Archives for februari 2017

27 februari 2017

Jolien wint in Lebbeke

Gisteren trokken vier fast4ward dames naar het Oost-Vlaamse Lebbeke voor de nationale veldloop op de terreinen van het gemeentelijk sportcomplex. Ze liepen allemaal in de top tien en kunnen dus binnen enkele weken met vertrouwen naar de nationale kampioenschappen.

Eerst kwam cadet Jaane De Kort in actie. Jaane miste het PK en het KVV door ziekte. Ze bouwt de conditie sinds twee weken weer op. Ze liep gisteren mee in de spits van de wedstrijd. Ze kwam in het laatste deel nog wat te kort om mee te doen voor de podiumplaatsen. Jaane liep als 5de over de aankomst en kan daar heel tevreden mee zijn.

Jaane De Kort

Dan was het de beurt aan Annemie Vissers. De masters dames W50+ liepen mee met de scholieren. Daardoor was de afstand voor hen korter dan gewoonlijk. Dat is voor Annemie geen voordeel. Ze perste er dan ook van in het begin alles uit. Met een spurtje tegen Agnes De Block (HAMM) pakte Annemie de 5de plaats.

Annemie Vissers

Even later ging de groep van juniors, seniors en masters dames van start. Daarbij liepen Jolien Boonen en neo-senior Floor Michielsen mee. Het technische parcours met veel bochten, een heuveltje en verschillende soorten ondergrond was voor onze fast4ward dames geen voordeel. Jolien liep al snel aan de kop en controleerde het tempo. Floor startte voorzichtig en liep in de buik van de grote groep. Jolien liet Anna Galle (RCG) even overnemen. Floor schoof plaatsje na plaatsje op. Halverwege versnelde Jolien en ze liep naar een gemakkelijke overwinning. Floor liep ook een snelle laatste ronde en verbaasde zichzelf met een stevige eindsprint. Dat leverde haar de 8ste plaats bij de seniors op.

Jolien Boonen

Floor Michielsen

De volledige uitslagen van deze nationale veldloop in Lebbeke vind je hier.

19 februari 2017

Bart en An bereiden halve marathon voor

Bart Lieckens en An Claes gingen vorige week van start in Lichtaart en gisteren liepen ze mee in Lier. Op die manier bereiden ze zich voor op hun jaarlijkse deelname aan de halve marathon van Hapert (NL).

Op de Valentijnjogging in Lichtaart liep Bart de 12km en An de 8km. Bart finishte na leeftijdgenoot Jurgen Huybrechts (AVZK) op de 2de plaats. An werd er met grote voorsprong eerste dame. Ze bleef o.a. teamgenoten Vicky Lieckens (2de) en Nele Jacobs (4de) voor.

Bij de natuurlopen in Lier koos Bart voor de 25km. Hij liep na enkele kilometer in een klein groepje achtervolgers. Evert Feyaerts (VAC) dreef halverwege het tempo op en zou de wedstrijd nog winnen. Bart liep dan lang samen met Pieter Geens, die aan het einde iets sterker was. Bart kwam na 1u30’08” als 4de over de aankomst. “Dat was ruim sneller dan ik gepland had. Bovendien was het gevoel prima.” gaf Bart nadien als commentaar. An koos voor de 10km en liep ook een zeer verdienstelijke wedstrijd. Ze verdeelde haar krachten goed. Na een Brusselse atlete liep ze als 2de dame over de meet. An was vooral heel tevreden met haar tijd: 38’32”, een halve minuut sneller dan vorig jaar op hetzelfde parcours.

Bart Lieckens en Pieter Geens

Uitslagen: Lichtaart en Lier.

13 februari 2017

Knappe prestaties op KVV in Rotselaar

Op het domein Ter Heide aan de plas van Rotselaar werden gisteren de Vlaamse kampioenschappen veldlopen georganiseerd. De vele bochten en de zandstroken langs het water zorgden er voor een vrij technisch en zwaar parcours. Met een beperkt aantal fast4ward atleten werd maximaal gescoord: drie Vlaamse titels bij de masters en twee Vlaamse top tien plaatsen bij de seniors.

Verschillende van onze jonge atleten waren onvoldoende hersteld van hun ziekte. Daardoor waren Stef en Bjorn Van Gool onze enige deelnemers bij de jeugd. In de reeks van de scholieren jongens gaven de broers het beste van zichzelf. In de grote groep was het van bij de start knokken voor elk plaatsje. Na een lange inhaalrace finishte Stef uiteindelijk als 46ste. Bjorn kwam als 65ste over de aankomst.

Bij de seniors dames werd er snel gestart en Jolien Boonen was goed mee. In de tweede ronde nam Jolien even wat gas terug. In de tweede koershelft kwam ze metertje na metertje terug op de subtoppers voor haar. Plaatsen goed maken zat er echter niet meer in. Jolien strandde uiteindelijk overall op de 11de plaats. Daarmee werd ze 9de in het KVV. “Ik had een goed gevoel, maar ik had er net iets meer van verwacht.” zei Jolien nadien. “Misschien heb ik me iets te ver laten terug zakken. Ik voel ook dat deze omloop me minder goed ligt.” besloot ze.

Vincent Bierinckx en Pieter Van Dyck liepen mee in de 9,7 km lange cross bij de seniors heren. Vincent nam een snelle start en ging mee in de staart van een groep met o.a. Kenny Deneyer (OEH) en Dorian Fintolini (RFCL). In de derde ronde moest Vincent een beetje terrein prijs geven maar hij hield stand op zijn positie. Hij kwam als 18de over de streep en dat leverde hem de 10de plaats in het Vlaamse kampioenschap op. Pieter liep in een volgende groep met o.a. Maarten De Nys (DUFF) en Olivier Van Hoey (LYRA). Het tempo van de groep bleef strak en Pieter maakte een goede indruk. In een lange eindspurt pakte hij de 25ste plaats overall. Zo werd Pieter als 15de Vlaamse atleet geklasseerd.

