• Home
  • Facebook
  • Instagram
  • Inloggen

fast4ward

running team

  • Home
  • Atleten
    • Cadetten
    • Scholieren
    • Juniors
    • Seniors
    • Masters
  • Begeleiding
  • Sponsors
  • Foto’s
  • Intern
  • Contact
You are here: Home / 2016 / Archives for augustus 2016

Archives for augustus 2016

29 augustus 2016

Provinciale aflossingskampioenschappen in Bornem

Gisteren werden de provinciale aflossingskampioenschappen georganiseerd in Bornem. Er stond een wispelturige wind en dat maakte het voor de lopers erg moeilijk. In drie verschillende 4x800m ploegen van AC Herentals kwamen fast4ward atleten in actie.

In de reeks van de cadettenen en scholieren jongens liepen de ACHL-scholieren onbedreigd naar de overwinning. Senne Mols en Jelle Van Leufelen zorgden voor een kleine voorsprong. Jonas Geens diepte de kloof nog wat verder uit. Thomas Vanoppen had niet het minste probleem om te consolideren. Winst dus in een degelijke tijd: 8’38″81.

Jonas Geens

Voor de alle categorieën wedstrijd bij de dames werd een ACHL-ploeg gevormd met seniores Dorien Caers en Elien Lembrechts, cadet Silke Rutten en junior Floor Michielsen. Voor hen was het de bedoeling om op een leuke manier wat wedstrijdritme op te doen. Ze brachten het er behoorlijk vanaf en eindigden 4de in 10’58″69.

Floor Michielsen

Bij de alle categorieën mannen stonden de masters Kristof Van Den Schoor, Joppe Wuyts, Gunther Keepers en Jelle Van De Gender aan de start. Zeventien jaar geleden zetten deze mannen het huidige ACHL clubrecord bij de juniors op de tabellen. Het seniors team van ARAC bleek een klasse sterker. Daarachter leverden Kristof, Joppe, Gunther en Jelle mee strijd voor de ereplaatsen. Na een felle spurt tegen Michael Corthals van ZWAT kwam Jelle als 3de overall over de meet (8’50″19). Dat was goed voor de provinciale titel bij de masters.

Jelle Van De Gender

Alle uitslagen van deze aflossingskampioenschappen vind je hier.

Door Peter / Estafette, Kampioenschappen, Opvallend

29 augustus 2016

Wedstrijden in Turnhout, Veldhoven en Viersel

Vorige zaterdag werd er ondanks de hitte flink gepresteerd. Op de wegwedstrijden in Turnhout en Veldhoven (NL) en de triatlon in Viersel leverden enkele fast4ward atleten sterke prestaties.

Nick Renders nam deel aan Dwars door Turnhout. Dat is een wedstrijd over 11km die deel uitmaakt van de Argenta Running Tour. Nick rendeert minder bij warm weer maar deelde zijn wedstijd goed in. Een sterke Fransman, Julien Calandreau, liep naar de overwinning. Nick pakte overtuigend de 2de plaats in 37’00”, net voor streekgenoot Rik Thijs.

Bart Lieckens en An Claes trokken naar het Nederlandse Velhoven en liepen er de 10 miles. Bart voelde al na enkele kilometer dat het zijn dag niet was, hij had te veel last van de warmte. Op trainingstempo liep hij verder en kwam na exact één uur over de aankomst. Zo werd hij toch nog 2de in zijn masters categorie M35. An liep in de eerste wedstrijdhelft samen met de Eindhovense master Gwynny Hamilton. Toen haar concurrente iets versnelde kreeg An het lastig. Ze finishte na 1u07’44” als 2de dame maar werd wel winnares bij de seniores.

Al jaren worden tijdens het laatste weekend van augustus triatlonwedstrijden georganiseerd in Viersel. Vincent Bierinckx startte er op de 1/8ste afstand. Hij zwom 500m in 9’51”, fietste 20km in 34’35” en liep 5km in 16’29”. Met een totaaltijd van 1u02’23” werd Vincent 7de van de 157 finishers. Daarmee was hij meer dan tevreden.

