• Home
  • Facebook
  • Instagram
  • Inloggen

fast4ward

running team

  • Home
  • Atleten
    • Cadetten
    • Scholieren
    • Juniors
    • Seniors
    • Masters
  • Begeleiding
  • Sponsors
  • Foto’s
  • Intern
  • Contact
You are here: Home / 2024 / Archives for januari 2024

Archives for januari 2024

23 januari 2024

Vijf podiumplaatsen op 50ste ACHL cross

Op het domein van Sport.Vlaanderen werd eergisteren de 50ste editie van van de veldloop van ACHL georganiseerd. Ondanks het koude winterweer en de concurrentie van crossen in Bornem en Hannuit waren er meer dan 700 deelnemers. We zagen spannende wedstrijden en onze fast4ward atleten presteerden sterk. Dat leverde bij deze jubileumeditie van onze thuiscross vijf podiumplaatsen op.

Bij de cadetten meisjes liep Diede T’Seyen lang mee in het kopgroepje. Diede had last op de glibberige ondergrond. Ook de koude speelde haar wat parten. Desondanks liep ze mooi als 4de over de finish. Charlotte Lembrechts en Manon Van Aelten liepen na een goed ingedeelde wedstrijd als 18de en 19de over de aankomst.

Charlotte Lembrechts
Charlotte Lembrechts

Bij de cadetten jongens was Gijs Pluym onze vertegenwoordiger. Gijs loopt al het hele winterseizoen op een degelijk niveau, ook deze keer weer. Na 3,5 pittige kilometers finishte hij op de 12de plaats.

Scholier Dina Van Loon was vorige week ziek en moest forfait geven voor het PK. Zondag nam ze de kopstart. Anna Huybrechts (AVZK) en Laure Saenen (LOOI) gingen mee in haar spoor. Dina had ook moeilijkheden met de besneeuwde ondergrond. Ze kreeg haar concurrentes niet gelost. In de spurt moest ze nipt onderdoen voor Anna. Dina mocht nadien wel als 2de op het podium. Hannah Van Aelten lijkt week na week beter te crossen. Achter de kopgroep liep ze solo naar een knappe 5de plaats.

Dina Van Loon
Dina sprint tegen Anna

In de gemengde reeks van scholieren jongens en masters 50+ hadden we twee fast4ward atleten: scholier Trystan Van Den Broeck en master Jo Van Aelten. In de grote groep liep Trystan naar de 18de plaats. Jo finishte op de 23ste plaats.

In de reeks juniors, seniors en masters dames liepen acht fast4ward atletes mee. Leuvense master Mona Rahme (DCLA) liep autoritair aan de leiding. In het groepje daarachter volgde Lore Weyers. Zij vond tussen de examens door even tijd om deel te nemen, en dat ging goed. In de laatste kilometer moest ze enkel Janne Bicker (ABES) laten gaan. Zo liep Lore naar de 2de plaats bij de seniors. Even verderop concurreerde master Stefanie Verbeeck, net als vorige week, met Nele Van Sanden (BAV). Opnieuw verloor Stefanie nipt in de sprint en werd zo 3de master. De derde podiumplaats in deze koers was voor junior Janne Weyers. De conditie van Janne gaat de laatste maanden in sterk stijgende lijn. Dat leverde haar gisteren de overwinning op bij de juniors. De uitslagen van de andere fast4ward dames: Vicky Lieckens 6de master, Nele Meeus 8ste master, Sandy Drouard 9de master, Wendy Drouard 14de master en Hanne Wils met een stevig spurtje 14de senior.

Janne Weyers
Janne Weyers

Dan was het de beurt aan de seniors heren voor 9,5 lange kilometers op het pittige parcours. Matijs Wuyts bouwde zijn koers goed op. Desondanks kreeg hij het moeilijk in de laatste ronde. Matijs zette door en eindigde net als vorig jaar op de 13de plaats. Aaron Callaerts kwam als 25ste over de meet.

Toen de juniors en de masters van start gingen was de omloop door de dooi zowaar nog lastiger geworden. Student Arthur Engelen kwam vanachter zijn boeken om al na één ronde afstand te nemen van de concurrentie. Hij pakte afgetekend zijn tweede overwinning van het seizoen. Ook master Johan Wils liep alweer een oerdegelijke cross. Het zware parcours was spek naar zijn bek. Dankzij een stevige laatste kilometer pakte Johan de 10de plaats.

Arthur Engelen
Arthur Engelen

Door Peter / Veldlopen

15 januari 2024

Provinciale kampioenschappen veldlopen

Een tiental fast4ward atleten trok gisteren naar Balen voor de provinciale kampioenschappen veldlopen. In het natuur- en recreatiedomein Keiheuvel had organiserende club VMOL een uitdagend parcours uitgetekend. Ondanks de wat magere opkomst werd het een mooie cross-zondag.

