fast4ward

running team

You are here: Home / 2016 / Archives for oktober 2016

Archives for oktober 2016

Jolien, An en Pieter in Bonheiden

Vandaag stonden de eerste individuele crossen van het winterseizoen op de kalender. Atletiekclub Bonheiden is traditioneel bij de eerste veldlooporganisatoren. BONH profiteerde van het goede weer en kreeg een massa atleten aan de start. Enkele fast4ward seniors waren ook van de partij.

Bij de dames kregen Jolien Boonen en An Claes stevige tegenstand. Na een eerste kleine ronde ontstond bij een tempoverhoging een kopgroep van zes atletes met daarbij Jolien. An volgde in een groot achtervolgend peloton. Jolien probeerde de forcing te voeren om de snellere atletes wat af te matten. Toen olympiër Renée Eyckens (KAPE) op een kleine kilometer van het einde nog versnelde, moest Jolien de top drie laten gaan. Ze kwam in de laatste honderden meters nog terug op Eline Deboth (DCLA) maar finishte 4de. An kon in de grote groep verschillende plaatsen goedmaken en kwam als 20ste over de meet.

Jolien Boonen

Bij de heren hield de jarige Pieter Van Dyck de fast4ward eer hoog. De kersverse papa liep een verstandige koers. Hij liet een gaatje met de grote kopgroep en liep zijn eigen tempo. Zo raapte hij verschillende snelle starters weer op. In een vinnig spurtje met Christoph Gallo (NA) en Ward Oosterlinck (EA) pakte Pieter de 6de plaats. “Het was soms harken en werken vandaag,” zei hij nadien “maar met dit resultaat ben ik best tevreden.”

Pieter Van Dyck

Alle uitslagen van de Bonheidense veldloop vind je via deze link.

Start van het veldloopseizoen op de CrossCup Relays

Met de Crosscup Relays aan de Gentse Blaarmeersen werd gisteren het veldloopseizoen op gang geschoten. Het concept van deze aflossingsveldloop was al voor het 12de jaar hetzelfde: teams van drie lopers verdedigen per categorie hun clubkleuren. Een kleine drieduizend lopers, waaronder vijftien fast4ward atleten, maakten er gisteren weer een veldloopfeest van.

De cadetten meisjes waren eerst aan de beurt. Er liepen twee ACHL-teams mee. Het ploegje met tweedejaars Xanthe De Kimpe, Hanne Wils en Silke Rutten pakte een mooie 26ste plaats. Het ploegje met eerstejaars Louise Helsen, Jana Wils, Jaane De Kort finishte even later als 42ste.

Hanne Wils, Silke Rutten en Xanthe De Kimpe

Jana Wils, Jaane De Kort en Louise Helsen

De ploeg van de cadetten jongens liep voortdurend vooraan in het grote pak. Oliver Garner was startloper. Daarna was het de beurt aan Costia De Kimpe. Costia liep sterk, passeerde enkele concurrenten en gaf de stok door aan Robbe Theeuwes. Robbe kon de top tien plaats vasthouden en liep als 9de over de aankomst.

Robbe Theeuwes

De tweede ACHL ploeg bij de seniors dames bestond uit drie fast4ward atletes. Piste-loopster Tine Spiessens knokte in het midden van het peloton voor elk plaatsje. Ze gaf het stokje door aan eerstejaarsseniore Floor Michielsen in ongeveer 40ste positie. Floor liep een strak tempo en ging enkele tegenstandsters voorbij. Ze lanceerde Jolien Boonen die ook aan een inhaalrace begon. Het ploegje haalde zo net de top twintig. Jolien liep als 19de over de meet.

Jolien Boonen

De ACHL-ploeg van de seniors heren bestond uit Pieter Van Dyck, Running Bear Laurent Bierinckx en Tom Van Rooy. Pieter, specialist van het lange werk, trok zich ondanks het gedrum behoorlijk uit de slag tijdens de eerste 1500m. Daarna was het de beurt aan Laurent. Die maakte enkele plaatsen goed en lanceerde Tom. Die liet zien dat hij klaar is voor het winterseizoen. Hij ging de ene na de ander concurrent voorbij. Het team van ACHL finishte zo op een verdienstelijke 22ste plaats.

Tom Van Rooy

Jonas Geens was startloper voor het ACHL team van de juniors heren. Jonas liep een heel verstandige race. Hij zat meteen mee vooraan en temporiseerde wat in de lastige zandstrook. Daarna trok hij alle registers open en gaf als 2de de stok door aan Gillian Van Tichelt. Die loste na 1500m af met Thomas Vanoppen. Het ploegje pakte uiteindelijk een knappe 8ste plaats.

