fast4ward

15 september 2019

Robbe, Lore en Arthur pakken zilver op hun BK

In Moeskroen, nabij de Franse grens, liepen de betere nationale cadetten en scholieren dit weekend hun Belgische kampioenschappen. Met drie zilveren medailles werd het voor team fast4ward een erg succesvol weekend!

Op de deelnemerslijst stonden vier jonge fast4ward alteten. Jaane De Kort moest door ziekte forfait geven voor de 1500m, dus bleven er nog drie over. Drie keer was het prijs dus!

Scholier Robbe Theeuwes was op zaterdag aan de beurt op de 3000m. Na een afwachtende eerste ronde ging favoriet Abdullah Dubad (KKS) er als een speer vandoor. Robbe was de enige die even in de buurt kon blijven en kwam na 1km door in 2’45”. Concurrenten Louis Vanroy (ABES) en Lars Van Gensbeke (ACG) volgden op een 30-tal meter. Van dan af was het voor Robbe vechten voor zijn 2de positie. Daarvoor ging hij heel diep maar het lukte. Robbe finishte na 8’51″49 dus als 2de: zilveren medaille!

Op zondag liep cadet Lore Weyers de 1500m steeple. Lore liet in de eerste rondjes het kopduo lopen. Ze onderhield wel een stevig haalbaar tempo en ging goed over de balken. Op het einde van de wedstrijd moest Marie Tijtgat (ADD) vooraan lossen. Lore ging erop en erover en kwam nog dichter op leidster Flore De Schepper (ASVO). Ze pakte in 5’17″27 (=clubrecord) de 2de plaats: zilveren medaille!

Cadet Arthur Engelen stond pas met de veertiende tijd van alle deelnemers op de 800m. Hij werd dus ingedeeld in de eerste, tragere reeks. Die wedstrijd verliep ideaal voor Arthur: snelle start en daarna een strak tempo. Op 200m van het einde zette Arthur zelf de eindsprint in. Alleen Sverre Ramakers (MACW) kwam er over. Arthur finishte 2de in een nieuw PR van 2’07″92. In de snelste reeks werd getwijfeld en tactisch gelopen met als gevolg eindtijden die onvoldoende waren voor de medailles. Arthur kwam dus ook in de globale rangschikking op de 2de plaats: zilveren medaille!

9 september 2019

BK estafette: 2 keer zilver, 1 keer brons

Gisteren werden in Merksem de Belgische estafette kampioenschappen georganiseerd. De organisatie van OLSE was uitstekend, de weersomstandigheden waren goed en honderden atleten zorgden voor een hoogstaand kampioenschap. Verschillende fast4ward atleten namen er deel in vijf 4 x 800m teams van ACHL.

De masters dames Vicky Lieckens, Anneleen Geluykens, Wendy Drouard en Nele Meeus leverden strijd met de ploegen van Rieme en Molenland voor de podiumplaatsen. De slotlooptster van Rieme bleek duidelijk te sterk. De ACHL dames konden wel Molenland achter zich houden en pakten dus een zilveren medaille.

Ook bij de masters heren bikkelde het ACHL team voor de medailles. Stijn Jacobs en Johan Wils liepen in 4de positie. Tom Van Rooy ging voorbij de lopers van ABES en LEBB. Jelle Van De Gender hield stand op de 2de plaats en zo pakten ook de masters mannen een zilveren medaille.

Bij de cadetten meisjes bestond het ACHL ploegje uit dezelfde meisjes als op het PK: Yane Geudens, Kaat Picard, Stien Biermans en Lore Weyers. Het team van LAT bleek te sterk. Daarachter liepen Yane en daarna Kaat in een groepje met o.a. het Waalse Saint-Ghislain en Racing Gent. Stien en Lore liepen in een spannende strijd naar de 3de plaats. Dus mochten de meisjes op het podium voor de bronzen medaille.

Zowel de ploeg van de scholieren meisjes en de cadetten jongens van ACHL kwamen 15 seconden te kort voor een podiumplaats. De scholieren meisjes met Louise Helsen, Jaane De Kort, Elin Pierré en Silke Rutten strandden op de 4de plaats. De cadetten jongens met Daan Pluym, Wout De Bal, Joren Mangelschots en Arthur Engelen liepen als 5de team over de aankomst.

Alle uitslagen van deze kampioenschappen vind je op deze website.

27 augustus 2019

Provinciale estafette kampioenschappen

Vorige zondag werden de provinciale aflossingskampioenschappen georganiseerd op onze thuispiste in Herentals. Dertien fast4ward atleten liepen mee in vijf verschillende ACHL ploegen. Voor negen van onze atleten leverde dat een provinciale titel op!

Op de 4 x 800m was AC Herentals zowel bij de cadetten als bij de scholieren meisjes de enig ingeschreven ploeg. Het werd daarom een onderlinge strijd. Logischer wijze waren de scholieren (10’06″87) nog iets sterker dan de cadetten (10’21″43).

Winst voor cadetten Lore Weyers, Yane Geudens, Stien Biermans en Kaat Picard.

Winst voor scholieren Elin Pierré, Jaane De Kort, Silke Rutten en Louise Helsen.

