Opvallend

3 mei 2025

Veel PR’s op ACHL 1 mei meeting

Op de piste van Sport.Vlaanderen in Herentals organiseerde onze club ACHL al voor de 17de keer zijn Athletics Classic Meeting. Het werd vorige donderdag op 1 mei een echte voltreffer. Dankzij de ideale weersomstandigheden, het mooie deelnemersveld en het puike werk van de tempomakers op 800 en 3000 meter werden er een pak persoonlijke records verbeterd. Natuurlijk ook door onze fast4ward atleten.

Niet minder dan achttien fast4ward atleten stonden aan de startlijn van de 800 meter. Scholier Lien Van Rooy was in de A-reeks bij de dames als eerste aan de beurt. Het ging van in ’t begin super snel en alles werd op een lang lint getrokken. Lien ging in tweede ronde enkele concurrentes voorbij. Ze finishte op de 5de plaats en klokte met 2’12″42 een heel sterk nieuw PR. Knap!

Ook in de B-reeks ging het snel met een doorkomst aan 200 meter in 32″. De loopsters volgden allemaal en scholier Dina Van Loon zat wat ingesloten in het midden van het pak. Pas in de voorlaatste bocht kreeg ze meer ruimte en perste er dan nog een stevige sprint uit. Ze werd ook 5de in de reeks. Met een tijd van 2’18″07 lukte ook zij een nieuw PR.

In reeks C ging cadet Diede T’Syen van start. Diede is nog niet in topvorm, maar wilde het toch proberen. Ze klampte moedig aan bij de groep. Ze kwam uiteindelijk als 9de over de aankomst maar kon niet tevreden zijn met de tijd (2’34″20). Master Liesbeth Lievens was tempomaakster van dienst in reeks E. Junior Hannah Van Aelten finishte in die reeks 8ste in 2’40″07.

Tenslotte hadden we in reeks F vijf fast4ward jonge dames in de koers. Cadet Renée Versendaal werd 2de in 2’42″37 (PR). Scholier Manon Van Aelten eindigde 5de (2’46″99), cadet Nina Van Turnhout 6de (2’47″80 PR) en scholier Lin Van Herck 7de (2’48″09 PR). Cadet Marilien Aerts kwam als 9de (2’53″60 PR) over de streep.

Daarna stonden niet minder dan 10 reeksen van de 800m bij de heren geprogrammeerd. In reeks F kneep senior Wout De Bal een fractie van zijn PR af. Hij werd 6de in de reeks in 2’02″62 (PR). Wout won in de sprint tegen teamgenoot master Jelle Van De Gender. Jelle werd dus 7de en lukte met 2’02″87 zijn snelste tijd in vele jaren.

In reeks I liepen junior Lars De Bal en jonge senior Simon Aerts een sterke race. Ze finishten vlak na elkaar. Lars werd 3de in 2’10″80, slecht 2 honderdsten boven zijn besttijd. Simon werd 4de en lukte met 2’10″96 wel een PR.

Tot slot liepen er vier fast4ward atleten mee in reeks J. Cadet Seth Thijs kwam zowaar als eerste over de aankomst. Met 2’17″45 lukte hij een stevige nieuwe besttijd. Enkele seconden later finishten scholieren Yoran Cloots en Gijs Pluym. Yoran werd 4de in 2’21″85 (PR) en Gijs werd 6de in 2’23″76. Senior Aaron Calaerts bolde als 7de over de aankomst en klokte 2’24″77.

Toen de reeksen van de 3000m van start gingen was het gelukkig al iets koeler. Dat zorgde voor ideale temperaturen voor deze langere afstand. In de A-reeks bij de dames liep senior Lore Weyers voor het eerst een 3000m zonder steeple-balken. Ze liep vaak solo een zeer constant tempo. Dat resulteerde in een 16de plaats in een uitstekende 10’05″49. In de B-reeks liep master Stefanie Verbeeck naar de 13de plaats in 10’55″84.

Bij de heren zorgden masters Tom Van Rooy (in reeks E) en Johan Wils (in reeks F) voor het tempo. Johan liep zijn wedstrijd verder uit en kwam als 6de over de meet. Met 9’52″47 klokt hij een nog een zeer degelijke tijd.

Alle uitslagen van deze 17de CUPRA Athletics Classic Meeting vind je via atletiek.nu.

3 maart 2025

Belgische titels voor Lien Van Rooy en Johan Wils

De betere cadetten en scholieren van ons land mochten zaterdag aan de bak in Louvain-la-Neuve voor hun BK indoor. Vier jonge fast4ward atleten stonden op de inschrijvingslijsten van de 800m.

