• Home
  • Facebook
  • Instagram
  • Inloggen

fast4ward

running team

  • Home
  • Atleten
    • Cadetten
    • Scholieren
    • Juniors
    • Seniors
    • Masters
  • Begeleiding
  • Sponsors
  • Foto’s
  • Intern
  • Contact
You are here: Home / 2013 / Archives for januari 2013

Archives for januari 2013

28 januari 2013

Drie podiumplaatsen in Ekeren

De meeste fast4ward atleten kozen in het vooruitzicht van de provinciale kampioenschappen van volgende week voor een wedstrijdloos weekend. Een minidelegatie trok naar domein Muisbroek in Ekeren om er te crossen. Drie fast4ward atleten behaalden er een podiumplaats.

Michiel Torfs bevestigde bij de scholieren zijn uistekende vorm van de laatste maanden. Het kopduo was nog net te sterk maar Michiel bouwde op zijn beurt een grote voorsprong uit op nummer vier. Hij mocht dus na afloop – voor de tweede keer dit seizoen – op het 3de podiumtrapje.

In de cross bij de seniors vrouwen was Vicky Lieckens onze vertegenwoordigster. Zij voelde zich in haar sas op de zware omloop. Ze leverde heel de race strijd met Evelin Van Havere (HAMM). Ze moest even lossen maar dankzij een laatste krachtinspanning liep ze in de slotronde weer voorbij haar concurrente. Daardoor pakte ook Vicky de 3de podiumplaats. “Heel slijk, zo heb ik het graag. Beste wedstrijd van het seizoen!” was haar reactie nadien.

De eerlijkheid gebied ons te zeggen dat er maar twee juniors tussen het pak masters liepen. Lucas Torfs was één van de twee. Hij kwam afgetekend als eerste junior over de finish. Toch mogen we zijn prestatie niet minimaliseren want er waren maar zes masters voor hem. In ieder geval, Lucas mocht verdiend op het hoogste podiumtrapje plaats nemen.

Als laatste fast4ward atleet kwam Wouter Vermonden in actie. Hij liep lange tijd in een klein groepje met ook clubmakker Maarten Verbiest. Tegen de eindversnelling van Maarten kon Wouter niet op maar de rest van het groepje had één voor één moeten afhaken. Dat leverde Wouter uiteindelijk de 8ste plaats op. Hij vertelde nadien: “De omstandigheden deerden me niet, ik had een goed gevoel. Ook voor mij de beste cross van het seizoen.”

Uitslagen van de Ekerse veldlopen zijn te vinden op de website van AC BREAK.

Door Peter / Veldlopen

27 januari 2013

Goud voor Sofie en brons voor Gitte op Vlaamse kampioenschappen

Vandaag werden in een kille topsporthal in Gent de Vlaamse kampioenschappen indoor georganiseerd. Twee fast4ward dames trokken er naartoe en kwamen allebei terug met een medaille. Gitte Clymans behaalde brons op de 800m en Sofie Van Accom veroverde goud op de 1500m.

Gitte was eerst aan de beurt op de 800m. Ze kreeg deze week nog twee koortsdagen te verwerken. Ze voelde zich net op tijd weer fit genoeg om een wedstrijd te lopen. Enkele favorieten gaven forfait en dat motiveerde Gitte om voor een podiumplaats te gaan. De race werd gedomineerd door Sofie Lauwers (RAM) en Mireille Rossaert (OB). Daarachter bikkelde Gitte met Jessie Raes (HAC) en Nicole Buytaert (DEIN) voor de 3de plaats. Ze liep tactisch een sterke laatste ronde en ging tot het uiterste. Dat leverde haar een drieslag op: persoonlijk record (2’17″64), clubrecord en bronzen medaille.

