• Home
  • Facebook
  • Instagram
  • Inloggen

fast4ward

running team

  • Home
  • Atleten
    • Cadetten
    • Scholieren
    • Juniors
    • Seniors
    • Masters
  • Begeleiding
  • Sponsors
  • Foto’s
  • Intern
  • Contact
You are here: Home / 2018 / Archives for juni 2018

Archives for juni 2018

18 juni 2018

Goud voor Mieke Buyens op BK masters

Gedurende twee lange dagen streden de masters dit weekend voor hun Belgische titels op de piste van Ninove. Voor fast4ward pakte Mieke Buyens zaterdag goud op de 800m bij de W40 en zondag liep An Claes naar zilver op de 1500m bij de W35.

De dames van de categorieën W35 en W40 stonden zaterdag samen aan de start van de 800m. Supermaster Mona Rahmé (DCLA) ging er onmiddellijk bij de start van door. Tine Janssens (LYRA) leidde de achtervolgende groep met daarbij Mieke Buyens. Mieke liep een attente koers en benutte op het einde haar snelheid. Ze finishte als tweede in de reeks maar werd wel winnares in haar categorie W40. Haar tijd van 2’30″02 was maar een fractie boven haar PR.

Mieke Buyens

Later op de namiddag nam Johan Wils deel aan de 5000m. De M40 en M45 heren liepen in dezelfde reeks. De kopgroep liep een stevig tempo. Dat was net iets te snel voor Johan zodat die lange tijd solo achtervolgde. In de derde kilometer kreeg hij het zwaar maar naar het einde toe kwam hij er weer door. Johan liep uiteindelijk na 16’32” als 8ste M40’er over de streep.

Zondag liepen An Claes mee in de 1500m. Het was weer Mona Rahmé (DCLA) die de kop nam. Ondanks het hoge tempo, ging An mee in haar spoor. Ze hield het vol tot net voorbij halfweg. Mona stak nog een tandje bij en An moest lossen. Ze had toen al wel een voorsprong op de concurrentes en kon die vasthouden tot aan de finish. An werd 2de en pakte dus zilver. Ze bleef met 5’02″46 niet ver verwijderd van haar besttijd.

An Claes

Het weekend voordien hadden de masters hun interclub wedstrijden afgewerkt. In de ploeg van ACHL waren verschillende fast4ward atleten actief in eigen Herentals. Jelle Van De Gender werd 4de op de 400m in 55″46. Mieke Buyens werd 2de op de 800m in 2’29″51. Nele Meeus eindigde 4de op de 1500m in 5’33″42. Vicky Lieckens finishte 6de op de 3000m in 11’30″64. Ook Johan Wils liep de 3000m en werd 4de in 9’22″85. Mieke Buyens hielp de 4×100 mee aan de overwinning. Tom Van Rooy en Jelle Van De Gender liepen mee in de 4x400m ploeg die 3de werd. Het masters team van ACHL pakte met grote voorsprong de overwinning in het eindklassement van deze Beker van Vlaanderen.

De masters van LYRA moesten aan de slag in Tongeren. An Claes en Bart Lieckens namen allebei de 3000m voor hun rekening en werden allebei 3de. Het team van LYRA klasseerde zich als 7de in de eindstand.

Door Peter / Kampioenschappen, Masters, Piste

3 juni 2018

Laurent etaleert goede vorm in Hoogstraten en Zundert

Ter gelegenheid van de jaarmarkt in Hoogstraten werd daar woensdag voor de 33ste keer de traditionele stratenloop georganiseerd. Laurent Bierinckx liep er een dijk van een 10km wedstrijd. Hij liep in het begin van de koers attent voorin. In de tweede koershelft nam hij afstand van Niels Goderis (ESAK) en Tomas Hendrickx (ARAC). Laurent pakte een overtuigende overwinning. Hij was ook heel tevreden de tijd: 30’52”.

Zaterdag werd in het Nederlandse Zundert de al even traditionele Van Goghloop georganiseerd. Ook daar liep Laurent Bierinckx een 10km. Ward Van Der Kelen (EA) en Colin Bekers (Tilburg) bleken een tikje te sterk, maar Laurent volgde hen van kortbij. Hij pakte de 3de plaats en klokte 31’01”. “Ik ben enorm blij met mijn vormpeil. De wedstrijd in Hoogstraten ging al super. Daar is het parcours iets te kort, maar hier gaat het om exact 10 kilometer en dus is dit mijn nieuwe persoonlijke record op de afstand!” glunderde Laurent nadien. Pieter Van Dyck liep er als 15de over de aankomst na 34’11”.

VanGoghLoop10K2018

Op de 5km deed broer Vincent Biernickx nog eens een vormtest. Die viel mee want hij werd 3de. “De tijd van 15’02” bewijst dat ik langzaam maar zeker terug een goed niveau haal.” besloot Vincent.

Alle uitslagen van de Van Goghloop vind je via deze link.

Door Peter / Wegwedstrijden

3 juni 2018

Persoonlijk records op meeting in Booischot

Vrijdagavond organiseerde AVZK zijn traditionele vrijdagavondmeeting. Een delegatie van 11 fast4ward atleten trok daarom naar sportcentrum ‘De Lichten‘ in Booischot. Een aantal van hen lukte een persoonlijk record.