Bij de cadetten meisjes hadden we drie fast4ward jonge dames in de koers. Diede T’Syen zat in een eerste achtervolgend groepje en deelde haar wedstrijd goed in. Met een lange versnelling op het einde liep ze naar de 5de plaats. Ze klasseerde zich als tweede bij de eerstejaars en mocht daarom nadien op het podium voor de zilveren medaille.

Diede T'Syen

De andere twee cadetten, Kaat Wils en Manon Van Aelten, liepen ook een stevige race. Ze verdeelden hun krachten goed. Kaat kwam als 16de over de aankomst. Manon finishte op de 20ste plaats.

In de reeks van de cadetten jongens was Gijs Pluym onze vertegenwoordiger. Hij voelde zich in zijn sas op de bochtige en licht heuvelende omloop. In het spoor van clubgenoot Gus Christianen schoof Gijs in de tweede ronde nog wat plaatsjes op. Dat leverde hem de 14de plaats op.

Gijs Pluym

Bij de scholieren meisjes liep Hannah Van Aelten mee. Zij moest aan de bak voor meer dan vier lastige kilometers. Hannah liep een kranige koers en finishte zeer verdienstelijk op de 9de plaats.

Master Guy Van Herck ging in het begin mee met een grote kopgroep van scholieren en masters 50+. Net voor half-wedstrijd schakelde Guy over op een haalbaar tempo. Zo liep hij naar een knappe 5de plaats (3de in categorie M50). Ook Jo Van Aelten trotseerde de winterse omstandigheden. Hij kwam als 29ste over de meet.

Guy Van Herck

Senior Hanne Wils en masters Sandy Drouard en Stefanie Verbeeck gingen van start in de reeks van de juniors, seniors en masters dames. Stefanie liep in de eerste grote ronde in het spoor van jonge senior Hannelore Van Nuffelen (BONH). Ze liep zo aan de leiding bij de masters. Dat kostte echter veel krachten en in de laatste kilometer kwamen twee concurrentes terug tot bij haar. In een sprint tegen Beerschotse Nele Van Sanden deed Stefanie nipt onder, 2de dus bij de masters. Ze mocht wel op het podium als provinciaal kampioene van haar categorie W35. Sandy finishte als 9de master (2de in de categorie W45) en dochter Hanne als 11de senior.

Stefanie Verbeeck

Toen de reeks van juniors en masters mannen op gang werd geschoten viel er veel nattigheid uit de lucht. Master Johan Wils houdt wel van zo’n echte crossomstandigheden. Hij ging gedurende de wedstrijd dan ook verschillende tegenstanders voorbij. Zo pakte Johan een zeer degelijke 15de plaats.

De korte cross bij de mannen was de laatste wedstrijd van de dag. Aaron Calaerts was minder blij met het winterweer. Hij vond moeilijk zijn tempo maar zette door. Dat leverde hem de 13de plaats op.

Door Peter / Kampioenschappen, Opvallend, Veldlopen

11 januari 2024

Provinciale kampioenschappen indoor

Vorige zondag werd in de Gentse topsporthal gestreden voor de provinciale indoortitels. Deelname van een massa atleten uit de provincies Antwerpen en Vlaams Brabant zorgde voor een lang en druk programma. Vijf fast4ward atleten namen er deel en dat leverde één gouden en twee bronzen medailles op.

Op de middag was cadet Lien Van Rooy de eerste die in actie kwam op de 60 meter horden. Lien mocht van start in de snelste reeks. Tot haar eigen verbazing won ze de reeks. Dat deed ze met een nieuw persoonlijk record van 9″38. Later op de dag startte Lien nog op de 400m, ook in de snelste reeks. Lien liep de dubbele baanronde in 62″11, ook al een PR. Daarmee klasseerde ze zich 3de. Goud en brons dus voor Lien!

Lien Van Rooy

Cadet Kaat Wils combineerde ook twee nummers. In het verspringen wipte ze naar 4m73 en werd daarmee mooi 6de. Ze liep nadien ook de 400m. In de eerste reeks knalde ze naar een stevige 63″37. Daarmee klasseerde ze zich als 5de. Kaat viel zo twee keer nipt naast het podium want ze was twee keer 4de van de provincie Antwerpen.

Kaat Wils

Scholier Lars De Bal liep voor het eerst een 800m indoor. Hij ging goed mee in zijn reeks maar had het met zijn grote passen wat moeilijk in de korte bochten. Met 2’17″15 bleef hij niet veel boven zijn PR van vorige zomer. Met een 9de plaats in het totaalklassement was Lars dan ook heel tevreden.