Even later kwam Sofie aan de start van de 1500m. Zij wisselde in de eerste wedstrijdhelft de kop met Jenna Wyns (VAC). Het tempo werd heel de tijd strak gehouden. Even kwam Katrijn Vande Riviere (RIEM) zich mengen in de strijd om de overwinning, maar Sofie liet zich niet van de wijs brengen. Sofie plaatste op het juiste moment een ultieme versnelling en liep zo naar een knappe zege. Het leverde haar een dik verdiende gouden plak op. Ook haar tijd (4’38″10) was meer dan degelijk.

Alle uitslagen van deze Vlaamse kampioenschappen vind je op de site van TimeTronics.

Door Peter / Indoor, Kampioenschappen, Seniors

21 januari 2013

Verslag van de veldloop in Herentals

Het was al de 40ste keer dat AC Herentals zijn veldlopen organiseerde. Door de concurrentie met de organisatie in Bornem en door het verschrikkelijk slechte weer waren er wel veel minder deelnemers dan andere jaren. Het fast4ward running team was wel goed vertegenwoordigd en presteerde sterk.

Als eerste mocht cadet Elise Bastiaens de natuurelementen trotseren. Achter het koptrio streed ze in een groepje voor de vierde plaats. In de tweede wedstrijdhelft nam ze het initiatief maar dat bekocht ze een beetje op het einde van de wedstrijd. Elise liep uiteindelijk als 6de over de finish.

Ongeveer het zelfde scenario voor Jonas Geens bij de cadetten jongens. Ook hij was in strijd voor een dichte ereplaats. Bij het ingaan van de laatste ronde verhoogde Jonas het tempo maar zijn grote passen rendeerden niet in de sneeuw. Jonas werd verdienstelijk 5de. Cedric Vervoort voerde verderop een strijd met een vijftal clubgenoten. Dat leverde hem de 17de plaats op.

De cross van de scholieren dames werd van start tot finish gedomineerd door Floor Michielsen. Rustig controlerend bouwde ze haar voorspong uit. Met groot overwicht behaalde Floor haar eerste overwinning van het veldloopseizoen. Zoals al meerdere keren dit seizoen duelleerden Elien Lembrechts en Lotte Berrens weer onderling met elkaar. Elien was het beste bestand tegen de koude en werd 6de. Lotte liep enkele seconden later als 7de over de aankomst.

Bij de scholieren jongens liepen Michiel Torfs en Hannes Geentjens na de eerste ronde in een groepje van zes atleten in strijd voor de derde plaats. Op een halve kilometer van de aankomst bleef Michiel nog over met Lindert Lemouche van LYRA. Hannes en de anderen hadden moeten afhaken. In een lange spurt moest Michiel de duimen leggen voor zijn concurrent. Hij werd dus 4de. Hannes vond helemaal zijn draai niet op de gladde ondergrond. Hij liep verkleumd als 8ste over de meet. Kort daarachter finishte Milan Van Nuffel. Hij werd na een goed ingedeelde wedstrijd 9de.

Klik door voor het verslag van de andere wedstrijden. [Read more…]

Door Peter / Veldlopen

20 januari 2013

Floor en Michiel winnen sneeuwcross in Herentals

Vandaag werd in het Netepark in Herentals gecrosst in barre winterse omstandigheden. Veel atleten lieten zich afschrikken door de sneeuw en de koude. Een flink aantal fast4ward atleten ging wel van start in deze thuiswedstrijd. Scholier Floor Michielsen en junior Michiel Van Dyck pakten er met overtuiging de winst. Met ook nog een podiumplaats voor senior Sofie Van Accom en een rist andere toptien plaatsen werd het een geslaagde namiddag.

Binnenkort volgt een volledig verslag.