In de eerste reeks van de 800m voor cadetten meisjes waren het twee LYRA atletes die het tempo bepaalden. Zij liepen ook als eerste en tweede over de finish. De zussen Floor en Elin Pierré werden 3de en 4de. Voor Floor stopte de chrono na 2’40″38 (= PR) en voor Elin na 2’41″37. Yane Geudens kwam even later als 5de aan en lukt 2’45″38 (= PR). Jana Wils werd 8ste in de reeks met 2’52″81.

In de tweede reeks liep clubgenote Louise Helsen lange tijd aan de leiding. In de laatste 200m werd er gespurt en werd het spannend. Voor fast4ward kwamen Lore Weyers als 5de, Jaane De Kort als 6de en Stien Biermans als 7de over de aankomst. Lore klokte 2’28″06 (= PR), Jaane lukte 2’28″98 en voor Stien werd het 2’29″85 (= PR).

In de 800m reeks voor schollieren meisjes liep Hanne Wils mee. Hanne liep een groot deel van de koers alleen en werd 4de. Haar eindtijd bedroeg 2’58″58.

Masters Nele Meeus en Johan Wils liepen ook een 800m. Voor hen was het een snelheidsprikkel om wedstrijden in de komende weekends voor te bereiden. Nele liep een prima wedstrijd en werd 2de in 2’47″31. Johan finishte 8ste in zijn reeks in 2’11″27. “Mijn vorm is heel goed, dus had ik er iets meer van verwacht. Misschien dat ik een wat frisheid mis.” sprak Johan nadien.

Tot slot liep master Mieke Buyens een 300m, ook al als voorbereiding op de 800m van de interclubs. Mieke won overtuigend haar reeks. Haar tijd van 45″85 bewijst dat ook zij in vorm is.

Alle uitslagen vind je op de website van het organiserende AVZK.

Door Peter / Piste, Wedstrijd

onze club

ACHL

ACHL sponsors

TSG
Heylen Vastgoed
RunnersServiceLab
Craft Sportswear

Archieven

  • juni 2025
  • mei 2025
  • april 2025
  • maart 2025
  • februari 2025
  • januari 2025
  • december 2024
  • november 2024
  • oktober 2024
  • september 2024
  • augustus 2024
  • juni 2024
  • mei 2024
  • april 2024
  • maart 2024
  • februari 2024
  • januari 2024
  • november 2023
  • oktober 2023
  • september 2023
  • augustus 2023
  • juni 2023
  • mei 2023
  • april 2023
  • maart 2023
  • februari 2023
  • januari 2023
  • december 2022
  • november 2022
  • oktober 2022
  • september 2022
  • mei 2022
  • april 2022
  • maart 2022
  • februari 2022
  • januari 2022
  • december 2021
  • november 2021
  • oktober 2021
  • september 2021
  • augustus 2021
  • juli 2021
  • juni 2021
  • maart 2021
  • oktober 2020
  • september 2020
  • augustus 2020
  • maart 2020
  • februari 2020
  • januari 2020
  • december 2019
  • november 2019
  • oktober 2019
  • september 2019
  • augustus 2019
  • juli 2019
  • juni 2019
  • mei 2019
  • april 2019
  • maart 2019
  • februari 2019
  • januari 2019
  • december 2018
  • november 2018
  • oktober 2018
  • september 2018
  • augustus 2018
  • juli 2018
  • juni 2018
  • mei 2018
  • april 2018
  • maart 2018
  • februari 2018
  • januari 2018
  • december 2017
  • november 2017
  • oktober 2017
  • september 2017
  • augustus 2017
  • juli 2017
  • juni 2017
  • mei 2017
  • april 2017
  • maart 2017
  • februari 2017
  • januari 2017
  • december 2016
  • november 2016
  • oktober 2016
  • september 2016
  • augustus 2016
  • juli 2016
  • juni 2016
  • mei 2016
  • april 2016
  • maart 2016
  • februari 2016
  • januari 2016
  • december 2015
  • november 2015
  • oktober 2015
  • september 2015
  • augustus 2015
  • juli 2015
  • juni 2015
  • mei 2015
  • april 2015
  • maart 2015
  • februari 2015
  • januari 2015
  • december 2014
  • november 2014
  • oktober 2014
  • september 2014
  • augustus 2014
  • juli 2014
  • juni 2014
  • mei 2014
  • april 2014
  • maart 2014
  • februari 2014
  • januari 2014
  • december 2013
  • november 2013
  • oktober 2013
  • september 2013
  • augustus 2013
  • juli 2013
  • juni 2013
  • mei 2013
  • april 2013
  • maart 2013
  • februari 2013
  • januari 2013
  • december 2012
  • november 2012
  • oktober 2012
  • september 2012
  • augustus 2012
  • juli 2012
  • juni 2012
  • mei 2012
  • april 2012
  • maart 2012
  • februari 2012
  • januari 2012
  • december 2011
  • november 2011
  • oktober 2011
  • september 2011
  • augustus 2011
  • juli 2011
  • juni 2011
  • mei 2011
  • april 2011
  • maart 2011
  • februari 2011
  • januari 2011
  • december 2010
  • november 2010
  • oktober 2010
  • september 2010
  • augustus 2010
  • juli 2010
  • juni 2010
  • mei 2010
  • april 2010
  • maart 2010
  • februari 2010
  • januari 2010
  • december 2009
  • november 2009
  • oktober 2009
  • september 2009
  • augustus 2009
  • juli 2009
  • juni 2009
  • mei 2009
  • april 2009
  • maart 2009
  • februari 2009
  • januari 2009
  • december 2008
  • november 2008
  • oktober 2008

Copyright © 2025 · Education Pro Theme on Genesis Framework · WordPress · Log in