• Home
  • Facebook
  • Instagram
  • Inloggen

fast4ward

running team

  • Home
  • Atleten
    • Cadetten
    • Scholieren
    • Juniors
    • Seniors
    • Masters
  • Begeleiding
  • Sponsors
  • Foto’s
  • Intern
  • Contact
You are here: Home / 2014 / Archives for januari 2014

Archives for januari 2014

27 januari 2014

Floor en Michiel winnen CrossCup in Hannuit

De CrossCup was gisteren toe aan de manche van de provincie Luik, traditioneel in Hannuit. Onze fast4ward atleten Floor Michielsen, Tom Van Rooy en Michiel van Dyck kregen er op het plaatselijke sportcentrum een heel bochtig parcours voorgeschoteld. Gelukkig bleef de voorspelde regen uit zodat de modderstroken niet al te drassig werden.

Scholier Floor Michielsen verkeert in uitstekende vorm. De Duitse Miriam Dattke nam, net als in Brussel, de snelste start. Ze liep even voor de groep uit maar na één kilometer werd ze weer bijgehaald. Dat was het moment voor Floor om het tempo te verhogen. Niemand van de concurrentes ging mee. Zo liep Floor met 16 seconden voorsprong als winnares over de aankomst. In het klassement nadert Floor tot op 3 puntjes van leidster Lore Van Cauteren (RCG).

In de korte cross ondervond Tom Van Rooy dat het zijn dagje niet was. Tom miste zijn start doordat de starter al schoot nog voor iedereen aan de lijn stond. De achtervolging kostte krachten maar bij het ingaan van de tweede ronde kon Tom terugkomen tot in het spoor van Sam Valgaeren (HULS). De beste pijlen waren toen al verschoten en in één van de laatste bochten kwam Tom nog ten val. Hij finishte uiteindelijk als 11de. Door het forfait van enkele concurrenten verliest Tom in het klassement maar één plaats. Hij staat nu derde.

Bij de juniors jongens bleef de wedstrijd tot halverwege gesloten. In de grote kopgroep liep Michiel Van Dyck attent vooraan. Het tempo ging dan de hoogte in en Michiel liep met Laurens Vanderlinden (DCLA) weg van de rest. Afwisselend namen ze de kop maar Laurens bouwde telkens een versnelling in. Met nog een halve kilometer te lopen moest Michiel een gaatje laten. Dankzij een ultieme inspanning kwam hij terug en won de spannende eindspurt. Dat betekende voor Michiel zijn eerste CrossCup overwinning. Hij pakte ook de leiderstrui.

In Ekeren organiseerde atletiekclub BREAK gisteren de veldloop op het domein Muisbroek. Cadetten Stef Vangool en Stefan Boeckx finishten er als 10de en 12de. Bij de seniors dames haalde Nele Jacobs net de top tien.

Uitslagen: Hannuit en Ekeren.

Door Peter / CrossCup, Veldlopen

27 januari 2014

Sofie verlengt Vlaamse indoortitel

Tijdens het Kampioenschap van Vlaanderen indoor dat gisteren in Gent werd gehouden, ging Sofie Van Accom van start als grote favoriete op de 1500m.

Dat Sofie de titel die ze vorig jaar al behaalde wist te verlengen was dan ook geen grote verrassing. De manier waarop ze naar de overwinning liep was echter indrukwekkend. Van bij de start liep ze solo een strak hoog tempo. De tussentijden bleven zeven en een halve ronde constant. Ze finishte in een heel knappe 4’21″82.

Met die tijd zette ze een nieuw PR en een nieuw clubrecord neer. Op de website van de Vlaamse atletiekliga wordt daar nog aan toegevoegd: “De Olense bleef slechts 21/100 van het wedstrijdrecord dat Anja Smolders in 1992 neerzette.” Sofie werd dus één van de absolute uitblinkers op het kampioenschap.

Alle uitslagen van deze Vlaamse kampioenschappen vind je via deze link.