In de tweede reeks bij de cadetten was Diede T’Syen als eerste aan de beurt. Alles werd van bij de start op een lint getrokken door Febe Stockman (DCLA). In een achtervolgend groepje leverde Diede strijd met enkele Lebbeekse concurrentes. Ze finishte uiteindelijk in 2’29″33 en klasseerde zich in totaal 15de van het BK.

In de tweede reeks van de scholieren stond Dina Van Loon met de snelste tijd achter haar naam. Ze nam dan ook ambitieus de kop en probeerde zo een besttijd te lopen. In ronde drie kreeg ze het even moeilijk. In de laatste ronde versnelde ze weer. Ze won de reeks in 2’20″09, minder dan een seconde boven haar PR. Daarmee werd Dina 9de op het BK.

Lien Belgisch kampioen 800m

In de snelste scholierenreeks stond Lien Van Rooy met de vijfde tijd. Ze had een goed gevoel tijdens de laatste trainingen en hoopte stiekem op het podium. De top drie maakte er een super snelle start van (30″5 na 200m). Lien volgde op kleine afstand in vijfde positie. Het tempo vooraan zakte iets in de derde ronde en bij het ingaan van de laatste ronde beende Lien bij. In de bocht ging ze erover en ze plaatste meteen een verschroeiende versnelling. Fran Van Hollebeke (FLAC) leek nog terug te komen. Lien klokte 2’14″83 en haalde het nipt met 2 honderdsten verschil. Ze is nu Belgische kampioene! Haar tijd was ook goed voor een nieuw ACHL clubrecord bij de scholieren.

In de eerste van drie reeksen bij de cadetten jongens liep Seth Thijs mee. Er werd nogal wat van positie gewisseld. Seth liep verstandig en kwam als vierde van de reeks over de finish. Met 2’21″37 lukte hij een nieuw PR. Hij klasseerde zich als 18de van het BK.

Johan Belgisch kampioen cross

Eén week na het BK indoor in Gent konden de masters hun ding doen in Poperinge. Daar was AC Hoppeland gisteren organisator van het BK veldlopen voor masters. In die uithoek van ons land was een uitdagende parcours met veel bochtenwerk uitgetekend. Onze +50ers Sandy Drouard en Johan Wils maakten de verre verplaatsing.

Sandy legde 4400 lastige meters af in 23’56”. Ze pakte zo de 4de plaats in haar categorie W50. Johan leverde over dezelfde afstand nog maar eens strijd met eeuwige rivaal Vlaams kampioen Ken Rutgeerts (AVKA). Maar de wedstrijd verliep volledig naar wens van Johan. Het bleef spannend tot op het einde. Met twee seconden verschil pakte Johan de overwinning en alweer een Belgische titel.

25 februari 2025

Topweekend voor master Johan Wils

Vorige zaterdag betwistten de masters in Sport Vlaanderen Gent hun BK en PK indoor. Met meer dan 500 inschrijvingen is dat BK masters één van de drukst bezette kampioenschappen van het winterseizoen. Onze fast4ward rots in de branding was Johan Wils die op de startlijst van de 1500 bij de M50 stond.

Johan vocht weer eens een spannend duel uit met Ken Rutgeerts (AVKA). Die werd onlangs nog KVV-kampioen veldlopen in Diest, toen duidelijk beter dan Johan. Beiden gingen tot het uiterste. Ditmaal was Johan de winnaar. Het verschil op de streep was slechts drie tienden. Nadien stond Johan op het podium te blinken met de gouden BK medaille. Uiteraard was ook de provinciale titel voor hem. En met een tijd van 4’30″64 verbeterde hij ook nog eens het ACHL clubrecord.

De dag nadien maakte Johan met enkele andere fast4ward atleten de verplaatsing naar Essen voor de 25ste Veldloop van de Noorderkempen. In de gemengde reeks van scholieren en masters M50+ nam Johan onze scholier Gijs Pluym op sleeptouw. Johan pakte er zijn zoveelste overwinning op de cross en Gijs werd knap 3de bij de scholieren.

Verdere podiumplaatsen waren er in Essen voor cadet Seth Thijs (3de), master Sandy Drouard (2de V50+) en senior Lore Weyers (knap 2de).

20 februari 2025

Medailles op Vlaamse Kampioenschappen

In het weekend van 8 en 9 februari werden de Belgische kampioenschappen meerkamp georganiseerd in de indoor atletiekhall van het Waalse Louvain-La-Neuve. Ook de Vlaamse titels werden er toegekend.

