• Home
  • Facebook
  • Instagram
  • Inloggen

fast4ward

running team

  • Home
  • Atleten
    • Cadetten
    • Scholieren
    • Juniors
    • Seniors
    • Masters
  • Begeleiding
  • Sponsors
  • Foto’s
  • Intern
  • Contact
You are here: Home / 2014 / Archives for juni 2014

Archives for juni 2014

29 juni 2014

Sofie en Vincent presteren sterk op 800m

De internationale EAP meeting van Nijvel heeft al een jarenlange traditie. Elk jaar meten Belgische toppers er zich met internationale concurrenten. Gisteren mocht Sofie Van Accom er starten in de A-reeks van de 800m. Het weer was druilerig en dus verre van ideaal. De wedstrijd zelf verliep ook rommelig. Desondanks liep Sofie er een sterke tijd: 2’06″15, slechts een halve seconde boven haar PR. Daarmee werd Sofie 4de.

De B-meeting van Huizingen promoveerde dit jaar en werd omgedoopt tot 1ste Internationale Allonsius Flanders Cup. Vincent Bierinckx werd er vandaag ingedeeld in de B-reeks van de 800m. Hij liep een sterke race, al sloeg de verzuring in de laatste meters wel onverbiddelijk toe. Vincent kwam als 4de over de meet en klokte een seizoensbeste tijd van 1’55″82.

Vrijdagavond al behaalde Pieter Van Dyck zijn vierde overwinning van het zomerseizoen. Hij won de 15km van de Kardinaalsjogging in Vorselaar. Yelte Renders pakte er de winst op de 5km. En vandaag in Rijkevorsel werd Wouter Vermonden na een spannende strijd 2de op de 10km.

Door Peter / Piste, Wegwedstrijden

23 juni 2014

Memorial Jos Verstockt in Lier

Vorige zaterdag organiseerde AC Lyra de 12de editie van de Memorial Jos Verstockt. Dat is een B-meeting die jaar na jaar steeds betere atleten aantrekt. Enkele fast4ward atleten presteerden sterk op het tartan van het Netestadion in Lier.

De eerste die aan bak mocht was cadet Jonas Geens. Hij liep in de B-reeks van de 800m een gedurfde wedstrijd. Hij ging vlot mee met atleten die bijna allemaal een sterker PR hadden dan hij. Op 200m van het einde zette hij zelfs een versnelling in. In de laatste 100m werd het dan heel zwaar. Toch klokte hij met 2’02″33 een nieuw PR. Daarmee werd hij 5de in de reeks. In de A-reeks ging Vincent Bierinckx van start. In de eerste ronde ging het verschroeiend snel en Vincent moest alle registers open trekken om de aansluiting te houden. Desondanks hield hij ook in de tweede ronde behoorlijk stand. Hij kon enkele stilvallende concurrenten passeren en werd zo 7de in de reeks. Met 1’56″70 lukte Vincent bovendien een seizoensbeste tijd.

In de A-reeks van de 1500m bij de dames probeerde Jolien Boonen heel even het kopduo te volgen. Haas Sofie Lauwers (RAM) en het Nederlandse jonge supertalent Roos Hop gingen echter veel te snel. Dus maakte Jolien net als in de vorige wedstrijden het tempo voor de achtervolgers. Met nog een ronde te gaan versnelde Lissa Van Lent (VOLH). Jolien moest even passen maar had nog wel een eindsprint in de benen. Zo werd ze 3de in 4’46″72, een bevestiging van haar PR van twee weken geleden.

In het naprogramma liepen onze cadetten Stefan Boeckx, Cedric Vervoort, Wies Van Dyck, Rinus Van Dyck en Stef Van Gool samen in één reeks van de 800m. Vooral Stefan maakte indruk, hij werd 2de in de reeks en lukte met 2’24″88 een stevig nieuw PR. Cedric werd 4de in 2’29″29. Wies werd 6de in 2’34″47. Rinus werd 7de in 2’35″68, ook een PR en Stef werd 8ste in 2’35″94.

De uitslagen van deze Memorial Jos Verstockt vind je hier.

Door Peter / Piste

23 juni 2014

Sofie Van Accom loopt 1500m op Europabeker

fast4ward topper Sofie Van Accom was gisteren aan de slag in het Estse Talinn. Ze verdedigde er de Belgische kleuren op de 1500m tijdens de Europabeker voor landenteams.