Door Peter / Indoor, Kampioenschappen

20 januari 2014

Prima prestaties in eigen Herentals

Gisteren organiseerde Atletiekclub Herentals al voor de 41ste keer zijn veldloop in het BLOSO Netepark. De sterk bezette reeksen, het mooie weer en de vele toeschourwers zorgden voor een aangenaam veldloopsfeertje. Een 30-tal fast4ward atleten zette zijn beste beentje voor. Dat leverde niet minder dan ZEVEN podiumplaatsen op.

Cadet Sien Moons mocht als eersten het veld in. Ze kwam na één rondje door in ongeveer tiende positie. Sien liep sterk en kon nog enkele plaatsjes opschuiven. Ze kwam als 7de over de aankomst.

Bij de jongens liepen niet minder dan zeven fast4ward cadetten mee. Jonas Geens kampte met twee DCLA atleten voor de podiumplaatsen. Hij pakte heel verdienstelijk de 2de plaats. Roel Janssen, Stefan Boeckx en Stef Van Gool streden voor een plaatsje in de top twintig. Voor Roel lukte dat net, hij werd 19de. Stefan werd 22ste en Stef werd 24ste. Even later kwam Wies Van Dyck als 30ste over de finish. Senne Vervoort en Mattias Van Staeyen eindigden 40ste en 44ste.

Bij de scholieren meisjes liet onze nationale kampioene Floor Michielsen zien dat ze ook dit jaar weer bij de absolute veldlooptop in haar categorie behoort. Ze won met een indrukwekkende voorsprong. Daarachter vocht Elise Bastiaens een duel uit met Jolien Denis (KAPE). Jolien was in de slotkilometer iets sterker. Elise pakte dus na een knappe race de 3de plaats.

Bij de grote groep juniors, seniors en masters dames gingen zeven fast4ward atletes van start. Sofie Van Accom liep – net als Floor – van start tot finish aan de leiding. Sofie pakte zo haar zevende (!) veldloopoverwinning van het seizoen. Enkel Katrien Verstuyft (OLSE) bleef even in de buurt van Sofie. Daarachter liep Jolien Boonen samen met Evelien De Haes (LYRA) in de achtervolging. Met een splijtende laatste kilometer ging Jolien op en over Katrien. Ze mocht zo glunderend op het 2de podiumtrapje plaats nemen. Vicky Lieckens vocht zoals gewoonlijk voor elk plaatsje. Dat leverde haar een knappe 6de plaats op. Stefanie Verbeeck kwam als 14de over de meet en Nele Jacobs werd 16de. Master Annemie Vissers had lange tijd problemen met de gezondheid maar deed gisteren haar wederoptreden. Zonder forceren liep ze als 29ste binnen. In deze koers liep Elien Lembrechts tot halverwege op de tweede plaats bij de juniors. Ze verzwikte echter haar voet en moest opgeven.

Bij de seniors heren hadden we tien fast4ward atleten in de koers. Tom Van Rooy bepaalde van in het begin het tempo. De concurrenten moesten één voor één lossen. Zo liep Tom overtuigend naar zijn eerste overwinning van het seizoen. Pieter Van Dyck maakte gisteren zijn comeback na maanden van blesureleed. Hij deelde zijn wedstrijd perfect in en finishte op een knappe 7de plaats. In de tweede koershelft voelde Pieter echter weer pijn, die na de aankomst fel verergerde. “Ik vrees dat ik weer voor een tijdje in de lappenmand lig.” besloot hij. Master Bart Lieckens liep voor de gelegenheid nog eens met de seniors mee. In het spoor van Steffen Fieuws (RCT), ook een master, pakte Bart de 13de plaats. Nick Renders en Tom Steenackers maken van het veldlopen geen hoofddoel. Nick werd gisteren voor het thuispubliek 19de en Tom 22ste. Even later bolde Wouter Vermonden als 24ste over de streep. Kristof Van Den Schoor en Jelle Van de Gender vochten weer eens een onderling duel uit. Dit keer was Kristof de beste, hij werd 38ste en Jelle 41ste. Dries Torfs was aan een goede race bezig, toen ook hij zijn voet verzwikte en moest uitstappen.

