioenschappen als 4de in dit kampioenschap (in de tweede reeks was nog 1 atleet sneller dan Dries).
Nadien was het de beurt aan de 1500 meter lopers. Cadet Lotte Berrens is na haar verlof nog op zoek naar de goede conditie. Gedurende gans de wedstijd liep zij achteraan in het peleton. Zij finishte als 15de in 5’31″95.
Cadet Hannes Geentjens, ook pas terug van verlof, liep heel de wedstrijd rond de 8ste positie. Dankzij een snelle laatste ronde kon hij deze plaats veilig stellen. Hij finishte in 4’29″23. Dit is een verbetering van zijn PR met 7″ en tevens een minimum voor de Belgisch kampioenschappen.
Tot slot was het de beurt aan scholier Yelte renders. Yelte liep de eerste 2 ronden vlot mee in 2de positie. Naarmate de wedstrijd vorderde zakte hij echter weg. Hij finishte uiteindelijk als 11de in 4’20″17.
Lentemeeting Lier
Tijdens deze wedstrijd, die samen met het BK andersvaliden georganiseerd werd, kwamen er twee van onze fast4Ward atleten aan de start.
Scholier Lucas Torfs starte in de 1500m en liep een heel regelmatige westrijd. Hij vond de laatste 300m zwaar maar dat belette hem niet om zijn PR met 4 seconden aan te scherpen. Hij finishte als 7de in 4’32″54 gevolgd door clubmakker Laurent Bierinckx in 4’38″49.
Op het einde van de meeting kwam cadet Dries Janssen zijn snelheid een beetje aanscherpen in de 200m. Deze wedstrijd was een Belgisch kampioenschap waardig met Jef Mees, Tom Martin en Maxim Meurmans aan de start. Ondanks een felle tegenwind finishte Dries in 25″87.
Beker van Vlaanderen cadetten en scholieren
Dit weekend werd er gestreden voor de Beker van Vlaanderen bij de cadetten en scholieren. Zowel de meisjes als de jongens van ACHL komen uit in de hoogste afdeling van de val.
Gisteren kwamen vier fast4ward meisjes in actie in Heusden-Zolder. In de 800m voor cadetten verdedigde Eva Van Doninck de clubkleuren. De wedstrijd kwam zeer traag op gang maar ontplofte in de tweede ronde. Eerst moest Eva een gaatje op de koplopers laten maar in tegenstelling tot de voorbije wedstrijden finishte ze nu sterk. Ze werd uiteindelijk 9de in 2’39″77.
Even nadien was het de beurt aan onze 1500 meter loopsters Lotte en Lotte. Cadet Lotte Berrens volgde attent in de kopgroep tot half wedstrijd. Toen ging het tempo de hoogte in en Lotte moest de rol lossen. Ze bleef echter een constant tempo lopen. Dat leverde haar de 7de plaats op in 5’19″9. Scholier Lotte Vanheuckelom nestelde zich ook in de 2de helft van de peloton. Toen het tempo de hoogte in ging bleef ook Lotte haar tempo houden. Ze eindigde 10de in 5’37″64.
Cadet Floor Michielsen startte op de voor haar ongewone 400 meter. De start vanuit startblokken was duidelijk niet haar ding maar Floor liep een constant tempo gedurende de hele wedstijd. In de laatste rechte lijn maakte ze zo nog heel wat achterstand goed en ze finishte als 3de in 65″23.
Tot slot was Lotte Vanheuckelom nog bereid om mee te doen aan de 4x100m estafette (ter vervanging van de gekwetste Fai Saisema). Als startlopers liep ze wel achterstand op ten opzichte van de echte sprinsters, maar dankzij haar deelname werden de nodige punten gesprokkeld om het behoud in eerste landelijke te verzekeren. ACHL werd in de eindrangschikking 10de.
Vandaag kwamen ook vier fast4ward jongens aan de start in Brasschaat. Cadet Dries Janssen mocht meteen aan de slag in het verspringen. Tot vier keer toe verbeterde hij zijn PR. Ondanks 1,5m tegenwind werd hij met 5m63 uiteindelijk 5de.
Scholier Jonas Maeyninckx liep een tactisch sterke 800m. Hij liep attent vooraan en toen er versneld werd ging hij vlot mee. In de laatste bocht werd hij op de hielen getrapt maar Jonas zette door. In een lange spurt werd hij mooi 4de in 2’06″67.
In de 1500m voor cadetten ging Hannes Geentjens lang mee met de koplopers. Halverwege moest hij lossen van het kopduo. Hannes kon wel de derde plaats pakken in 4’39″73. Hannes vertelde nadien: “Het draaide niet zo vlot, maar de punten zijn binnen.”
In de 1500m scholieren wedstrijd ging ook Yelte Renders mee met de kop van de wedstrijd. De atleet van ATLA hield het tempo strak. Op 300m van het einde was het Yelte zelf die de eindversnelling inzette. Enkel Isaac Kimeli (OEH) kon er nog overkomen maar Yelte werd wel knap 2de in 4’21″31.
Aan het eind van de namiddag moest cadet Dries Janssen nog een tweede en derde keer aan de bak. Eerst op de 400m en … alweer liep Dries een PR. In een sterke reeks en ondanks de winderige omstandigheden klokte hij 54″69. Daarmee werd hij tweede. Even later liep hij nog mee in de 4x100m en het leek wel of hij was helemaal niet vermoeid. Samen met zijn teamgenoten liep hij naar de overwinning. Zo behaalden de ACHL jongens een fraaie 3de plaats in de eindrangschikking.
- « Previous Page
- 1
- …
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- Next Page »