• Home
  • Facebook
  • Instagram
  • Inloggen

fast4ward

running team

  • Home
  • Atleten
    • Cadetten
    • Scholieren
    • Juniors
    • Seniors
    • Masters
  • Begeleiding
  • Sponsors
  • Foto’s
  • Intern
  • Contact
You are here: Home / 2018 / Archives for oktober 2018

Archives for oktober 2018

30 oktober 2018

Jolien en An op het podium in Bonheiden

In domein Berentrode zorgt Atletiekclub Bonheiden al jaren voor de individuele start van de nieuwe veldloopwinter. Het kille herfstweer en het snelle parcours waren de bepalende factoren vorige zondag. Enkele fast4ward atleten waren er van de partij en leverden degelijke prestaties.

Bij de groep juniors, masters en seniors dames liepen Jolien Boonen en An Claes mee. Er werd tactisch gelopen. Jolien liep aan de kop met Elke Godden (AVKA) en An koos zo goed mogelijk positie in de achtervolgende groep. In de laatste ronde plaatste Elke een versnelling en Jolien moest een gaatje laten. In de laatste hectometers probeerde Jolien nog terug te komen maar ze moest tevreden zijn met de 2de plaats. An perste er ook een stevige laatste kilometer uit. In de sprint tegen Emily Coenen (ROBA) pakte ze de 1ste plaats bij de masters (7de overall). Jolien en An stonden nadien te blinken op het podium.

De seniors heren moesten bijna 9 kilometer afhaspelen. Voor fast4ward liepen Laurent Bierinckx en master Bart Lieckens mee. Omdat ze net uit relatieve rust komen, besloten ze om vrij rustig te beginnen. Het waren vooral ROBA atleten die de wedstrijd domineerden. Bij Laurent draaide het uiteraard nog niet super. Hij finishte toch op een verdienstelijke 6de plaats. Tussen het jonge geweld wist Bart nog net een top 20 plaats te behalen.

De uitslagen van deze veldloop vind je op de website van het organiserende BONH.

Door Peter / Veldlopen

24 oktober 2018

Start van het winterseizoen op de CrossCup Relays

Vorige zondag werd het crossseizoen op gang geschoten op de traditionele Crosscup Relays aan de Blaarmeersen in Gent. In deze aflossingsveldloop verdedigen teams van drie lopers per categorie hun clubkleuren. Het warme nazomerweer zorgde samen met meer dan drieduizend lopers voor een echt veldloop-feest. Dertien fast4ward atleten waren van de partij.

De cadetten meisjes waren eerst aan de beurt. Er liepen twee ACHL-teams mee. Het ploegje met tweedejaars bestond volledig uit fast4ward meisjes: Floor Pierré, Lore Weyers en Yane Geudens. De meisjes liepen alle drie een sterke aflossing en dat leverde hen de 20ste plaats. In het ploegje met eerstejaars liepen onze nieuwelingen Janne Smeyers en Saar Pierré mee. Zij finishten samen met Kaat Picard op de 52ste plaats.

Lore Weyers

Janne Smeyers

Bij de cadetten jongens liepen ook twee nieuwe fast4ward atleten mee. Na startloper Warre Bruyns was Daan Pluym aan de beurt. Hij gaf het stokje door aan Arthur Engelen. Arthur bracht het eerstejaars ACHL-ploegje tot op de 38ste plaats.

Daan Pluym

Arthur Engelen

Bij de seniors dames was An Claes slotloopster voor het team van LYRA. Tussen het jonge geweld trok An zich als master aardig uit de slag. Ze kwam als 47ste over de meet.

An Claes

Bij de scholieren meisjes vormden Jana Wils en Jaane De Kort ploeg met Louise Helsen. Twee jaar geleden liepen deze jonge dames naar de 42ste plaats bij de cadetten. Ze deden het zondag een stuk beter. Na een voorzichtige start maakte Jana er een inhaal race van. Jaane zette een verbluffend sterke prestatie neer en Louise hield stand. Zo werden ze mooi 14de.

Jaane De Kort

Tot slot hadden we nog drie masters in actie. Sandy en Wendy Drouard zorgden als eerste en tweede loopster voor een goede uitgangspositie. Clubgenote Kristel Van Maldeghem liep na de afsluitende 3000m als 5de over de aankomst. Johan Wils was de tweede loper bij de ACHL-masters mannen. Johan kreeg de aflossingsstok van Stijn Jacobs en rukte op van positie 6 naar 2. Gouwe ouwe Stefan Rens hield zo goed als mogelijk stand. Hij finishte uiteindelijk op de 7de plaats.

Door Peter / CrossCup, Estafette, Opvallend, Veldlopen

8 oktober 2018

Halve marathons in Kuurne en Breda

Enkele fast4ward atleten waren nog niet klaar met het zomerseizoen. Zij trainden nog enkele weken stevig door en liepen dit weekend een halve marathon.