Sofie trok zich meer dan behoorlijk uit de slag. De behaalde een zeer verdienstelijke 8ste plaats in een knappe 4’15″37, slechts een seconde boven haar PR. Dat leverde België 5 punten op. Vanuit Talinn gaf ze volgende reactie: “Anders dan anders werd het dit jaar geen tactische race. Het was van af de start knallen. Ik kon op die manier mijn beste chrono benaderen. Gezien de slechte weersomstandigheden (8°C en regen) ben ik hier meer dan tevreden mee.”

De Belgische ploeg, mannen en vrouwen, verzamelde 251 punten en werd zo 9de op twaalf teams. Dat volstond voor het behoud in de First League.

Door Peter / Piste

23 juni 2014

Wedstrijden in Hoogstraten, Geel en Tielen

Woensdagavond was er veel kwantiteit en kwaliteit aan de start van de jaarlijkse stratenloop in het centrum van Hoogstraten. Pieter Hendrickx had er in de voorbije jaren al enkele keren gewonnen. Na een lange periode van kwetsuren werkt Pieter rustig weer naar zijn beste niveau toe. Winst zat er voor hem deze keer dus niet in. Pieter zette over de 10km een tijd van 32’25” en werd daarmee 8ste. Een dikke minuut later finishte Wouter Vermonden als 12de (33’41”).

Nog zo’n klassieker is Dwars door Geel. Die werd zaterdag gelopen. Onze lopende voetballer Thijs Maes testte er voor het eerst deze zomer zijn conditie. Dat viel erg mee. Thijs klokte over de 10,6 km een tijd van 37’38” en werd daarmee knap 3de. Na afloop zagen we dus een glunderende Thijs op het podium.

Ook Herentals-Tielen staat al jarenlang op de kalender. Deze natuurloop door de heuvelende bossen werd gisteren zondag gelopen. Nick Renders zette er een sterke prestatie neer. Hij liep vlot naar de overwinning op de 14,3km. Hij liep de afstand in 50’12” en bleef zo de nummer twee, Jan Daems (ARAC), twee en een halve minuut voor. Yelte Renders liep in een groep die streed voor de derde plaats. Yelte finishte uiteindelijk als 4de in 55’53”. Nele Jacobs koos er voor de zware halve marathon. Zonder forceren liep Nele de afstand uit in iets meer dan 2u en werd daarmee 92ste.

Uitslagen: Hoogstraten, Geel en Herentals-Tielen.

Door Peter / Wegwedstrijden

16 juni 2014

Wedstrijden in Kasterlee, Dongen (NL) en Lille

Vrijdagavond liepen Nick Renders en Vincent Bierinckx mee in de jogging van De Mast, een school voor buitengewoon onderwijs in Kasterlee. Ze maakten er een doorgedreven duurtraining van. Samen haspelden Nick en Vincent de 15km af in 56’01” en overschreden als nummers 1 en 2 de aankomst.

In het Nederlandse Dongen werd zaterdag door de plaatselijke atletiekclub Atledo een wegwedstrijd met diverse afstanden georganiseerd. Samen met trainingsmakker Tom Van Rooy koos Vincent dit keer voor een snelle prikkel. Ze liepen er een mijl race: een dikke kilometer door de straten en nog 500m op de piste. Pas op de piste gingen ze er echt hard tegen aan. Tom kwam na 4’23” als winnaar over de streep. Vincent finishte vier tellen later als 2de. Op de hoofdafstand, een bochtige 10km, liepen broer en zus Bart en Vicky Lieckens mee. Bart koos voor een voorzichtige wedstrijdopbouw en liet enkele atleten van de Tilburg Road Runners voor zich uit lopen. Enkelen van hen kon hij remonteren. Bart liep uiteindelijk als 3de overall over de aankomst. Hij werd na de plaatselijke vedette Greg Van Hest 2de bij de masters. Vicky liep een dijk van een koers. Ze werd afgetekend winnares. Ze klokte 38’36” en was zo bijna anderhalve minuut sneller dan haar dichtste concurrente.

