• Home
  • Facebook
  • Instagram
  • Inloggen

fast4ward

running team

  • Home
  • Atleten
    • Cadetten
    • Scholieren
    • Juniors
    • Seniors
    • Masters
  • Begeleiding
  • Sponsors
  • Foto’s
  • Intern
  • Contact
You are here: Home / 2010 / Archives for maart 2010

Archives for maart 2010

28 maart 2010

Bart wint in Dordrecht (NL)

In het Nederlandse Dordrecht startten Bart Lieckens en An Claes vandaag in Dwars Door Dordt, een wegwedstrijd over 10 kilometer.
Bart kreeg stevige concurrentie van Jeroen Maes die de eerste kilometers stevig doortrok. Hij moest alles geven om de Nederlander bij te houden. In de laatste kilometers vond Bart zijn tweede adem. Hij kon enkele tientallen meters nemen en pakte de overwinning met 6 seconden voorsprong. Gezien het bochtige parcours en de winderige omstandigheden was Bart best tevreden met de eindtijd van 31’51”.
In de wedstrijd bij de vrouwen liep An voortdurend in de buurt van de podiumplaatsen. Met 39’49” werd An 4de in de totaalrangschikking. Vermits er twee masters voor haar waren werd An tweede bij de seniores.
De volledige uitslag van deze wedstrijd vind je op uitslagen.nl.

Door Peter / Wegwedstrijden

21 maart 2010

Bart Lieckens in halve marathon van Veldhoven

Bart Lieckens trok vandaag naar het Nederlandse Veldhoven voor zijn eerste wegwedstrijd van het seizoen, een halve marathon. Bart wist niet goed wat te verwachten want hij werd in de voorbereiding gehinderd door verschillende kleine kwaaltjes.

Toch leverde Bart een goede prestatie. Hij startte met het kopgroepje maar liet hen na één ronde lopen. De twee volgende ronde haspelde Bart in de motregen alleen af. Hij werd 4de in 1u09’21”. Said Ribag won de wedstrijd voor Gunther Geens en Fransua Woldemariam.

An Claes won een omlijstende wedstrijd over 7 kilometer in 28’55”.

Door Peter / Wegwedstrijden

21 maart 2010

Sofie Van Accom 2de op BK Universitairen

Als afsluiter van het indoorseizoen stond in Gent het BK voor universitairen geprogrammeerd.

Sofie Van Accom gebruikte deze meeting om met 4’42″01 het clubrecord van de 1500m licht scherper te stellen. Ze legde hierbij beslag op de 2de plaats.

Door Fons / Indoor, Kampioenschappen

21 maart 2010

Annemie Vissers sterk op BK masters

In het Waalse Seraing ging vandaag het BK veldlopen voor masters door. De omloop was zwaar en modderig door de recente neerslag.

Annemie Vissers liep haar beste wedstrijd van het seizoen. Een zéér sterke prestatie liet haar toe om als 6de over de eindmeet te lopen.

Door Fons / Kampioenschappen, Masters, Veldlopen

15 maart 2010

fast4ward op BK veldlopen in Oostende

Een grote groep fast4ward atleten trok naar Oostende om er hun beste beentje voor te zetten op het BK veldlopen. In tegenstelling tot andere jaren, werden de wedstrijden gelopen op een kurkdroge omloop.

Het was Lotte Berrens die bij de kadetten meisjes 1996 de spits mocht afbijten. Lotte – verleden jaar nog 61ste op het BK – nam een vrij snelle start. In de eerste koershelft viel ze enkele plaatsen terug maar vond in de slotronde haar ritme terug. Ze eindigde op een prachtige 27ste plaats.

Hannes GeentjensEva Verschueren (bij de kadetten meisjes 1995) zag haar BK voorbereiding de laatse week doorkruist door een lichte koortsaanval. Eva nestelde zich vanaf het begin van de wedstrijd in de kopgroep. Ze had zelfs tot voorbij halfweg uitzicht op een podiumplaats. Ze bekocht haar inspanningen in de laatste 500m en moest enkele plaatsen prijs geven. Eva eindigde toch nog op een zéér behoorlijke 8ste plaats.

