• Home
  • Facebook
  • Instagram
  • Inloggen

fast4ward

running team

  • Home
  • Atleten
    • Cadetten
    • Scholieren
    • Juniors
    • Seniors
    • Masters
  • Begeleiding
  • Sponsors
  • Foto’s
  • Intern
  • Contact
You are here: Home / 2023 / Archives for augustus 2023

Archives for augustus 2023

30 augustus 2023

Provinciale aflossingskampioenschappen

Vorige zaterdag was het behoorlijk druk op de piste van provinciaal domein De Nekker in Mechelen. Tien fast4ward atleten trokken naar daar voor de provinciale kampioenschappen estafette. Zes van hen mochten met hun ACHL ploegje nadien op het podium voor een medaille.

Een team van onze masters had zich ingeschreven voor de 4 x 400m mixed. Omdat hij ervaring heeft met startblokken nam Jelle Van de Gender de start. Hij gaf het stokje door aan Vicky Lieckens. Vicky lanceerde haar man Tom Van Rooy. Tom loste af met slotloopster Stefanie Verbeeck. Het team kwam als 6de over de finish. Vermits het om een ‘Alle categorieën’ wedstrijd ging werd er geen apart klassement opgemaakt voor master. Met 4’14″14 lukte het viertal wel een ACHL clubrecord.

Jelle, Stefanie, Vicky, Tom

ACHL had zowel voor de cadetten als de scholieren meisjes een team voor de 4 x 800m samengesteld. Die werden in dezelfde reeks ingedeeld. Cadetten Lien Van Rooy, Dina Van Loon, Laure Verrijcken en clubmaatje Yoni Nuyts liepen van in het begin afgescheiden aan de leiding. Ze pakten de winst in een stevige 10’02″94. In de ploeg van de scholieren liep Hannah Van Aelten als derde loopster. Haar team kwam als derde over de finish in 10’52″52. Ze werden hiermee wel winnaar bij de scholieren.

ACHL teams

Ook scholier Lars De Bal liep als derde in de 4 x 800m ploeg van ACHL. Samen met clubgenoten Tibo Van Roey, Arne Smeyers en Ward Vleugels werd een chrono van 9’08″70 gelopen. Daarmee klasseerde de scholieren jongens ook als 2de achter een Duffels team.

Junior Arthur Engelen werd twee keer ingezet in een AC ploeg van de club. Hij beschouwde dit PK als een doorgedreven training. Op de 4 x 1500m eindigde hij met zijn ploegje op de 2de plaats (18’54″35). Met het 4 x 800m team werd Arthur afgeteken winnaar in 8’14″57.

Alle uitslagen vind je hier.

Door Peter / Estafette, Kampioenschappen, Piste

23 augustus 2023

Medailles op Vlaamse kampioenschappen

Met de Vlaamse kampioenschappen voor cadetten en scholieren – traditioneel op 15 augustus, Hemelvaartsdag – begon vorige week het laatste belangrijke deel van de zomeratletiek. De jongeren streden in Heusden-Zolder voor de Vlaamse medailles. Twee jonge fast4ward dames namen er deel.

Scholier Hannah Van Aelten ging van start op de 800m. Er werd onmiddellijk een strak tempo gelopen. Daardoor werd alles op een lint getrokken en was het ieder voor zich. Hannah liep solo een constant tempo en leek op weg naar een besttijd. Een versnelling op het einde zat er echter niet meer in. Zo werd ze mooi 13de in 2’37″46, amper een halve seconde boven haar PR.

Een uurtje later was het de beurt aan cadet Dina Van Loon op de 1500m. Ook hier ging het vlot van bij de start. Dina nestelde zich in het leidende pelotonnetje. Het tempo van clubgenote Roos Van Zundert (ACHL) dunde het groepje verder uit. Bij het ingaan van de laatste ronde versnelde Esther Calletbaut (EA). Op 300m van de finish zette Dina samen met Julie Mulier (AZW) de achtervolging in. Na een spannende sprint pakte Dina de 3de plaats. Met 4’50″64 verpulverde ze haar PR met maar liefst acht seconden. Nadien stond ze met de bronzen medaille te blinken op het podium.

Dina Van Loon
Dina Van Loon op weg naar KVV brons

Vorige zaterdag dan stonden de Vlaamse kampioenschappen voor de masters op het programma. Plaats van gebeuren: Rodeloopstraat in Merksem. Twee fast4ward masters zorgden voor twee Vlaamse titels.

