Uitslagen:
Belgische estafette kampioenschappen in Lier
Gisteren werden in Lier de Belgische estafette kampioenschappen georganiseerd. De organisatie van LYRA was uitstekend, de weersomstandigheden waren voortreffelijk en honderden atleten zorgden voor een hoogstaand kampioenschap. Zes fast4ward atleten namen er deel in vier verschillende 4 x 800m teams.
De 4 x 800m damesploeg van LYRA ging van start in de eerste reeks. An Claes liep een zeer degelijke dubbele baanronde. Met haar clubgenotes zette ze een tijd neer van 9’51″96 en werden 4de (9de in totaal). In de tweede reeks was Jolien Boonen startloopster voor het ACHL ploegje. Jolien probeerde zo lang mogelijk mee te gaan met de drie snelle starters. Dat bekocht ze wat in de laatste 200m. Ze gaf het stokje door aan Floor Michielsen. Floor probeerde het gat terug dicht te lopen waardoor ook zij een heel snelle eerste ronde liep. Ook zij moest in de laatste 200m gas terug nemen. Clubgenotes Lore Tack en Kaat Vermeulen konden probleemloos hun positie vasthouden. Zo finishten de ACHL-dames in 9’23″68 als 4de.
 |
 |
Bart Lieckens werd in de mastersploeg van LYRA opgesteld als tweede loper. Bart deed zijn best op de voor hem ongewoon korte afstand. Het team klokte 9’41″89 en dat bracht ze in het mastersklassement op de 8ste plaats.
ACHL stelde bij de cadetten meisjes hetzelfde team op als vorige week bij de provinciale kampioenschappen. Louise Helsen, Jaane De Kort, Elin Pierré en Silke Rutten liepen in de tweede reeks. De eerste drie ploegjes waren te sterk maar daarachter werd er vaak van positie gewisseld. Door de stevige concurrentie liepen Louise, Jaane, Elin en Silke allemaal enkele seconden sneller dan de week voordien. Met 10’19″14 deden ze in totaal tien seconden beter. Dat leverde hen de 5de plaats in de reeks op. In de totaalstand werden ze 7de.
 |
 |
Vincent wint Pierenloop voor de vierde maal
Vorige zaterdag werd in Ravels de klassieke Pierenloop gelopen. Het parcours van deze wedstrijd over tien Engelse mijlen gaat voor het grootste deel over bochtige en onverharde wegen. Vier fast4ward atleten namen er de start.
Al na enkele kilometers liep Vincent Bierinckx samen met een Marokkaanse atleet, Abdelilah Zel-Hammaz, afgescheiden aan de leiding. Het duo bleef heel de race samen. Ze liepen een stevig tempo en liepen de concurrentie op grote achterstand. In een lange sprint pakte Vincent de 1ste plaats in 53’22”. Het was zijn vierde overwinning op rij in Ravels.
In het achtervolgende groepje wisselden de posities enkele keren. Laurent Bierinckx liep tot halverwege samen met Thomas Hendrickx (ARAC). Toen kreeg hij last van steken in de zij en moest het tempo wat laten zakken. Sven Naets (ACHL) en Steven Vermeiren (LOOI) gingen hem voorbij. Ook Jo Prims (ACHL) naderde maar in de sprint kon Laurent de 6de plaats behalen (56’49”).
Nick Renders en Pieter Van Dyck kwamen er ook wedstrijdritme opdoen. Nick finishte na 58’26” als 8ste. Pieter liep na 59’22” als 10de over de aankomstlijn. Zo klasseerden zich vier fast4ward mannen binnen de top tien!
Uislagen van de Pierenloop vind je op deze website: www.pierenloop.be
Wedstrijden in Heist-op-den-Berg, Turnhout en Veldhoven (NL)
‘Heist Loopt‘ is een sportieve joggingnamiddag in het centrum van Heist-op-den-Berg. Het parcours loopt o.a. dwars over de pittoreske maar steile berg van Heist. Enkele fast4ward atelten namen zondag deel aan de estafette halve marathon: vier lopers per team lopen elk één ronde van 5 km. De betere teams worden meestal samengesteld (en gesponsord) door plaatselijke handelaars.
Zo werden An Claes en Jolien Boonen gevraagd voor het vrouwenteam van juwelier Clem Vercammen. An liep als tweede en liep op het lastige rondje een tijd van 20’54”. Jolien liep als laatste en deed het nog een beetje sneller: 20’11”. Samen met de twee andere loopsters, Vicky Liekens en Sarah Minart, waren ze het snelste damesteam.
Laurent Bierinckx was startloper voor het team van Vermarc Sport. Hij liep mee in de spits van de wedstrijd. Kristof Nackaerts was een maatje te sterk. In de laatste honderden meters liep Laurent zij aan zij met Glen Laurens, die net iets sneller was. Zo lanceerde Laurent na 16’16” zijn teamgenoten als derde. Het team kon die knappe derde plaats ook vasthouden tot het einde.
Nick Renders nam zaterdag deel aan ‘Dwars door Turnhout‘. Dat is een wedstrijd over 11km die deel uitmaakt van de Generali Running Tour. Na een periode met wat minder training, bouwt Nick weer gefocust aan een betere conditie. In het sterke deelnemersveld wist hij toch op de 6de plaats te finishen. Nick klokte 37’43” en was daar tevreden mee.
Master Bart Lieckens trok zaterdag nog eens naar Nederland voor een wedstrijd. Hij startte in Veldhoven op de 10 mijl. Alhoewel het op de training weer wat beter draait, was de wedstrijd nog niet top. Na 58’03” liep Bart als 11de over de finish. Daarmee werd hij 5de in de categorie M35.
Uitslagen: Heist-op-den-Berg, Turnhout en Veldhoven
Elin en Jaane worden provinciaal estafettekampioen
Gisteren werden de provinciale aflossingskampioenschappen georganiseerd op de Jan Borremanspiste in Duffel. Er was slechts een beperkte deelname van fast4ward atleten. Enkel in de 4 x 800m cadettenploeg van ACHL liepen twee fast4ward meisjes mee. Zij behaalden de provinciale titel.
De cadetten en scholieren meisjes van de 4 x 800m liepen in één reeks. De startloopsters, met daarbij Louise Helsen voor ACHL, bleven lang samen. Pas in de laatste rechte lijn kwam er wat afscheiding. De scholierenploeg van ABES loste als eerste af. Louise gaf het stokje door aan Elin Pierré. Elin zette alleen de achtervolging in en liep een stevige koers. De achterstand op ABES bleef, maar ACHL liep een stuk voor de andere ploegjes uit. Dan was het de beurt aan Jaane De Kort. In haar eentje onderhield ze een strak tempo. De posities bleven ongewijzigd. Jaane lanceerde Silke Rutten. Silke liep een goed ingedeelde wedstrijd. Na 10’29″03 kwam ze over de finish. Het cadettenteam van ACHL werd zo de provinciaal kampioen.
Alle uitslagen van deze estafettekampioenschappen vind je hier.
[Lees meer …]