Dat moet beter kunnen dacht Hannes Geentjens (bij de kadetten jongens 1996) en ook hij nam een snelle start. Hij dook als 4de het veld in. In de eerste ronde nam Hannes wat gas terug en kwam door als 9de. Toen vond hij het welletjes en hij kon terug oprukken naar de 7de stek.

Loorin Bastiaens lette even niet op voor de start van de kadetten jongens 1995 en kwam zo terecht op de derde startrij. Daardoor kwam hij pas tussen de 60ste en 70ste positie door na de start. Loorin perste er een lange inhaalrace uit en kwam terug tot plaats 28. Hij had echter geen eindspurt meer in huis en viel terug naar een bevredigende 32ste plaats.

Yelte RendersBij de scholieren meisjes 1994 moest Lotte Vanheuckelom, ook al ziek in de aanloop naar het BK, wegens maagproblemen de strijd staken.

Bij de scholieren heren 1995 vonden we na de eerste van de drie af te leggen rondes Yelte Renders en Jonas Maeyninckx terug rond de 30ste plaats. Van dan af begon Yelte aan een inhaalrace. Na ronde 2 liep hij op de 17de plaats en hij sloot de wedstrijd af op een onverhoopte 13de stek. Jonas Maeyninckx is na een kwetsuur in het begin van het seizoen nog steeds zoekend naar zijn beste conditie. Hij zakte dan ook wat terug in het deelnemersveld maar kon toch nog een behoorlijke 41ste plaats uit de brand slepen.

Bij de scholieren jongens 1994 stond Wannes Boonen aan de start. Wannes, in zijn voorbereiding ook al afgeremd door ziekte, nam wijselijk een voorzichte start. Hij kon vanuit positie 63 in de tweede wedstrijdhelft geleidelijk aan opschuiven om als 59ste over de meet te lopen.

Vicky Lieckens en Jolien Boonen waren de fast4ward dames die aan de start van de (extra) lange seniores cross stonden. Vicky liep lange tijd rond plaats 24. Een kleine dip in de helft van de wedstrijd koste haar enkele plaatsen. Vicky versnelde weer en liep in de laatse honderden meters zelfs de top 20 binnen. Ze bekroonde een prachtige wedstrijd met de 20ste plaats. Jolien liep lange tijd op de 27ste stek. Wegens steken kon ze haar traditionele sterke laatste ronde niet verzilveren. Ze moest enkele plaatsen prijs geven maar knokte zich op karakter terug naar de 31ste plaats.

Vicky Lieckens Sofie Van Accom

De korte cross dames kende met Sofie Van Accom en Stefanie Verbeeck ook al 2 fast4ward deelneemsters. Sofie nam een snelle start maar moest dan even gas terug nemen. Ze kwam terecht in een groepje dat streed voor plaats 9. In begin van de tweede en laatste ronde nam ze het initiatief in dit groepje. Sofie remonteerde nog een atlete om als 8ste over de meet de lopen. Stefanie liet een zeer regelmatige en sterke wedstrijd optekenen. Naar het einde toe kon ze zelfs nog een beetje versnellen om zich zo als 36ste te klasseren.

Voor de korte cross heren stonden met Tom, Nick, Pieter, Wouter, Tom en Jelle zelfs 6 atleten van onze groep aan de start. Tom Van Rooy, gestart als één van de favorieten voor de titel, nam in de eerste ronde zijn verantwoordelijkheid op en nam de ganse bende op sleeptouw. Hij had echter geen antwoord op de demarage van latere winaar Wesley De Kerpel. Tom viel met een 4de plaats net naast het podium en verklaarde na de wedstrijd niet over de nodige superbenen te beschikken. Nick Renders liep een vlakke wedstrijd. Ook hij had geen goede benen verklaarde hij. Hij liep als 28ste over de meet. Pieter Van Dijck zag zijn wedstrijd, door allerlei schermutselingen voor de start, al voor het startschot verknoeid. Pieter kon zich nog wel van ongeveer 120ste positie terugknokken naar de 39ste stek. Hij was na de aankomst niet te spreken over het onsportieve gedrag van een aantal atleten in de eerste 200m. Wouter Vermonden toonde dat hij niet alleen een sterke vooruitgang heeft geboekt in de lange cross maar ook een knappe prestatie kan neerzetten in de korte cross. Wouter liep als 50ste over de meet. Ook Tom Steenackers kan terugblikken op een geslaagde laatste seizoenwedstrijd. Een vlakke wedstrijdindeling bracht Tom met een 78 ste plaats ruim in de top 100. Jelle Van De Gender wist wel dat zijn voorbereiding, wegens beroepsbezigheden, grote gaten vertoonde. Jelle kan met de 166 ste plaats echter best tevreden zijn.