Stefanie Verbeeck had de voorbije weken geprobeerd om het clubrecord op de 1500m te verbreken. Ze liep enkele keren 4’52” en strandde zo telkens op een fractie. Ze koos deze keer voor de 5000m en moest ’s morgens al aan de bak. Ze nam een stevige start maar voelde al gauw dat het haar dag niet was. Ruth Van Campen (ROBA – W40) liep van haar weg. Stefanie finishte als 2de in de race. Ze werd wel eerste – en dus Vlaams kampioene – in haar categorie W35. Met de tijd van 18’43″75 was ze niet tevreden.

In de late namiddag was Jelle Van de Gender (M40) aan de beurt. Hij liep de 400m. Vanuit baan 5 liep Jelle een perfect ingedeelde baanronde. Hij won afgetekend en klokte 55″97. “Tevreden met de tijd en tevreden met de Vlaamse titel.” glunderde hij nadien.

Door Peter / Cadetten, Kampioenschappen, Masters, Opvallend, Piste, Scholieren

onze club

ACHL

ACHL sponsors

Heylen Vastgoed
Craft Sportswear
RunnersServiceLab
TSG

Archieven

  • juni 2025
  • mei 2025
  • april 2025
  • maart 2025
  • februari 2025
  • januari 2025
  • december 2024
  • november 2024
  • oktober 2024
  • september 2024
  • augustus 2024
  • juni 2024
  • mei 2024
  • april 2024
  • maart 2024
  • februari 2024
  • januari 2024
  • november 2023
  • oktober 2023
  • september 2023
  • augustus 2023
  • juni 2023
  • mei 2023
  • april 2023
  • maart 2023
  • februari 2023
  • januari 2023
  • december 2022
  • november 2022
  • oktober 2022
  • september 2022
  • mei 2022
  • april 2022
  • maart 2022
  • februari 2022
  • januari 2022
  • december 2021
  • november 2021
  • oktober 2021
  • september 2021
  • augustus 2021
  • juli 2021
  • juni 2021
  • maart 2021
  • oktober 2020
  • september 2020
  • augustus 2020
  • maart 2020
  • februari 2020
  • januari 2020
  • december 2019
  • november 2019
  • oktober 2019
  • september 2019
  • augustus 2019
  • juli 2019
  • juni 2019
  • mei 2019
  • april 2019
  • maart 2019
  • februari 2019
  • januari 2019
  • december 2018
  • november 2018
  • oktober 2018
  • september 2018
  • augustus 2018
  • juli 2018
  • juni 2018
  • mei 2018
  • april 2018
  • maart 2018
  • februari 2018
  • januari 2018
  • december 2017
  • november 2017
  • oktober 2017
  • september 2017
  • augustus 2017
  • juli 2017
  • juni 2017
  • mei 2017
  • april 2017
  • maart 2017
  • februari 2017
  • januari 2017
  • december 2016
  • november 2016
  • oktober 2016
  • september 2016
  • augustus 2016
  • juli 2016
  • juni 2016
  • mei 2016
  • april 2016
  • maart 2016
  • februari 2016
  • januari 2016
  • december 2015
  • november 2015
  • oktober 2015
  • september 2015
  • augustus 2015
  • juli 2015
  • juni 2015
  • mei 2015
  • april 2015
  • maart 2015
  • februari 2015
  • januari 2015
  • december 2014
  • november 2014
  • oktober 2014
  • september 2014
  • augustus 2014
  • juli 2014
  • juni 2014
  • mei 2014
  • april 2014
  • maart 2014
  • februari 2014
  • januari 2014
  • december 2013
  • november 2013
  • oktober 2013
  • september 2013
  • augustus 2013
  • juli 2013
  • juni 2013
  • mei 2013
  • april 2013
  • maart 2013
  • februari 2013
  • januari 2013
  • december 2012
  • november 2012
  • oktober 2012
  • september 2012
  • augustus 2012
  • juli 2012
  • juni 2012
  • mei 2012
  • april 2012
  • maart 2012
  • februari 2012
  • januari 2012
  • december 2011
  • november 2011
  • oktober 2011
  • september 2011
  • augustus 2011
  • juli 2011
  • juni 2011
  • mei 2011
  • april 2011
  • maart 2011
  • februari 2011
  • januari 2011
  • december 2010
  • november 2010
  • oktober 2010
  • september 2010
  • augustus 2010
  • juli 2010
  • juni 2010
  • mei 2010
  • april 2010
  • maart 2010
  • februari 2010
  • januari 2010
  • december 2009
  • november 2009
  • oktober 2009
  • september 2009
  • augustus 2009
  • juli 2009
  • juni 2009
  • mei 2009
  • april 2009
  • maart 2009
  • februari 2009
  • januari 2009
  • december 2008
  • november 2008
  • oktober 2008

Copyright © 2025 · Education Pro Theme on Genesis Framework · WordPress · Log in