Tot slot was het de beurt aan drie fast4ward juniors. Michiel Van Dyck maakte er een lange solo van. Ondanks examens maakte hij een sterke indruk. Hij pakte gisteren zijn tweede seizoensoverwinning. Hannes Geentjens haakte zijn wagonnetje aan bij een trein masters. Op die manier liep hij een goed ingedeelde cross. Dat leverde hem de 5de plaats op. Nils Delen haalde ook nog eens zijn wedstrijdbenen boven en liep verdienstelijk als 13de binnen.

Alle uitslagen vind je op de website van ACHL.

Door Peter / Veldlopen

20 januari 2014

Vincent 11de in Lausanne

Vincent Bierinckx was rond de jaarwisseling een weekje out met een kleine kwetsuur. Sinds een tiental dagen kon hij weer normaal trainen. Hij was net op tijd klaar om dit weekend met de militaire veldloopploeg mee te reizen naar het Zwitserse Lausanne. Traditioneel neemt de ploeg daar deel aan de internationale cross.

Vincent liep er de korte cross. Na een relatief rustige eerste ronde kon Vincent in de tweede ronde een tiental plaatsen goed maken. Die opmars bekocht hij een beetje aan het slot van de wedstrijd. Vincent liep als 11de over de finish. Daarmee werd hij na een Zwitser en landgenoot Jasper Michiels 3de bij de militairen. Gezien de omstandigheden was Vincent daar tevreden mee.

Alle uitslagen van deze internationale wedstrijd vind je via deze link.

Door Peter / Veldlopen

6 januari 2014

Sofie Van Accom schittert op PK indoor

Gisteren werd in de Gentse topsporthal gestreden voor de provinciale indoortitels. Acht fast4ward atleten namen er deel en dat leverde twee gouden en één zilveren medaille op.

Als eerste kwam Tine Spiessens in actie. Zij is in volle voorbereiding voor de examens. Daardoor was haar aanloop naar dit PK niet optimaal. Ze wilde toch in actie komen en liet zich niet afschrikken door de zware 400m. Ze werd 4de in haar reeks maar de tijd viel tegen (65″36). Na afloop zei Tine: “Het gevoel tijdens de wedstrijd was OK, maar meer zit er voorlopig niet in. Ik laat me hierdoor niet ontmoedigen. Wellicht volgen er na de examens nog enkele indoorwedstrijden.”

Daarna was het de beurt aan de 800m lopers. Voor cadet Jolien Maeyninckx was het de eerste keer dat ze deze wedstrijdafstand liep. Ze vertrok te snel en kreeg het heel zwaar in de laatste ronde. Ze werd nog derde in haar reeks, maar ook haar tijd was een tegenvaller (2’45″11). Even later gingen de juniors van start. Elien Lembrechts ging lang mee in het spoor van Ilke Vermeulen (AVKA). Aan het eind van de race moest ze een gaatje laten. Zo finishte Elien als 3de in haar reeks en als 2de Antwerpse (2’38″84). Ze mocht dus op het podium voor de zilveren medaille.

In de snelste reeks van de seniors was de bezetting erg sterk. Sofie Van Accom moest het opnemen tegen Sofie Lauwers (RAM) en Sara Segers (SPVI), de nummers 1 en 2 van het BK 800m in de zomer. Sofie legde van bij de start een strak tempo op. Segers nam even over, maar in de derde ronde kon Sofie een kleine kloof forceren. In de laatste ronde stormde ze naar de overwinning en de provinciale titel. Ze klokte een straffe 2’09″12, een stevig clubrecord.

Bij de cadetten hadden we drie fast4ward jongens op de 800m. In de eerste reeks verslikte Cedric Vervoort zich in de snelle openingsronde. Hij knokte om bij de kopgroep te blijven, maar de veer brak in de laatste 200m. Cedric bolde als 8ste over de streep (2’32″47). In de tweede reeks liepen Jonas Geens en Roel Janssen. Jonas ging mee in het spoor van drie Vlaams-Brabantse jongens. Hij werd vierde in de reeks maar was wel snelste Antwerpenaar en dus provinciaal kampioen. “Ik voel dat de echte kracht op dit moment wat ontbreekt, maar met deze 2’09″96 ben ik tevreden.” besloot Jonas nadien. Roel liep in zijn eentje achter de kopgroep een egale koers. Hij werd 7de in de reeks en lukte een chrono van 2’21″37.