Lars De Bal

Cadet Diede T’Seyen mocht van start in de snelste van twee 800m reeksen. In de eerste ronde was er al een valpartij. Er werd daarna nog veel geduwd en getrokken. Diede hield echter goed stand en finishte na 2’34″33, een seconde boven haar besttijd. Zij werd zo 8ste in de totaalstand.

Diede T'Seyen

Tot slot was het de beurt aan scholier Dina Van Loon voor haar 800m. Na een snelle start nestelde ze zich in het spoor van clubgenootjes Yoni Nuyts en Roos Van Zundert. Het drietal liep weg van de rest. Vrij comfortabel volgde Dina tot bij het ingaan van de laatste ronde. Het werde een lange sprint. De drie finishten binnen de seconde en Dina werd 3de. Met 2’21″89 deed ze bijna 3 seconden van haar PR van vorige zomer.

Dina Van Loon
Dina in het spoor van Yoni en Roos

Uitslagen zijn terug te vinden op atletiek.nu

Door Peter / Cadetten, Indoor, Piste, Scholieren

onze club

ACHL

ACHL sponsors

Heylen Vastgoed
Craft Sportswear
RunnersServiceLab
TSG

Archieven

  • mei 2025
  • april 2025
  • maart 2025
  • februari 2025
  • januari 2025
  • december 2024
  • november 2024
  • oktober 2024
  • september 2024
  • augustus 2024
  • juni 2024
  • mei 2024
  • april 2024
  • maart 2024
  • februari 2024
  • januari 2024
  • november 2023
  • oktober 2023
  • september 2023
  • augustus 2023
  • juni 2023
  • mei 2023
  • april 2023
  • maart 2023
  • februari 2023
  • januari 2023
  • december 2022
  • november 2022
  • oktober 2022
  • september 2022
  • mei 2022
  • april 2022
  • maart 2022
  • februari 2022
  • januari 2022
  • december 2021
  • november 2021
  • oktober 2021
  • september 2021
  • augustus 2021
  • juli 2021
  • juni 2021
  • maart 2021
  • oktober 2020
  • september 2020
  • augustus 2020
  • maart 2020
  • februari 2020
  • januari 2020
  • december 2019
  • november 2019
  • oktober 2019
  • september 2019
  • augustus 2019
  • juli 2019
  • juni 2019
  • mei 2019
  • april 2019
  • maart 2019
  • februari 2019
  • januari 2019
  • december 2018
  • november 2018
  • oktober 2018
  • september 2018
  • augustus 2018
  • juli 2018
  • juni 2018
  • mei 2018
  • april 2018
  • maart 2018
  • februari 2018
  • januari 2018
  • december 2017
  • november 2017
  • oktober 2017
  • september 2017
  • augustus 2017
  • juli 2017
  • juni 2017
  • mei 2017
  • april 2017
  • maart 2017
  • februari 2017
  • januari 2017
  • december 2016
  • november 2016
  • oktober 2016
  • september 2016
  • augustus 2016
  • juli 2016
  • juni 2016
  • mei 2016
  • april 2016
  • maart 2016
  • februari 2016
  • januari 2016
  • december 2015
  • november 2015
  • oktober 2015
  • september 2015
  • augustus 2015
  • juli 2015
  • juni 2015
  • mei 2015
  • april 2015
  • maart 2015
  • februari 2015
  • januari 2015
  • december 2014
  • november 2014
  • oktober 2014
  • september 2014
  • augustus 2014
  • juli 2014
  • juni 2014
  • mei 2014
  • april 2014
  • maart 2014
  • februari 2014
  • januari 2014
  • december 2013
  • november 2013
  • oktober 2013
  • september 2013
  • augustus 2013
  • juli 2013
  • juni 2013
  • mei 2013
  • april 2013
  • maart 2013
  • februari 2013
  • januari 2013
  • december 2012
  • november 2012
  • oktober 2012
  • september 2012
  • augustus 2012
  • juli 2012
  • juni 2012
  • mei 2012
  • april 2012
  • maart 2012
  • februari 2012
  • januari 2012
  • december 2011
  • november 2011
  • oktober 2011
  • september 2011
  • augustus 2011
  • juli 2011
  • juni 2011
  • mei 2011
  • april 2011
  • maart 2011
  • februari 2011
  • januari 2011
  • december 2010
  • november 2010
  • oktober 2010
  • september 2010
  • augustus 2010
  • juli 2010
  • juni 2010
  • mei 2010
  • april 2010
  • maart 2010
  • februari 2010
  • januari 2010
  • december 2009
  • november 2009
  • oktober 2009
  • september 2009
  • augustus 2009
  • juli 2009
  • juni 2009
  • mei 2009
  • april 2009
  • maart 2009
  • februari 2009
  • januari 2009
  • december 2008
  • november 2008
  • oktober 2008

Copyright © 2025 · Education Pro Theme on Genesis Framework · WordPress · Log in