• Home
  • Facebook
  • Instagram
  • Inloggen

fast4ward

running team

  • Home
  • Atleten
    • Cadetten
    • Scholieren
    • Juniors
    • Seniors
    • Masters
  • Begeleiding
  • Sponsors
  • Foto’s
  • Intern
  • Contact
You are here: Home / 2016 / Archives for april 2016

Archives for april 2016

24 april 2016

Provinciale kampioenschappen in Brasschaat en Kapellen

Dit weekend werden de provinciale atletiekkampioenschappen georganiseerd, naar traditie gespreid over twee lange dagen. Zowel zaterdag (in Brasschaat) als zondag (in Kapellen) teisterden aprilse grillen de wedstrijden: koude temperaturen, veel wind, regen en hagelbuien. Onze fast4ward atleten maakten er het beste van.

Eens te meer was Jolien Boonen onze uitblinker. Met een solorace pakte ze de provinciale titel op de 1500m. De chrono viel wat tegen maar dat kon gezien de omstandigheden niet anders. Een chronologisch overzichtje van de resultaten van de andere fast4ward atleten:

  • cadet Robbe Theeuwes, 2r1 op de 800m in 2’17″96
  • cadet Costia De Kimpe, 4r1 op de 800m in 2’20″19
  • scholier Stef Van Gool, 6r1 op de 800m in 2’23″31
  • scholier Roel Janssen, 6r2 op de 800m in 2’10″81
  • senior Jelle Van De Gender, 4r1 op de 800m in 2’05″73
  • cadet Hanne Wils, 11de op de 1500m in 5’51″70
  • cadet Xanthe De Kimpe, 13de op de 1500m in 5’59″61
  • senior Jolien Boonen, 1ste op de 1500m in 5’00″39
  • senior An Claes, 5de op de 3000m in 10’58″16
  • cadet Xanthe De Kimpe, 6r1 op de 800m in 2’57″85
  • senior Gitte Clymans, 4de op de 800m in 2’21″67
  • cadet Robbe Theeuwes, 5de op de 1500m in 4’43″15
  • cadet Costia De Kimpe, 7de op de 1500m in 4’50″57
  • scholier Wies Van Dyck, 7de op de 1500m in 5’08″72

Alle uitslagen van zaterdag: Brasschaat.
Alle uitslagen van zondag: Kapellen.

Nog enkele foto’s: [Read more…]

Door Peter / Kampioenschappen, Piste

19 april 2016

Knappe prestaties in Antwerpen, Kalkar en Geel

Vorige zondag was Antwerpen weer voor één dag hoofdstad van lopend Vlaanderen. Al voor de éénendertigste keer werd er de Ten Miles georganiseerd. Met bijna veertigduizend deelnemers is dit veruit het grootste loopevenement in ons land.

Pieter Hendrickx, Tom Van Rooy en Pieter Van Dyck hadden van deze 10 miles een doel gemaakt. Het tempo lag voor alle drie van in het begin heel hoog. Pieter H. liep halverwege in een groepje van vier en kwam door in 25′ en een klets. Even verderop volgde Tom in zijn eentje. Nog wat verder liep Pieter V.D. in een grotere groep in ongeveer 15de positie.

Op het lange rechte stuk langs de Kaaien werd alles uit elkaar getrokken en was het knokken voor elke plaatsje. Pieter H. moest in de tweede wedstrijdhelft nauwelijks gas terug nemen en finishte uiteindelijk in 51’14”, ruim een minuut sneller dan vorig jaar. Dat leverde hem een knappe 9de plaats op. Tom was met 52’03” ook een fractie sneller dan vorig jaar en liep als 12de over de aankomst. Pieter V.D. moest even lossen van zijn metgezellen maar kon weer aansluiten. Hij pakte de 16de plaats. Ook hij was tevreden met zijn tijd (52’36”).

Voor Jelle Van De Gender, specialist van het kortere werk, was deze 10 miles een doorgedreven duurtraining. Jelle liet zien dat zijn uithouding meer dan OK is. Hij deed over de 16km 1u04’34” en daarmee eindigde hij op plaats 509.

In het Duitse Kalkar werd zondag gestreden voor de Europese titels in de duathlon. Vincent Bierinckx specialiseert zich stilaan in die discipline. Het was voor hem de eerste deelname op dit niveau. De wedstrijd ging over 10km lopen, 40km fietsen en nog eens 5km lopen. Ondanks een penalty (= 15 sec in de strafbox) en een kleine wegvergissing behaalde Vincent een fraaie 12de plaats. “Ik ben content maar ik betaal wel wat leergeld. Zonder die akkefietjes doe ik misschien mee voor de top vijf.” besloot Vincent.

In Geel werd er dit weekend gelopen ten voordel van Kom Op Tegen Kanker. Yelte Renders leverde er op de 10km strijd met zijn ervaren clubgenoten Stijn Jacobs en Tom Van Gestel. Stijn won. Yelte pakte de 2de plaats in 33’06”. Tom werd 3de.

Uitslagen: Antwerpen, Kalkar en Geel.

Door Peter / Wegwedstrijden

11 april 2016

Wegwedstrijden: update

Het was hier even windstil op deze website. De voorbije weken draaide het circuit van de wegwedstrijden echter op volle toeren. We geven een kort overzichtje van de prestaties van enkele fast4ward atleten.