Op dezelfde 4 x 800m maar dan bij de jongens liepen de ACHL cadetten naar een knappe overwinning. Startloper Daan Pluym gaf het stokje door aan Wout De Bal. Daarna was het de beurt aan Joren Mangelschots die Arthur Engelen lanceerde. De ploeg klokte af na 9’17″46 en bleven zo zelfs het winnende scholierenteam van LYRA voor.

Winst voor cadetten Joren Mangelschots, Arthur Engelen, Joren Mangelschots en Daan Pluym.

Nog op de 4 x 800m liep de ACHL ploeg van de masters heren naar een vlotte overwinning. fast4ward mannen Guy Van Herck en Jelle Van De Gender zorgden mee voor een eindtijd van 9’07″16 en werden daarmee overall 3de.

Op de afsluitende 4 x 1500m voor de seniors heren bestond het ACHL team volledig uit ACHL atleten. Jonas Van Oosterbosch was als eerste aan de beurt. Hij gaf de stok door aan Pieter Van Dyck. De wederoptredende Jasper Wuyts liep als derde en Jelle Oostvogels was slotloper. De koers bleef een tijdje gesloten en een podiumplaats leek mogelijk. Uiteindelijk pakte het team na DUFF, LYRA en BVAC de 4de plaats in 17’49″20.

17 augustus 2019

Robbe Vlaams kampioen op de 3000m

Met de Vlaamse kampioenschappen voor cadetten en scholieren – traditioneel op 15 augustus, Hemelvaartsdag – begon gisteren het laatste belangrijke deel van de zomeratletiek. De jongeren streden in Oordegem-Lede voor de Vlaamse medailles. Vier fast4ward atleten leverden er prima prestaties.

Stien 7de op de 800m

Cadet Stien Biermans startte in de eerste reeks van de 800m. Ze ging vlot mee met het kopgroepje. Het tempo was heel de tijd vrij strak. Na een stevige spurt liep Stien na 2’27″65 als 2de over de finish. In de tweede sterkere reeks waren vijf meisjes sneller. Zo klasseerde Stien zich als 7de in de totaaluitslag.

Arthur 7de op de 800m

Eerstejaars cadet Arthur Engelen werd in de sterkste reeks van de 800m ingedeeld. De favorieten maakten er een snelle koers van. Arthur liep halverwege het uitgerekte peloton. In de spurt ging hij nog enkele tegenstanders voorbij en pakte zo ook de 7de plaats. Met 2’10″36 bleef hij maar een fractie boven zijn besttijd.

Jaane 4de op de 1500m

Favoriete Emma Vandeghinste (DUFF) ging er vandoor van bij het startschot. Rien Huysmans (VMOL) probeerde als enige naar Emma toe te lopen. Onze Jaane De Kort leidde het achtervolgende groepje. Dat groepje ging halverwege weer voorbij Huysmans. In de lange spurt voor de medailles strandde Jaane op de ondankbare 4de plaats. Met 5’00″87 bleef ze minder dan een seconde verwijderd van het brons.

Robbe wint de 3000m

Scholier Robbe Theeuwes maakte zijn favorietenrol waar op de 3000m. Het werd een tactische maar snelle koers. Robbe liep voortdurend aan de leiding. Hij plaatste enkele korte versnellingen maar Thijs Roelen (ACG) bleef in zijn spoor. Met nog anderhalve ronde te gaan demarreerde Roelen zelf. Robbe volgde en het werd een supersnelle en spannende laatste ronde. Bij het ingaan van de laatste bocht viel de beslissing. Robbe passeerde zijn tegenstander en hield stand tot op de meet. Zo werd hij na 9’09″52 dik verdiend Vlaams Kampioen!

Voor fast4ward werd het een geslaagde algemene repetitie voor de Belgische jeugdkampioenschappen die over een maand staan geprogrammeerd.

9 juli 2019

Robbe knalt naar toptijd op 3000m

Zondag organiseerde AS Rieme voor de zevende keer zijn ‘Gouden 3000‘ in Ertvelde. De meeting mikt vooral op sterke reeksen van de 3000 meter, laat op de avond. fast4ward atleten Robbe Theeuwes en Warre De Cuyper trokken er naartoe met ambitie. Ze werden allebei in de tweede reeks ingedeeld.

Nog voor de start was er wat commotie want Warre bleek niet op de startlijst van de officiëlen te staan. Nochtans was hij vooringeschreven. Warre moest over en weer naar het secretariaat en dat verstoorde zijn directe voorbereiding. Na de start nestelden Robbe en Warre zich in de grote groep. Het tempo was strak maar ze leken allebei goed mee te gaan. Na een doortocht van ongeveer 5’50” aan twee kilometer kreeg Warre het wat moeilijk. Robbe hield stand en pakte zowaar de 4de plaats in de reeks. Met 8’45″12 verpulverde hij zijn persoonlijke besttijd. Dat is ook de beste Belgische jaartijd op 3000m bij de scholieren! Warre moest niet al te veel terrein prijs geven en finishte 12de in de reeks. Met 8’57″64 bleef hij nipt boven zijn PR.

Robbe Theeuwes

Uitslag