• Home
  • Facebook
  • Instagram
  • Inloggen

fast4ward

running team

  • Home
  • Atleten
    • Cadetten
    • Scholieren
    • Juniors
    • Seniors
    • Masters
  • Begeleiding
  • Sponsors
  • Foto’s
  • Intern
  • Contact
Je bent hier: Home / 2018 / Archief van maart 2018

Archief van maart 2018

21 maart 2018

Wedstrijden in Hapert, Brunssum en Gesves

Kempenrun in Hapert (NL)

Zondag werd in het Nederlandse Hapert de traditionele Kempenrun gelopen. Dat is een halve marathon in één grote lus door drie deelgemeenten. Laurent Bierinckx, Bart Lieckens, Jolien Boonen en An Claes gingen er van start. Vriestemperaturen en een ijskoude snijdende wind maakten de koers super zwaar.

Laurent ging behouden van start en kwam na enkele kilometers in een klein groepje terecht. Hij wisselde het kopwerk af met Jasper Wuyts (VMOL). Iets voorbij halfweg bleven ze nog met twee over en gingen ze voorbij Eindhovenaar Ben Souwen. Ze naderden op de derde man in koers, Cedric Van de Putte (ROBA). Laurent perste er in de laatste kilometers alles uit, hield zo Wuyts achter zich, maar kwam net te kort om Van de Putte te pakken. Toch was hij uiterst tevreden met zijn 4de plaats. Ondanks de zware omstandigheden lukte hij met 1u11’25” een gevoelige verbetering van zijn PR.

Laurent Bierinckx

Wegens de strakke noordenwind en de ijzige koude stelde Jolien haar ambitie om onder 1u20′ te duiken wat bij. Ze kon wel rekenen op Bart als tempomaker. Het duo besloot om tegen 3’50” per kilometer van start te gaan. Jolien liep na toppers Nina Lauwaert (ROBA) en Kim Geypen (DCLA) op de derde plaats. In de laatste vier kilometer windop zakte het tempo slechts ietsje. Jolien kwam verkleumd als 3de dame over de finish in 1u21’09”, ook al een dik PR. Master Bart klasseerde zich in dezelfde tijd nog als 10de in de categorie M35.

Bart en Jolien

An liep voortdurend in het gezelschap van Maria Vranckx, de mama van Laurent. In de mate van het mogelijke wisselden de beide dames het kopwerk af. Zij liepen aan een tempo van 4’05” per kilometer. Ook zij minderden op het einde wat vaart. In de laatste honderden meters was Maria net iets sterker dan An. Maria (1u26’37”) en An (1u26’47”) finishten zo als 4de en 5de dame en pakten de overwinning in hun categorie van de masters.

An en Maria

Parelloop in Brunssum (NL)

Al jaren is de Parelloop in Brunssum – in Nederlands Limburg – een begrip in de wereld van de internationale wegwedstrijden. Deze loop over exact 10 km heeft een super snel parcours. In 2009 zette de Keniaan Micah Kogo er een nieuw wereldrecord neer (27’01”). Zondag had de wedstrijd ook te lijden onder de koude temperaturen en de strakke wind.

Vincent Bierinckx werd er uitgenodigd en ging er van start in een absoluut top deelnemersveld. Ondanks de omstandigheden kon Vincent een strak tempo handhaven. Hij liep een gemiddelde van 3’07” per kilometer en finishte na 31’15”. Daarmee klasseerde hij zich als 35ste van de 94 elite atleten. Goed gedaan, Vincent!

BK veldlopen voor masters in Gesves

In het Waalse Gesves, in de buurt van Namen, werd de laatste veldloop van het winterseizoen gelopen: de Belgische kampioenschappen voor masters. Johan Wils vond er niet wat hij had verwacht: geen modder door de vrieskou en weinig of geen heuvels. Toch startte Johan met een gezonde ambitie. Al snel echter bleek dat de top drie in zijn categorie (M40) te sterk was. In de achtervolging voelde Johan dat hij niet over zijn beste benen beschikte. Uiteindelijk finishte hij een beetje ontgoocheld als 6de.

Uitslagen: Hapert – Brunssum – Gesves

Door Peter / Opvallend, Veldlopen, Wedstrijd, Wegwedstrijden

11 maart 2018

Brons voor Johan Wils op BK indoor masters

Gisteren nam onze master Johan Wils deel aan de Belgische indoorkampioenschappen voor masters in Gent. De laatste weken was het gevoel op de training wat wisselend, soms heel goed, soms wat minder. Johan liet zich hierdoor niet ontmoedigen en schreef zich voor dit kampioenschap in op de 800 en de 1500 meter. Hij ging voor twee clubrecords in de categorie M40.