Door Fons / Kampioenschappen, Veldlopen

  • 1
  • 2
  • Next Page »

onze club

ACHL

ACHL sponsors

Heylen Vastgoed
RunnersServiceLab
Craft Sportswear
TSG

Archieven

  • mei 2025
  • april 2025
  • maart 2025
  • februari 2025
  • januari 2025
  • december 2024
  • november 2024
  • oktober 2024
  • september 2024
  • augustus 2024
  • juni 2024
  • mei 2024
  • april 2024
  • maart 2024
  • februari 2024
  • januari 2024
  • november 2023
  • oktober 2023
  • september 2023
  • augustus 2023
  • juni 2023
  • mei 2023
  • april 2023
  • maart 2023
  • februari 2023
  • januari 2023
  • december 2022
  • november 2022
  • oktober 2022
  • september 2022
  • mei 2022
  • april 2022
  • maart 2022
  • februari 2022
  • januari 2022
  • december 2021
  • november 2021
  • oktober 2021
  • september 2021
  • augustus 2021
  • juli 2021
  • juni 2021
  • maart 2021
  • oktober 2020
  • september 2020
  • augustus 2020
  • maart 2020
  • februari 2020
  • januari 2020
  • december 2019
  • november 2019
  • oktober 2019
  • september 2019
  • augustus 2019
  • juli 2019
  • juni 2019
  • mei 2019
  • april 2019
  • maart 2019
  • februari 2019
  • januari 2019
  • december 2018
  • november 2018
  • oktober 2018
  • september 2018
  • augustus 2018
  • juli 2018
  • juni 2018
  • mei 2018
  • april 2018
  • maart 2018
  • februari 2018
  • januari 2018
  • december 2017
  • november 2017
  • oktober 2017
  • september 2017
  • augustus 2017
  • juli 2017
  • juni 2017
  • mei 2017
  • april 2017
  • maart 2017
  • februari 2017
  • januari 2017
  • december 2016
  • november 2016
  • oktober 2016
  • september 2016
  • augustus 2016
  • juli 2016
  • juni 2016
  • mei 2016
  • april 2016
  • maart 2016
  • februari 2016
  • januari 2016
  • december 2015
  • november 2015
  • oktober 2015
  • september 2015
  • augustus 2015
  • juli 2015
  • juni 2015
  • mei 2015
  • april 2015
  • maart 2015
  • februari 2015
  • januari 2015
  • december 2014
  • november 2014
  • oktober 2014
  • september 2014
  • augustus 2014
  • juli 2014
  • juni 2014
  • mei 2014
  • april 2014
  • maart 2014
  • februari 2014
  • januari 2014
  • december 2013
  • november 2013
  • oktober 2013
  • september 2013
  • augustus 2013
  • juli 2013
  • juni 2013
  • mei 2013
  • april 2013
  • maart 2013
  • februari 2013
  • januari 2013
  • december 2012
  • november 2012
  • oktober 2012
  • september 2012
  • augustus 2012
  • juli 2012
  • juni 2012
  • mei 2012
  • april 2012
  • maart 2012
  • februari 2012
  • januari 2012
  • december 2011
  • november 2011
  • oktober 2011
  • september 2011
  • augustus 2011
  • juli 2011
  • juni 2011
  • mei 2011
  • april 2011
  • maart 2011
  • februari 2011
  • januari 2011
  • december 2010
  • november 2010
  • oktober 2010
  • september 2010
  • augustus 2010
  • juli 2010
  • juni 2010
  • mei 2010
  • april 2010
  • maart 2010
  • februari 2010
  • januari 2010
  • december 2009
  • november 2009
  • oktober 2009
  • september 2009
  • augustus 2009
  • juli 2009
  • juni 2009
  • mei 2009
  • april 2009
  • maart 2009
  • februari 2009
  • januari 2009
  • december 2008
  • november 2008
  • oktober 2008

Copyright © 2025 · Education Pro Theme on Genesis Framework · WordPress · Log in