Scholier Lien Van Rooy liet er op zondag op de vijfkamp volgende resultaten optekenen: 9″66 op de 60 horden, 1m58 hoog, 8m11 met de kogel, 4m81 ver en 2’19″67 op de 800m. Dat leverde haar 3231 punten en daarmee behaalde ze de 4de plaats op het BK. Ze mocht nadien wel op het podium als 3de Vlaamse voor de bronzen medaille van het KVV.

Vorige zondag, 16 februari, deed de laatste manche van de CrossCup dienst als decor voor de Vlaamse kampioenschappen veldlopen. Net als de voorbije jaren was er weer een uitdagend parcours uitgetekend in het provinciale domein Halve Maan in Diest. Vijf fast4ward atleten trokken er naartoe en dat leverde twee medailles op.

Cadet Diede T’Syen was eerst aan de beurt. In het grote pak was het van bij de start knokken voor elk plaatsje. Dat deed Diede heel goed. Ze liep overall als 28ste van de 78 deelneemsters over de aankomst. Zo klasseerde ze zich in haar geboortejaar (2010) als 9de van het KVV.

Zelfde scenario bij de cadetten jongens: strijdend voor elke meter liep Seth Thijs als 38ste van de 89 deelnemers over de finish. Hij klasseerde zich in het KVV daarmee als 10de van zijn geboortejaar (2011).

Scholier Dina Van Loon was gebrand op een sterke prestatie. Dina nam niet de allerbeste start en de favorieten liepen op de bochtige omloop een hoog tempo. Het deelnemersveld werd op een lint getrokken en Dina moest verschillende keren gaatjes dichtlopen. In de laatste kilometer kon ze in het spoor van clubmaatje Roos Van Zundert voorbij Catho Van Weyenberg (VITA) gaan. Zo finishte ze als 8ste overall. Ze klasseerde zich zo mooi als 2de van haar geboortejaar (2008) en mocht dus op het KVV podium voor de zilveren medaille. Na het uittellen van de CC punten kwam Dina in de totaalstand op de 6de plaats terecht.

In de korte cross (2020 meter) bij de mannen liep Aaron Calaerts mee. Hij had niet zijn beste dagje maar liep voor wat hij waard was. Ondanks pijn aan de knie wist Aaron op de 44ste plaats te finishen (29ste KVV).

Aan het slot van een mooie veldloop namiddag liepen de masters mannen hun KVV. Er gingen 108 atleten van start want alle categorieën liepen samen. Mede daardoor kwam Johan Wils op het kronkelende parcours nooit in het goede ritme. Hij bleef echter strijden want hij liep op de tweede plaats van de M50‘ers. Hij finishte overall als 20ste maar mocht dus als 2de in zijn leeftijdscategorie op het podium voor de zilveren Vlaamse medaille.

21 januari 2025

Lien is Vlaams kampioene op de 800m indoor

Op de dag van onze ACHL thuiscross stonden ook de Vlaamse indoorkampioenschappen voor cadetten en scholieren in Gent op het programma. Drie fast4ward atletes stonden er op de startlijsten van de 800m. Ze deden het alledrie uitstekend!

Cadet Diede T’Syen kwam door een reglementswijziging in de eerste reeks terecht. De andere meisjes stonden met tragere tijden en dus besloot Diede om zelf het initiatief te nemen. Met een heel snelle start kwam ze meteen aan de leiding. Na 2 rondjes (400m) kwam ze door in 1’11”. Febe Stockman (DCLA) kwam er nog over en zo werd Diede 2de in de reeks. Ze klokte 2’27″47. In de tweede reeks waren nog vijf meisjes sneller. Dus klasseerde Diede zich op een mooie 7de plaats van het KVV. Daar was ze heel tevreden mee.

Scholieren Lien Van Rooy en Dina Van Loon mochten allebei van start in de snelste reeks. De favorietes Yoni Nuyts (AVLL) en Alicia De Bock (EA) maakten er een strakke koers van. Lien volgde attent in vierde positie met Dina even verder in zesde positie. Halfweg schoven zowel Lien als Dina een plaatsje op. In de voorlaatste rechte lijn plaatste Lien een verschroeiende versnelling waarmee ze de kop pakte. Ze gaf de leiding niet meer uit handen en werd op indrukwekkende wijze Vlaams kampioene in 2’17″92. Dina kon in die laatste ronde ook nog oprukken en finishte op de 4de plaats in 2’20″79. Allebei waren ze super blij met dit resultaat.

Via deze Youtube-link kan je de wedstrijden herbekijken: de koers van Diede begint na 6u08’50”, de race van Lien en Dina begint na 6u22’50”.