2 april: Pieter Van Dyck – voor de zoveelste maal terug na een vervelende blessure – liep in eigen gemeente Zandhoven mee in de Kastelenloop over 10km. Pieter finishte in 33’08” en pakte zowaar de overwinning. Dat moet ongetwijfeld motiverend werken om verder aan de conditie te bouwen.

2 april: Tom Van Rooy trok met het gezin een weekje op vakantie naar Nederland. Hij liep er in de buurt, in de gemeente Ommen, een 10km. Al na 3km liep Tom alleen aan de leiding. Hij werd niet meer bedreigd en werd winnaar in 31’33”. Dat was dus een goede voorbereiding op de Antwerp 10 miles.

2 april: In het Nederlandse Reusel werd voor de vierde keer de Grensloop georganiseerd, een wedstrijd over 10 mijl. Het parcours voert de lopers door de natuur van het Nederlandse Reusel naar Arendonk en terug. Bart Lieckens en An Claes zijn er vaste deelnemers. Het herstel van hun halve marathon was nog niet compleet, maar ze presteerden toch op niveau. An liep na 1u05’13” als eerste dame over de aankomst. Bart finishte na 55’32” als 3de bij de masters.

3 april: Ook Vincent Bierinckx trok naar Nederland. In Brunssum nam hij deel aan de Parelloop, een 10 kilometer met een topbezetting. Vincent klokte er 31’56” en werd daarmee 28ste, vlak achter landgenoten Stijn De Vulder (ACG) en Stefan Van Den Broeck (LIER).

10 april: Ook de City Lauf in het Duitse Korschenbroich is een wedstrijd met een deelnemersveld van internationale toppers. Bart Lieckens en An Claes namen er al vaker deel. In de vrouwenrace over 5km klasseerde An zich met 19’14” als 27ste. De koers bij de mannen gaat over 10km en Bart finishte met 33’08” als 34ste. Allebei waren ze enthousiast over de organisatie en tevreden met hun wedstrijd.

Door Peter / Wegwedstrijden

fast4ward sponsors

onze sponsors

ACHL sponsors

TSG
Heylen Vastgoed
RunnersServiceLab

Archieven

  • januari 2023
  • december 2022
  • november 2022
  • oktober 2022
  • september 2022
  • mei 2022
  • april 2022
  • maart 2022
  • februari 2022
  • januari 2022
  • december 2021
  • november 2021
  • oktober 2021
  • september 2021
  • augustus 2021
  • juli 2021
  • juni 2021
  • maart 2021
  • oktober 2020
  • september 2020
  • augustus 2020
  • maart 2020
  • februari 2020
  • januari 2020
  • december 2019
  • november 2019
  • oktober 2019
  • september 2019
  • augustus 2019
  • juli 2019
  • juni 2019
  • mei 2019
  • april 2019
  • maart 2019
  • februari 2019
  • januari 2019
  • december 2018
  • november 2018
  • oktober 2018
  • september 2018
  • augustus 2018
  • juli 2018
  • juni 2018
  • mei 2018
  • april 2018
  • maart 2018
  • februari 2018
  • januari 2018
  • december 2017
  • november 2017
  • oktober 2017
  • september 2017
  • augustus 2017
  • juli 2017
  • juni 2017
  • mei 2017
  • april 2017
  • maart 2017
  • februari 2017
  • januari 2017
  • december 2016
  • november 2016
  • oktober 2016
  • september 2016
  • augustus 2016
  • juli 2016
  • juni 2016
  • mei 2016
  • april 2016
  • maart 2016
  • februari 2016
  • januari 2016
  • december 2015
  • november 2015
  • oktober 2015
  • september 2015
  • augustus 2015
  • juli 2015
  • juni 2015
  • mei 2015
  • april 2015
  • maart 2015
  • februari 2015
  • januari 2015
  • december 2014
  • november 2014
  • oktober 2014
  • september 2014
  • augustus 2014
  • juli 2014
  • juni 2014
  • mei 2014
  • april 2014
  • maart 2014
  • februari 2014
  • januari 2014
  • december 2013
  • november 2013
  • oktober 2013
  • september 2013
  • augustus 2013
  • juli 2013
  • juni 2013
  • mei 2013
  • april 2013
  • maart 2013
  • februari 2013
  • januari 2013
  • december 2012
  • november 2012
  • oktober 2012
  • september 2012
  • augustus 2012
  • juli 2012
  • juni 2012
  • mei 2012
  • april 2012
  • maart 2012
  • februari 2012
  • januari 2012
  • december 2011
  • november 2011
  • oktober 2011
  • september 2011
  • augustus 2011
  • juli 2011
  • juni 2011
  • mei 2011
  • april 2011
  • maart 2011
  • februari 2011
  • januari 2011
  • december 2010
  • november 2010
  • oktober 2010
  • september 2010
  • augustus 2010
  • juli 2010
  • juni 2010
  • mei 2010
  • april 2010
  • maart 2010
  • februari 2010
  • januari 2010
  • december 2009
  • november 2009
  • oktober 2009
  • september 2009
  • augustus 2009
  • juli 2009
  • juni 2009
  • mei 2009
  • april 2009
  • maart 2009
  • februari 2009
  • januari 2009
  • december 2008
  • november 2008
  • oktober 2008

Copyright © 2023 · Education Pro Theme on Genesis Framework · WordPress · Log in