Vorige vrijdagavond werd op de piste van het BLOSO centrum in Herentals een uurloop georganiseerd. De deelnemers moeten op een uur tijd zoveel mogelijk meters afleggen: een zware opgave. Er was zelfs de mogelijkheid om door te gaan tot de afstand van 20km. Jelle Van De Gender koos voor het uur, met tussendtijd op 10km. Nick Renders ging voor de 20km, met opmeting van de afstand na 1 uur.
Jelle wilde tegen een tempo van 4′ per kilometer starten. Zonder specifieke voorbereiding vertrok hij echter wat te snel en passeerde na de eerste kilometer in 3’49”. Nadien noteerden we kilometer tijden van 3’56” a 3’58”. Dat ging gedurende 25 ronden goed. Zo klokte Jelle na 10km een tussentijd van 39’32″43. Hij kreeg het wel zwaar en liet het tempo ietsje zakken. Toen na een uur het eindschot klonk, had hij 14km 865m afgelegd. “Al bij al ben ik hiermee tevreden, want dit is niet echt mijn ding.” besloot Jelle nadien.
Nick kon rekenen op Tom Steenackers als tempomaker en had met Johan Wils een clubmakker met hetzelfde doel. Tom, Nick en Johan vertrokken tegen een tempo van 3’30” per kilometer. In hun spoor gingen ook Karel Dewaele (AZW) en Michiel Vanholst (DCLA) mee. Met Zwitserse precisie liep Tom meer dan twintig ronden op het afgesproken tempo. In het treintje achter hem bleven de posities onveranderd. Toen nam Johan over en Tom stapte uit. Het tempo ging een tikje de hoogte in en Nick en Johan wisselden regelmatig de leiding af. Toen de koers het uur naderde ging Dewaele ervandoor, Nick bleef met zijn clubmakker samen en Vanholst loste de rol. Op het schot van het uur hadden Nick en Johan exact 17km 310m afgelegd. Even later moest ook Johan lossen. Nick verzwakte niet en had nog genoeg energie voor een sterk eindschot. Zijn laatste kilometer was de snelste (3’19″42). Na 50 ronden stopte de klok op 1u09’09″45. “Hiermee ben ik dik tevreden. Dit was een geslaagde test. Bijna klaar voor de marathon van Eindhoven, nog 3 weken te gaan!” glunderde Nick.
We geven nog graag mee dat Jonas Geens vorige woensdag op de meeting in Tessenderlo de cadetten reeks van de 800m won. Jonas lukte een zeer degelijk chrono van 2’09″26. In de snelste JSM reeks miste junior Yelte Renders er maar net zijn PR. Hij finishte 6de in 2’01″85.
Uitslagen: meeting in Tessenderlo en meeting in Herentals.