Laatste man in actie gisteren was junior Hannes Geentjens. Het was topper Arno Nackaerts (DUFF) die de wedstrijd hard maakte. Hannes probeerde voortdurend de juiste positie te kiezen maar werd daarbij enkele keren gehinderd en ingesloten. Dankzij een snelle eindspurt werd hij nog 6de en klokte hij een degelijke 2’05″46.

Alle uitslagen van deze marathonmeeting vind je op de site van TimeTronics.

Door Peter / Indoor

  • 1
  • 2
  • Next Page »

fast4ward sponsors

onze sponsors

ACHL sponsors

Heylen Vastgoed
RunnersServiceLab
TSG

Archieven

  • januari 2023
  • december 2022
  • november 2022
  • oktober 2022
  • september 2022
  • mei 2022
  • april 2022
  • maart 2022
  • februari 2022
  • januari 2022
  • december 2021
  • november 2021
  • oktober 2021
  • september 2021
  • augustus 2021
  • juli 2021
  • juni 2021
  • maart 2021
  • oktober 2020
  • september 2020
  • augustus 2020
  • maart 2020
  • februari 2020
  • januari 2020
  • december 2019
  • november 2019
  • oktober 2019
  • september 2019
  • augustus 2019
  • juli 2019
  • juni 2019
  • mei 2019
  • april 2019
  • maart 2019
  • februari 2019
  • januari 2019
  • december 2018
  • november 2018
  • oktober 2018
  • september 2018
  • augustus 2018
  • juli 2018
  • juni 2018
  • mei 2018
  • april 2018
  • maart 2018
  • februari 2018
  • januari 2018
  • december 2017
  • november 2017
  • oktober 2017
  • september 2017
  • augustus 2017
  • juli 2017
  • juni 2017
  • mei 2017
  • april 2017
  • maart 2017
  • februari 2017
  • januari 2017
  • december 2016
  • november 2016
  • oktober 2016
  • september 2016
  • augustus 2016
  • juli 2016
  • juni 2016
  • mei 2016
  • april 2016
  • maart 2016
  • februari 2016
  • januari 2016
  • december 2015
  • november 2015
  • oktober 2015
  • september 2015
  • augustus 2015
  • juli 2015
  • juni 2015
  • mei 2015
  • april 2015
  • maart 2015
  • februari 2015
  • januari 2015
  • december 2014
  • november 2014
  • oktober 2014
  • september 2014
  • augustus 2014
  • juli 2014
  • juni 2014
  • mei 2014
  • april 2014
  • maart 2014
  • februari 2014
  • januari 2014
  • december 2013
  • november 2013
  • oktober 2013
  • september 2013
  • augustus 2013
  • juli 2013
  • juni 2013
  • mei 2013
  • april 2013
  • maart 2013
  • februari 2013
  • januari 2013
  • december 2012
  • november 2012
  • oktober 2012
  • september 2012
  • augustus 2012
  • juli 2012
  • juni 2012
  • mei 2012
  • april 2012
  • maart 2012
  • februari 2012
  • januari 2012
  • december 2011
  • november 2011
  • oktober 2011
  • september 2011
  • augustus 2011
  • juli 2011
  • juni 2011
  • mei 2011
  • april 2011
  • maart 2011
  • februari 2011
  • januari 2011
  • december 2010
  • november 2010
  • oktober 2010
  • september 2010
  • augustus 2010
  • juli 2010
  • juni 2010
  • mei 2010
  • april 2010
  • maart 2010
  • februari 2010
  • januari 2010
  • december 2009
  • november 2009
  • oktober 2009
  • september 2009
  • augustus 2009
  • juli 2009
  • juni 2009
  • mei 2009
  • april 2009
  • maart 2009
  • februari 2009
  • januari 2009
  • december 2008
  • november 2008
  • oktober 2008

Copyright © 2023 · Education Pro Theme on Genesis Framework · WordPress · Log in