Op de 800m zat Johan in de tragere reeks. Hij besloot om op gevoel met wat overschot de eerste rondjes af te werken om dan in het laatste rondje te vlammen. Op 150m van de finish ging hij naar de leiding. Hij sprintte naar een eindtijd van 2’11″00. Daarmee werd hij 5de in totaal en deed hij ruim beter dan het clubrecord dat hij vorig jaar liep.

Johan Wils

Voor de start van de 1500m voelden de benen nog goed en Johan besloot om dezelfde tactiek toe te passen. Hij liet na de start Bart Verschoren (DAC) en Henk Vandermeersch (AVR) enkele meters weglopen. Door strak tempowerk bleef het verschil klein. In de laatste ronde plaatste Johan nog een versnelling. Hij kwam nog dicht op Henk maar werd 3de. Met zijn eindtijd van 4’22″80 pakte hij bovendien zijn tweede ACHL clubrecord van de dag.

Johan glunderde: “Met twee clubrecords en een bronzen medaille is dit BK voor mij meer dan geslaagd. Volgende zondag loop ik het BK cross in het Waalse Gesves. Misschien zit er daar nog meer in.”

De uitslagen van Johan vind je hier: 800m en 1500m.

Door Peter / Indoor, Kampioenschappen, Masters

Hoofdsponsors

Paul Govaerts
MAES Energy & Mobility
Home Projects bvba
TRIS bvba

Sponsors

RunnersServiceLab
J.P.Peeters

Archief

  • oktober 2020
  • september 2020
  • augustus 2020
  • maart 2020
  • februari 2020
  • januari 2020
  • december 2019
  • november 2019
  • oktober 2019
  • september 2019
  • augustus 2019
  • juli 2019
  • juni 2019
  • mei 2019
  • april 2019
  • maart 2019
  • februari 2019
  • januari 2019
  • december 2018
  • november 2018
  • oktober 2018
  • september 2018
  • augustus 2018
  • juli 2018
  • juni 2018
  • mei 2018
  • april 2018
  • maart 2018
  • februari 2018
  • januari 2018
  • december 2017
  • november 2017
  • oktober 2017
  • september 2017
  • augustus 2017
  • juli 2017
  • juni 2017
  • mei 2017
  • april 2017
  • maart 2017
  • februari 2017
  • januari 2017
  • december 2016
  • november 2016
  • oktober 2016
  • september 2016
  • augustus 2016
  • juli 2016
  • juni 2016
  • mei 2016
  • april 2016
  • maart 2016
  • februari 2016
  • januari 2016
  • december 2015
  • november 2015
  • oktober 2015
  • september 2015
  • augustus 2015
  • juli 2015
  • juni 2015
  • mei 2015
  • april 2015
  • maart 2015
  • februari 2015
  • januari 2015
  • december 2014
  • november 2014
  • oktober 2014
  • september 2014
  • augustus 2014
  • juli 2014
  • juni 2014
  • mei 2014
  • april 2014
  • maart 2014
  • februari 2014
  • januari 2014
  • december 2013
  • november 2013
  • oktober 2013
  • september 2013
  • augustus 2013
  • juli 2013
  • juni 2013
  • mei 2013
  • april 2013
  • maart 2013
  • februari 2013
  • januari 2013
  • december 2012
  • november 2012
  • oktober 2012
  • september 2012
  • augustus 2012
  • juli 2012
  • juni 2012
  • mei 2012
  • april 2012
  • maart 2012
  • februari 2012
  • januari 2012
  • december 2011
  • november 2011
  • oktober 2011
  • september 2011
  • augustus 2011
  • juli 2011
  • juni 2011
  • mei 2011
  • april 2011
  • maart 2011
  • februari 2011
  • januari 2011
  • december 2010
  • november 2010
  • oktober 2010
  • september 2010
  • augustus 2010
  • juli 2010
  • juni 2010
  • mei 2010
  • april 2010
  • maart 2010
  • februari 2010
  • januari 2010
  • december 2009
  • november 2009
  • oktober 2009
  • september 2009
  • augustus 2009
  • juli 2009
  • juni 2009
  • mei 2009
  • april 2009
  • maart 2009
  • februari 2009
  • januari 2009
  • december 2008
  • november 2008
  • oktober 2008

Copyright © 2021 · Education Pro Theme on Genesis Framework · WordPress · Log in