Vincent Bierinckx
(foto: Danny Hannes)

Uitslagen: Turnhout, Veldhoven en Viersel.

Door Peter / Triatlon, Wegwedstrijden

20 augustus 2016

Flanders Cup Merksem

In een windering Merksem stond de laatste wedstrijd van de Flanders Cup op het programma.

Het doel voor Scholier Jonas Geens was zich kwalificeren op de 400 m voor het Belgisch Kampioenschap dat op 3 en 4 september doorgaat in Herentals. Jonas startte traag en kwam als voorlaatste door aan de 200 m. Nadien liep hij een uitstekende laatse 200 m en finishte als deze in 52″74. Deze tijd is ruim onder het minimum voor het Belgisch kampioenschap.

De uitslagen vind je terug op site van Olse Merksem.

Door Johan / Piste, Scholieren

11 augustus 2016

Midweekmeeting in Herentals

Ondanks de frisse temperaturen was er gisteren een behoorlijke opkomst op de midweekmeeting van Atletiekclub Herentals. Enkele fast4ward atleten gingen er van start op ongebruikelijke afstanden (300 en 1000 meter).

Scholier Jonas Geens liep in de winter een blessure op. Het herstel duurde lang maar sinds enkele weken kan hij weer normaal trainen. Gisteren bond hij voor het eerst weer de wedstrijdspikes aan. In de tweede reeks van de 300m pakte Jonas de winst. Hij zette een behoorlijke 38″52 op de klok. Als alles goed blijft gaan loopt Jonas wellicht deze zomer nog een 400m en/of een 800m.

Jonas Geens

In zijn 300m reeks haalde jonge master Jelle Van De Gender ook de overwinning. Met 39″69 was hij twee tienden sneller dan vorig jaar en dus was Jelle tevreden. In dezelfde reeks finishte triatleet Joppe Wuyts als 4de. Hij klokte 42″12.

Master Johan Wils werd ingedeeld in de snelste 1000m reeks van de juniors-seniors-masters heren. Hij ging zo lang mogelijk mee met het peloton, maar bekocht dat wat in de laatste ronde. Johan kwam als 11de over de meet in een tijd van 2’56″88. “Nu weet ik weer wat verzuren is.” pufte hij nadien.

De uitslagen vind je op de website van het organiserende ACHL.

Door Peter / Opvallend, Piste, Wedstrijd

8 augustus 2016

Wegwedstrijden in Gelrode en Lokeren

Zaterdag werd voor de 32ste keer de stratenloop van Gelrode georganiseerd. De hoofdafstand bedraagt er 12 km. Bart Lieckens en An Claes werden er allebei winnaar.

Op het heuvelachtige parcours liep Bart na 41’18” als eerste over de aankomst. Daarmee had hij een duidelijke voorsprong op het duo Bjokkesteam atleten, Stefan Rens en Tom Voet. An liep een tijdje samen met concurrentes Sarah Minart en Murielle De Winter, maar voelde in de oplopende stukken dat ze de betere was. In het tweede deel van de race nam ze afstand om in 46’49” te winnen bij de dames.

Ook zaterdag werd voor het eerst een BK 10 km op de weg georganiseerd. De 33ste editie van de Optiek Sonck Streetrace in Lokeren was daarvoor het decor. Nick Renders ging er van start te midden van een heel sterk deelnemersveld.

Nick, die de marathon van Eindhoven voorbereidt, verslikte zich wat in een snelle eerste kilometer. Bovendien speelden de zwoele temperaturen niet in zijn voordeel. In de tweede ronde van vijf kilometer kon hij zich herpakken en enkele concurrenten passeren. Hij liep uiteindelijk na 34’27” als 41ste over de aankomst. “Dit is niet het resultaat waarop ik had gerekend. Enfin, nu volgen twee zware trainingsweken en daarna weer een wedstrijd. Dan moet het beter zijn.” besloot Nick.

Nick Renders

Uitslagen: Gelrode en Lokeren.