Ook zaterdag organiseerde de ACHL afdeling van Lille voor het eerst de Krawatenjogging. Deelnemers konden kiezen uit 4km, 8km of 12km, meestal over onverharde wegen. Pieter Van Dyck koos voor de langste afstand en was gebrand op een derde overwinning op rij. Na een felle strijd met clubmaat en man in vorm Kevin Schauwaers kwam Pieter na 42’52” als 1ste over de finish. Jelle Van De Gender klokte 53’14” en werd mooi 17de. Nele Jacobs liep de afstand samen met vader René. Zij deed er 1u11’29” over en werd daarmee 89ste. In de 8km bereikte Stefanie Verbeeck na 35’40” de aankomst en werd daarmee knap 9de overall en 2de dame. Junior Elien Lembrechts en scholier Elise Bastiaens lieten even de examenstress voor wat ze was. Ze liepen heel de tijd samen en kwamen na een kleine 43 minuten als 29ste en 30ste over de streep. De cadetten jongens Stef Van Gool en Wies Van Dyck liepen samen de 4km. Zij deden er 19’30” over en werden 24ste en 25ste.

Alle uitslagen: Kasterlee, Dongen en Lille.

Door Peter / Wegwedstrijden

  • 1
  • 2
  • Next Page »

fast4ward sponsors

onze sponsors

ACHL sponsors

RunnersServiceLab
TSG
Heylen Vastgoed

Archieven

  • januari 2023
  • december 2022
  • november 2022
  • oktober 2022
  • september 2022
  • mei 2022
  • april 2022
  • maart 2022
  • februari 2022
  • januari 2022
  • december 2021
  • november 2021
  • oktober 2021
  • september 2021
  • augustus 2021
  • juli 2021
  • juni 2021
  • maart 2021
  • oktober 2020
  • september 2020
  • augustus 2020
  • maart 2020
  • februari 2020
  • januari 2020
  • december 2019
  • november 2019
  • oktober 2019
  • september 2019
  • augustus 2019
  • juli 2019
  • juni 2019
  • mei 2019
  • april 2019
  • maart 2019
  • februari 2019
  • januari 2019
  • december 2018
  • november 2018
  • oktober 2018
  • september 2018
  • augustus 2018
  • juli 2018
  • juni 2018
  • mei 2018
  • april 2018
  • maart 2018
  • februari 2018
  • januari 2018
  • december 2017
  • november 2017
  • oktober 2017
  • september 2017
  • augustus 2017
  • juli 2017
  • juni 2017
  • mei 2017
  • april 2017
  • maart 2017
  • februari 2017
  • januari 2017
  • december 2016
  • november 2016
  • oktober 2016
  • september 2016
  • augustus 2016
  • juli 2016
  • juni 2016
  • mei 2016
  • april 2016
  • maart 2016
  • februari 2016
  • januari 2016
  • december 2015
  • november 2015
  • oktober 2015
  • september 2015
  • augustus 2015
  • juli 2015
  • juni 2015
  • mei 2015
  • april 2015
  • maart 2015
  • februari 2015
  • januari 2015
  • december 2014
  • november 2014
  • oktober 2014
  • september 2014
  • augustus 2014
  • juli 2014
  • juni 2014
  • mei 2014
  • april 2014
  • maart 2014
  • februari 2014
  • januari 2014
  • december 2013
  • november 2013
  • oktober 2013
  • september 2013
  • augustus 2013
  • juli 2013
  • juni 2013
  • mei 2013
  • april 2013
  • maart 2013
  • februari 2013
  • januari 2013
  • december 2012
  • november 2012
  • oktober 2012
  • september 2012
  • augustus 2012
  • juli 2012
  • juni 2012
  • mei 2012
  • april 2012
  • maart 2012
  • februari 2012
  • januari 2012
  • december 2011
  • november 2011
  • oktober 2011
  • september 2011
  • augustus 2011
  • juli 2011
  • juni 2011
  • mei 2011
  • april 2011
  • maart 2011
  • februari 2011
  • januari 2011
  • december 2010
  • november 2010
  • oktober 2010
  • september 2010
  • augustus 2010
  • juli 2010
  • juni 2010
  • mei 2010
  • april 2010
  • maart 2010
  • februari 2010
  • januari 2010
  • december 2009
  • november 2009
  • oktober 2009
  • september 2009
  • augustus 2009
  • juli 2009
  • juni 2009
  • mei 2009
  • april 2009
  • maart 2009
  • februari 2009
  • januari 2009
  • december 2008
  • november 2008
  • oktober 2008

Copyright © 2023 · Education Pro Theme on Genesis Framework · WordPress · Log in