De masters dames liepen een aparte wedstrijd. Annemie Vissers ging in de categorie W60 in rechtstreeks duel met leeftijdgenote Maria Van Zand (ACA). Beetje bij beetje nam Annemie afstand van haar concurrente. Na 19’11” seconden kwam Annemie als winnares over de aankomst. Op die manier voegde Annemie een Vlaamse titel toe aan haar lange palmares.

Bij de masters heren behoorde Tom Van Rooy na zijn provinciale titel tot de favorieten. Tom bleef er rustig bij en besloot gewoon zijn eigen ding te doen. Hij nam een vlotte start, kwam aan de leiding en nam even later enkele meters voorsprong. Tom gaf de leiding niet meer af en liep verder en verder uit. Hij finishte met grote voorsprong en werd zo Vlaams veldloopkampioen (M35). Ook in de categorie M40 hadden we een podiumkandidaat: Johan Wils. Johan liep een sterke wedstrijd. Hij kwam overall als 10de over de meet. Hij werd zo 1ste bij de M40’ers en ook Johan is dus kampioen van Vlaanderen.

Alle uitslagen zijn te vinden op de website van de CrossCup.

6 februari 2017

Vier provinciale titels in Herentals

Enkele weken na de gewone jaarlijkse veldloop stond ACHL vandaag in voor de organisatie van de provinciale veldloopkampioenschappen. De voorspelde regen bleef uit en dus lag het parcours in het Netepark in Herentals er goed beloopbaar bij. Door ziekte moesten we enkele sterkhouders missen maar team fast4ward deed het prima en behaalde vier provinciale titels.

Vooral bij onze jeugd had de griepepidemie toegeslagen. Zo hadden we enkel de zussen Wils bij de cadetten meisjes en de broers Van Gool bij de scholieren jongens aan de start. Jana en Hanne Wils liepen beiden hun beste wedstrijd van het winterseizoen. Net als in de vorige crossen liepen ze in elkaars buurt. Jana kwam als 20ste over de meet, Hanne finishte 21ste. Stef Van Gool loopt week na week beter. Stef deelt zijn koersen altijd goed in: niet te snel vertrekken, strak tempo en een stevige eindspurt. Dat leverde hem vandaag een mooie 14de plaats op. Zijn broer Bjorn liep als 33ste over de aankomst.

Zonder seniors dames verloopt de wedstrijd in de reeks van de juniors en masters dames toch altijd een beetje anders. De sterkste juniors liepen al snel vooraan. Daarachter vormde zich een groepje masters met daarbij fast4ward atlete Vicky Lieckens. Vicky klampte zo lang mogelijk aan en moest pas in de slotronde een gaatje laten. Ze eindigde als 4de master, maar werd wel 2de in de categorie W35. Vicky mocht dus voor de zilveren medaille op het podium. Even verderop duelleerde Annemie Vissers met Sonja Caluwé (ZWAT) in de categorie W60. Annemie was duidelijk beter dan haar concurrente en werd dus voor de zoveelste maal provinciaal kampioene.

Daarna was het de beurt aan de seniors dames. Jolien Boonen wachtte even af maar liep na één ronde weg van de concurrentie. Jolien werd dus afgetekend winnares en pakte haar tweede provinciale titel bij de seniors. An Claes liep een dijk van een wedstrijd. Vanuit circa tiende positie schoof ze plaatsje na plaatsje op. In de laatste ronde ging ze nog voorbij Esther Shouten (VMOL). Dat leverde An een fraaie 5de plaats op. Ook Stefanie Verbeeck en Nele Jacobs deden het goed. Stefanie liep als 11de over de aankomst. Even later finishte Nele op de 14de plaats.

In de wedstrijd van de juniors en masters heren liepen vijf fast4ward atleten mee. Tom Van Rooy liep zijn eerste wedstrijd als master en domineerde van begin tot einde. Met veel overwicht pakte Tom de provinciale titel. We kijken nu al uit naar zijn volgende crossen als M35-er. Johan Wils had naar dit kampioenschap toegeleefd. Hij liep een verstandige cross. Met een goed gevoel liep Johan naar de vierde plaats overall. Dat leverde hem de provinciale titel in de categorie M40 op. De conditie van Gunther Keepers groeit van week tot week. Hij liep vandaag een goede race. Met een prestige sprintje tegen Gino Steemans (ARAC) pakte Gunther de 12de plaats. Jelle Van De Gender had een beter gevoel dan enkele weken terug en werd 30ste. Ook Laudon Liekens liep een stuk beter dan vorige keer. Laudon pakte de 5de plaats bij de juniors.

Tot slot was het de beurt aan de seniors heren. Als snel bleek dat de plaatsen één en twee voor Nick Van Peborgh (ACBR) en Pieter Heemeryck (HULS) waren. Daarachter liepen Glen Laurens (HULS) en Vincent Bierinckx samen. Vincent was deze week wat grieperig en moest alles uit de kas halen om Glen te volgen. Met een ultieme krachtinspanning in de laatste honderden meters kon Vincent een demarrage plaatsen. Dat leverde hem de 3de podiumplaats op. Pieter Van Dyck was lange tijd mee in strijd voor plaats vijf. In de laatste kilometers kreeg hij het zwaar. Pieter moest uiteindelijk tevreden zijn met de 9de plaats.

Alle uitslagen van deze provinciale kampioenschappen vind je via de website van ACHL.