Door Peter / Opvallend, Wegwedstrijden

  • 1
  • 2
  • Next Page »

onze club

ACHL

ACHL sponsors

Craft Sportswear
Heylen Vastgoed
RunnersServiceLab
TSG

Archieven

  • juni 2025
  • mei 2025
  • april 2025
  • maart 2025
  • februari 2025
  • januari 2025
  • december 2024
  • november 2024
  • oktober 2024
  • september 2024
  • augustus 2024
  • juni 2024
  • mei 2024
  • april 2024
  • maart 2024
  • februari 2024
  • januari 2024
  • november 2023
  • oktober 2023
  • september 2023
  • augustus 2023
  • juni 2023
  • mei 2023
  • april 2023
  • maart 2023
  • februari 2023
  • januari 2023
  • december 2022
  • november 2022
  • oktober 2022
  • september 2022
  • mei 2022
  • april 2022
  • maart 2022
  • februari 2022
  • januari 2022
  • december 2021
  • november 2021
  • oktober 2021
  • september 2021
  • augustus 2021
  • juli 2021
  • juni 2021
  • maart 2021
  • oktober 2020
  • september 2020
  • augustus 2020
  • maart 2020
  • februari 2020
  • januari 2020
  • december 2019
  • november 2019
  • oktober 2019
  • september 2019
  • augustus 2019
  • juli 2019
  • juni 2019
  • mei 2019
  • april 2019
  • maart 2019
  • februari 2019
  • januari 2019
  • december 2018
  • november 2018
  • oktober 2018
  • september 2018
  • augustus 2018
  • juli 2018
  • juni 2018
  • mei 2018
  • april 2018
  • maart 2018
  • februari 2018
  • januari 2018
  • december 2017
  • november 2017
  • oktober 2017
  • september 2017
  • augustus 2017
  • juli 2017
  • juni 2017
  • mei 2017
  • april 2017
  • maart 2017
  • februari 2017
  • januari 2017
  • december 2016
  • november 2016
  • oktober 2016
  • september 2016
  • augustus 2016
  • juli 2016
  • juni 2016
  • mei 2016
  • april 2016
  • maart 2016
  • februari 2016
  • januari 2016
  • december 2015
  • november 2015
  • oktober 2015
  • september 2015
  • augustus 2015
  • juli 2015
  • juni 2015
  • mei 2015
  • april 2015
  • maart 2015
  • februari 2015
  • januari 2015
  • december 2014
  • november 2014
  • oktober 2014
  • september 2014
  • augustus 2014
  • juli 2014
  • juni 2014
  • mei 2014
  • april 2014
  • maart 2014
  • februari 2014
  • januari 2014
  • december 2013
  • november 2013
  • oktober 2013
  • september 2013
  • augustus 2013
  • juli 2013
  • juni 2013
  • mei 2013
  • april 2013
  • maart 2013
  • februari 2013
  • januari 2013
  • december 2012
  • november 2012
  • oktober 2012
  • september 2012
  • augustus 2012
  • juli 2012
  • juni 2012
  • mei 2012
  • april 2012
  • maart 2012
  • februari 2012
  • januari 2012
  • december 2011
  • november 2011
  • oktober 2011
  • september 2011
  • augustus 2011
  • juli 2011
  • juni 2011
  • mei 2011
  • april 2011
  • maart 2011
  • februari 2011
  • januari 2011
  • december 2010
  • november 2010
  • oktober 2010
  • september 2010
  • augustus 2010
  • juli 2010
  • juni 2010
  • mei 2010
  • april 2010
  • maart 2010
  • februari 2010
  • januari 2010
  • december 2009
  • november 2009
  • oktober 2009
  • september 2009
  • augustus 2009
  • juli 2009
  • juni 2009
  • mei 2009
  • april 2009
  • maart 2009
  • februari 2009
  • januari 2009
  • december 2008
  • november 2008
  • oktober 2008

Copyright © 2025 · Education Pro Theme on Genesis Framework · WordPress · Log in