fast4ward

running team

You are here: Home / 2014 / Archives for februari 2014

Archives for februari 2014

Sofie Van Accom op Record Bank Flanders Indoor

Sofie Van AccomVandaag werd in Gent de Record Bank Flanders Indoor meeting gehouden: topatletiek met topatleten. Sofie Van Accom kreeg van de organisatoren een plaatsje in de 3000m. Sofie stond aan de start met een reeksje internationale toppers.

Het tempo was van in het begin verschroeiend. De eerste kilometer kwam Sofie door in 2’59”. Ze probeerde zo lang mogelijk te volgen om te vermijden dat ze alleen zou moeten lopen. In dit veld was dat echter onvermijdelijk. De tweede kilometer werd gepasseerd in 6’09”. Even later stapte Sofie uit de wedstrijd. “Toen ik alleen kwam te lopen werd het vooral mentaal moeilijk! Het kopje wou niet meer mee. Ik heb gegokt en verloren!” verwoordde ze haar ontgoocheling.

Op zo’n internationale meeting mogen starten is al een prestatie op zich. We zijn er zeker van dat deze ervaring Sofie weer een stuk sterker heeft gemaakt.

Goud voor Sofie, zilver voor Jolien, brons voor Jonas op PK cross


Dit jaar geen manche van de CrossCup in Hulshout maar wel de provinciale kampioenschappen veldlopen. Het parcours bleef min of meer hetzelfde en het lag er goed beloopbaar bij. Al voor aanvang noteerden we voor team fast4ward enkele forfaits, door ziekte (Sien Moons en Nick Renders) of door kwetsuren als gevolg van de veldloop in Herentals (Elien Lembrechts, Pieter Van Dyck en Dries Torfs). Ook Floor Michielsen, Michiel Van Dyck en Tom Van Rooy waren er niet bij. Zij bereiden met een stevige trainingsperiode de belangrijke einde seizoenswedstrijden voor. Toch keerde fast4ward met drie medailles naar huis.

Onze cadetten jongens waren wel compleet en stonden met zeven aan de start. Jonas Geens probeerde samen met clubgenoot Thomas Vanoppen de aansluiting te vinden met het snel gestarte kop trio. Het gat werd kleiner en met een eindjump kwam Jonas tot op een handvol seconden. Hij finishte als 4de. De winnaar, Tim Van De Velde (DUFF), is eerstejaars en dus mocht Jonas als 3de bij de tweedejaars op het podium voor de bronzen medaille. Roel Janssen en Cedric Vervoort, ook allebei tweedejaars, liepen een sterke wedstrijd. Roel haalde de top twintig en kwam als 18de over de aankomst. Cedric kwam even later als 23ste over de meet. Onze andere cadetten zijn allemaal eerstejaars. Stef Van Gool (29ste), Wies Van Dyck (32ste) en Senne Vervoort (38ste) leverden een degelijke prestatie. Stefan Boeckx had last van een verkoudheid en was minder tevreden met zijn 42ste plaats.

Ondanks het hoge aanvangstempo bleef de koers bij de scholieren dames tot bijna halverwege gesloten. Elise Bastiaens ging goed mee. Het werd een lange afvalrace. Samen met 800m kampioene Lieze Dockx (BONH) loste Elise de rol. Ze bleef vechten voor elke meter en kwam over de aankomst op de hielen van Jolien Denis (KAPE), de vice nationale kampioene van vorig jaar. Elise werd zo knap 7de. Uit de uitslag blijkt dat de lichting eerstejaars een stuk sterker is dan de tweedejaars. Elise werd vijfde bij de eerstejaars, maar er gingen haar slechts twee tweedejaarsatletes vooraf.

In de korte cross bij de dames stond er eens te meer geen maat op Sofie Van Accom: van start tot finish aan de leiding zonder concurrentie. Sofie pakte zo haar tiende overwinning van het winterseizoen: 8 veldloopzeges en 2 indoortitels.

De heren korte crossers vlogen er weer van meet af aan in. Vincent Bierinckx was goed mee weg maar schakelde meteen over op een haalbaar tempo. Dat bleek een goede zet want in de tweede ronde raapte Vincent verschillende snelle starters op. In de laatste honderden meters ging hij voorbij Michael Somers (LYRA) maar die kon hem in een vinnige spurt weer remonteren. Uiteindelijk was Vincent best tevreden met de behaalde 6de plaats.

Als laatste fast4ward atlete was seniore Jolien Boonen aan de beurt in de lange cross. Jolien was wat onzeker want voelde zich de voorbije week ook wat ziekjes. Daar was in de wedstrijd weinig van te merken. Onder impuls van Britt Vanthillo (ESAK) dunde de kopgroep stelselmatig uit. Toen Britt na twee van de vier ronden nog een tandje bijstak en Evelien De Haes (LYRA) moest lossen, bleef er vooraan nog een trio over: Britt, Jolien en Xenia Luxem (OLSE). Op een niewe versnelling van Britt had enkel Jolien een antwoord. Het kopduo speelde enkele keren haasje over, maar aan het eind was Britt de sterkste. Jolien werd 2de en pakte dus zilver. “Ik ben heel content, één van mijn beste wedstrijden ooit. Ik ben enorm diep gegaan.” was haar reactie.

Alle uitslagen van deze provinciale kampioenschappen kan je terugvinden op de website van AC Hulshout.