Door Peter / Veldlopen

20 januari 2013

Vlaams kampioenschap indoor cadetten en scholieren

Twee fast4ward-atleten kwamen in de koude indoorhal te Gent aan de start van het Vlaams kampioenschap indoor voor cadetten en scholieren. Zowel Roel Janssen als Dries Janssen namen deel aan de 800 meter.
Eerstejaars cadet Roel kon het tempo net volgen en liep de ganse wedstrijd tussen de 5de en 7de positie. Dit resulteerde in een 7de plaats en een nieuw PR (2’25″70).
Dries startte in de snelste scholierenreeks. Hij probeerde enkele keren om naar voor te schuiven maar dit lukte niet door de voordurende tempowisselingen. Dries finishte als 6de in 2’07″57.
De volledige uitslag kan je vinden op de website van de VAL.

Door Johan / Cadetten, Indoor, Kampioenschappen, Scholieren

  • 1
  • 2
  • Next Page »

fast4ward sponsors

onze sponsors

ACHL sponsors

Heylen Vastgoed
TSG
RunnersServiceLab

Archieven

  • januari 2023
  • december 2022
  • november 2022
  • oktober 2022
  • september 2022
  • mei 2022
  • april 2022
  • maart 2022
  • februari 2022
  • januari 2022
  • december 2021
  • november 2021
  • oktober 2021
  • september 2021
  • augustus 2021
  • juli 2021
  • juni 2021
  • maart 2021
  • oktober 2020
  • september 2020
  • augustus 2020
  • maart 2020
  • februari 2020
  • januari 2020
  • december 2019
  • november 2019
  • oktober 2019
  • september 2019
  • augustus 2019
  • juli 2019
  • juni 2019
  • mei 2019
  • april 2019
  • maart 2019
  • februari 2019
  • januari 2019
  • december 2018
  • november 2018
  • oktober 2018
  • september 2018
  • augustus 2018
  • juli 2018
  • juni 2018
  • mei 2018
  • april 2018
  • maart 2018
  • februari 2018
  • januari 2018
  • december 2017
  • november 2017
  • oktober 2017
  • september 2017
  • augustus 2017
  • juli 2017
  • juni 2017
  • mei 2017
  • april 2017
  • maart 2017
  • februari 2017
  • januari 2017
  • december 2016
  • november 2016
  • oktober 2016
  • september 2016
  • augustus 2016
  • juli 2016
  • juni 2016
  • mei 2016
  • april 2016
  • maart 2016
  • februari 2016
  • januari 2016
  • december 2015
  • november 2015
  • oktober 2015
  • september 2015
  • augustus 2015
  • juli 2015
  • juni 2015
  • mei 2015
  • april 2015
  • maart 2015
  • februari 2015
  • januari 2015
  • december 2014
  • november 2014
  • oktober 2014
  • september 2014
  • augustus 2014
  • juli 2014
  • juni 2014
  • mei 2014
  • april 2014
  • maart 2014
  • februari 2014
  • januari 2014
  • december 2013
  • november 2013
  • oktober 2013
  • september 2013
  • augustus 2013
  • juli 2013
  • juni 2013
  • mei 2013
  • april 2013
  • maart 2013
  • februari 2013
  • januari 2013
  • december 2012
  • november 2012
  • oktober 2012
  • september 2012
  • augustus 2012
  • juli 2012
  • juni 2012
  • mei 2012
  • april 2012
  • maart 2012
  • februari 2012
  • januari 2012
  • december 2011
  • november 2011
  • oktober 2011
  • september 2011
  • augustus 2011
  • juli 2011
  • juni 2011
  • mei 2011
  • april 2011
  • maart 2011
  • februari 2011
  • januari 2011
  • december 2010
  • november 2010
  • oktober 2010
  • september 2010
  • augustus 2010
  • juli 2010
  • juni 2010
  • mei 2010
  • april 2010
  • maart 2010
  • februari 2010
  • januari 2010
  • december 2009
  • november 2009
  • oktober 2009
  • september 2009
  • augustus 2009
  • juli 2009
  • juni 2009
  • mei 2009
  • april 2009
  • maart 2009
  • februari 2009
  • januari 2009
  • december 2008
  • november 2008
  • oktober 2008

Copyright © 2023 · Education Pro Theme on Genesis Framework · WordPress · Log in