Laurent Bierinckx (ACHL) koos voor het Vlaamse kampioenschap dat vrijdagavond in het West-Vlaamse Kuurne werd gelopen. Hij hoopte vooraf om zijn besttijd over de afstand te verbeteren. Desondanks ging Laurent behouden van start. Hij deelde zijn koers goed in en passeerde onderweg enkele te snelle starters. In de laatste van vier rondjes liep hij nog voorbij Pieter Verschooren (ROBA) en zo finishte Laurent op de 6de plaats. Bovendien klokte hij met 1u10’46” een nieuw PR. Uiteraard was hij daarmee uiterst tevreden.

Master Bart Lieckens (LYRA) koos voor het Nederlandse Breda. Dat deed ook Jaspers Wuyts (VMOL). De talentvolle Olenaar traint al enkele weken met fast4ward. Hij deed in de voorbereiding de intervaltrainingen samen met de broers Bierinckx. Voor Bart en Jasper was het in het uitgebreide en hoogstaande deelnemersveld zoeken naar het juiste tempo. Bovendien had Bart last van een verkoudheid. Iets voorbij halfweg besloot hij om de wedstrijd te verlaten. Jasper kreeg het zwaar in het laatste kwart van de wedstrijd en moest het tempo wat laten zakken. Hij liep uiteindelijk na 1u13’47” over de aankomst.

Jasper Wuyts

Uitslagen: Kuurne en Breda.
Voor Laurent, Bart en Jasper volgen nu enkele weken rust om daarna met het veldsloopseizoen te starten.

Door Peter / Wegwedstrijden

onze club

ACHL

ACHL sponsors

Heylen Vastgoed
Craft Sportswear
RunnersServiceLab
TSG

Archieven

  • juni 2025
  • mei 2025
  • april 2025
  • maart 2025
  • februari 2025
  • januari 2025
  • december 2024
  • november 2024
  • oktober 2024
  • september 2024
  • augustus 2024
  • juni 2024
  • mei 2024
  • april 2024
  • maart 2024
  • februari 2024
  • januari 2024
  • november 2023
  • oktober 2023
  • september 2023
  • augustus 2023
  • juni 2023
  • mei 2023
  • april 2023
  • maart 2023
  • februari 2023
  • januari 2023
  • december 2022
  • november 2022
  • oktober 2022
  • september 2022
  • mei 2022
  • april 2022
  • maart 2022
  • februari 2022
  • januari 2022
  • december 2021
  • november 2021
  • oktober 2021
  • september 2021
  • augustus 2021
  • juli 2021
  • juni 2021
  • maart 2021
  • oktober 2020
  • september 2020
  • augustus 2020
  • maart 2020
  • februari 2020
  • januari 2020
  • december 2019
  • november 2019
  • oktober 2019
  • september 2019
  • augustus 2019
  • juli 2019
  • juni 2019
  • mei 2019
  • april 2019
  • maart 2019
  • februari 2019
  • januari 2019
  • december 2018
  • november 2018
  • oktober 2018
  • september 2018
  • augustus 2018
  • juli 2018
  • juni 2018
  • mei 2018
  • april 2018
  • maart 2018
  • februari 2018
  • januari 2018
  • december 2017
  • november 2017
  • oktober 2017
  • september 2017
  • augustus 2017
  • juli 2017
  • juni 2017
  • mei 2017
  • april 2017
  • maart 2017
  • februari 2017
  • januari 2017
  • december 2016
  • november 2016
  • oktober 2016
  • september 2016
  • augustus 2016
  • juli 2016
  • juni 2016
  • mei 2016
  • april 2016
  • maart 2016
  • februari 2016
  • januari 2016
  • december 2015
  • november 2015
  • oktober 2015
  • september 2015
  • augustus 2015
  • juli 2015
  • juni 2015
  • mei 2015
  • april 2015
  • maart 2015
  • februari 2015
  • januari 2015
  • december 2014
  • november 2014
  • oktober 2014
  • september 2014
  • augustus 2014
  • juli 2014
  • juni 2014
  • mei 2014
  • april 2014
  • maart 2014
  • februari 2014
  • januari 2014
  • december 2013
  • november 2013
  • oktober 2013
  • september 2013
  • augustus 2013
  • juli 2013
  • juni 2013
  • mei 2013
  • april 2013
  • maart 2013
  • februari 2013
  • januari 2013
  • december 2012
  • november 2012
  • oktober 2012
  • september 2012
  • augustus 2012
  • juli 2012
  • juni 2012
  • mei 2012
  • april 2012
  • maart 2012
  • februari 2012
  • januari 2012
  • december 2011
  • november 2011
  • oktober 2011
  • september 2011
  • augustus 2011
  • juli 2011
  • juni 2011
  • mei 2011
  • april 2011
  • maart 2011
  • februari 2011
  • januari 2011
  • december 2010
  • november 2010
  • oktober 2010
  • september 2010
  • augustus 2010
  • juli 2010
  • juni 2010
  • mei 2010
  • april 2010
  • maart 2010
  • februari 2010
  • januari 2010
  • december 2009
  • november 2009
  • oktober 2009
  • september 2009
  • augustus 2009
  • juli 2009
  • juni 2009
  • mei 2009
  • april 2009
  • maart 2009
  • februari 2009
  • januari 2009
  • december 2008
  • november 2008
  • oktober 2008

Copyright © 2025 · Education Pro Theme on Genesis Framework · WordPress · Log in