Tot slot was het de beurt aan het team van de masters heren. Ook die mannen deden mee vooraan in de koers. Jelle Van De Gender nam de eerste 1000m voor zijn rekening. Stefan Rens liep dan een verbluffend sterke 1500m. Johan Wils maakte nadien het werk af. Na zijn 3000m liep Johan als 6de over de aankomst.

Johan Wils

Alle uitslagen zijn te vinden via de website van de CrossCup.

Brusselse Ekiden: Tom Van Rooy 2de met team Saucony

Zaterdag nam Tom Van Rooy deel aan de Acerta Ekiden van Brussel. Met meer dan 10000 lopers is deze aflossingsmarathon (6 atleten) de grootste ter wereld. Tom werd gevraagd om het team van Saucony te versterken. De volledige samenstelling van het team was als volgt: Martin Delguste (5km), Benoit Goethals (10km), Tom (5km), Nick Van Peborgh (10km), Benoit Paques (5km) en Dieter Kersten (7,195km).

Tom Van RooyIn het kille herfstweer zette de ploeg een sterke prestatie neer. De eerste loper (Delguste) kreeg onderweg last van een contractuur in de hamstring en verloor zo kostbare tijd. De anderen liepen allemaal een sterke aflossing en zo finishte het Saucony team na 2u10’24″ toch nog als 2de.

Tom liep ook individueel een sterke race. Hij ging enkele concurrenten voorbij en klokte op het lastige parcours een tijd van 15’06”. Dat was de 4de snelste tijd van alle lopers in de 3de beurt. Hij bevestigt daarmee zijn goede conditie en lijkt klaar voor het veldloopseizoen.

Alle uitslagen van deze Brusselse Ekiden vind je via deze link.

Volgende zondag begint het veldloopseizoen al. Dan zijn we met een flinke fast4ward delegatie aanwezig in Gent op de CrossCup Relays. We kijken er naar uit!

BK marathon in Eindhoven

Voor het zoveelste jaar op rij stond Nick Renders zondag aan de start van de Marathon van Eindhoven. Net als vorig jaar werd er ook om de Belgische titels gestreden. Het weer was prima en met Pieter Van Dyck had Nick in laatste instantie een goede ‘haas’ gevonden.

Al snel na de start vormde zich in het spoor van Pieter een klein groepje. Naast Nick liepen daarbij ook nog clubmakker Kevin Schauwaers, West-Vlaming Karel Moerman en Kenny Deneyer van Olympic Essenbeek Halle. Pieter deed zijn job prima, het tempo bleef heel gelijkmatig. Hij hield het vol tot ongeveer halverwege. De vier Belgen gingen samen door. Enkele kilometer verder kreeg Nick het moeilijk en moest hij van zijn metgezellen lossen. Ook zijn tempo ging meer en meer omlaag. Aan kilometer 33 besloot Nick om niet meer aan te dringen en uit de race te stappen.

Nick Renders

Nadien zocht Nick naar een verklaring waaarom het niet zo goed ging: “Ik had van in het begin een minder gevoel. Misschien heeft mijn verkoudheid van deze week toch meer schade aangericht dan ik dacht.” Nick blikte ook al vooruit: “Toch eens nadenken of we nergens een tweede poging wagen deze maand, want op basis van mijn trainingen moet sub 2u30 er zeker inzitten.” Even afwachten toch.

De volledige uitslagen van deze internationale marathon vind je hier.

Met de HBvL Dwars door Hasselt heeft de Limburgse hoofdstad één van de grootste loopevenementen van het land. Het goede weer en de talrijke supporters zorgden vorige zondag voor een bruisende editie. Vincent Bierinckx startte er zijn voorbereiding op het winterseizoen met een deelname aan de 15km.

Daarin kende de wedstrijd bij de mannen een snelle start. Na drie kilometer was de kopgroep al uitgedund tot drie man: Jeroen Hendrikx (LOOI), Laurens Vanderlinden (AVT) en Abraham Kipkemoi Yano. Die laatste versnelde even nadien en liep naar een afgetekende overwinning. Vincent nam een rustige start en kwam na vijf kilometer in zijn ritme. Achter het leidende trio liep hij heel de tijd solo op plaats vier. Vincent finishte na 47’27” dus als 4de en was daar uiteraard tevreden mee.

Kathleen Maes, de vriendin van Vincent, liep er de 5km. Ze liep net geen 5′ per kilometer en klokte zo 25’26”. Ze rangschikte zich net binnen de top 100 van de vrouwen (791ste plaats overall).

Alle uitslagen van Dwars door Hasselt kan je terugvinden op deze website.