• Home
  • Facebook
  • Instagram
  • Inloggen

fast4ward

running team

  • Home
  • Atleten
    • Cadetten
    • Scholieren
    • Juniors
    • Seniors
    • Masters
  • Begeleiding
  • Sponsors
  • Foto’s
  • Intern
  • Contact
You are here: Home / 2011 / Archives for december 2011

Archives for december 2011

26 december 2011

Kerstcorrida in Herenthout

Op tweede kerstdag organiseert ACHL-afdeling Herenthout elk jaar zijn kerstcorrida. Deze wegwedstrijd gaat door in de omgeving van sportcentrum ‘t Kapelleke. Het hoofprogramma bestaat uit een jogging over 3,2km, een wedstrijd voor dames over 6,5 km en een wedstrijd voor heren over 9,8km. Vermits de volgende veldloop pas half januari is gepland, namen verschillende fast4ward atleten vandaag de start. Klik door en lees het verslag. [Read more…]

Door Peter / Wegwedstrijden

19 december 2011

3 podiumplaatsen in Lille

Gisteren werd op de Lilse Bergen de veldloop van ATAC georganiseerd. Ondanks de examenperiode kwamen een groot deel van de fast4ward atleten naar deze wedstrijd.

Bij de cadetten meisjes kwamen 4 van onze atleten aan de start. De Nederlandse Veerle Bakker nam een zeer snelle start en won de wedstrijd. Floor Michielsen startte iets voorzichtiger maar ondanks een sterkte remonte in de laatste ronde kwam zij iets te kort om aanspraak te maken op de eerste plaats. Naar eigen zeggen had ze zich laten verrassen door de snelle start van de Nederlandse. Elise Bastiaens volgde haar voorbeeld en in de laatste rechte lijn remonteerde zij Charlotte Van De Mieroop, de winnares van Booischot voor Elise. Dit leverde haar een 3de plaats op. Judith Klein en Eva Van Doninck liepen voordurend in elkaars buurt. Uiteindelijk finishte Judith als 9de en Eva als 10de.

In de wedstrijd bij de scholieren meisjes kwam Lotte Berrens aan de start. In een sterke slotronde kon zij nog enkele plaatsen goedmaken en finishte zij op de 4de plaats.

Het podium bij de scholieren jongens was volledig ACHL gekleurd. Michiel Van Dyck was outstanding en ook Laurent Bierinckx liep een sterke wedstrijd. In de aanvangsronde stelde Hannes Geentjens zijn 3de plaats reeds veilig. In de volgende rondes bouwde hij zijn voorspong stelselmatig uit. Michiel Torfs en Dries Janssen liepen een wedstrijd in de wedstijd. Voordurend wisselden zij van positie. Met een snelle laatste rechte lijn finishte Dries als 5de net voor Michiel (6de).

Nadien was het beurt aan onze juniors, seniors en masters dames. Lotte Vanheuckelom startte zeer voorzichtig maar dit leverde uiteindelijk resultaat op. In een sterke slotronde maakte zij nog een deel van haar achterstand goed. Dit leverde haar een 7de plaats op. Bij de seniors stonden zowel Gitte Clymans als Kim Steegen aan de start. Zij liepen beiden een zeer regelmatige wedstrijd. Gitte finishte als 10de en Kim als 13de. Zij waren beiden tevreden met hun resultaat.
In de masterscategorie finishte Annemie Vissers als 9de. Zij had een ruime voorsprong op de atleten die haar in de voorbije wedstrijden voorafgingen. Annemie was dan ook zeer tevreden met dit resultaat.

Bij de juniors heren was Thijs Maes ondanks een 4de plaats niet tevreden. Nieuwkomer Joren Magis liep een verdienstelijke wedstrijd en finishte als 16de. Tot slot was het de beurt aan de seniors heren. In deze reeks maaktte Dries Torfs zijn debuut. Ondanks stramme kuiten finishte hij als 20ste.

Uitslagen van deze veldloop op de website van ATAC.

Door Johan / Veldlopen

19 december 2011

Tom en Pieter sterk in Brussel

Gisteren werd in het park van Laken de traditionele Iris Lotto Crosscup van Brussel gelopen. Geen sneeuw dit jaar, maar wel zware omstandigheden. Door de regen van de afgelopen weken werd het een modderige bedoening. Tom Van Rooy en Pieter Hendrickx leverden er een heel verdienstelijke prestatie.

De korte cross wordt in Brussel telkens gelopen over 3 rondjes van exact 1 kilometer. Tom Van Rooy had zich voorgenomen om niet te snel te starten en pas in de 2de wedstrijdhelft voluit te gaan. Ook de concurrentie was in het begin voorzichtig en al na een halve kilometer liep Tom mee vooraan. De koers werd vanaf dan hard gemaakt door Pieter-Jan Hannes (OLSE, de 5de van het EK-cross bij de juniors). In de laatste ronde konden bergop enkel Guus Jansen (eind november in Tilburg 4de bij het Nederlandse kampioenschap lange cross) en Ali Hamdi (GRIM) volgen. In de spurt tegen Mohamed Berok (ASVO) pakte Tom net als vorig jaar de 4de plaats (3de Belg). Tom verstevigt zo zijn 2de plaats in het klassement en knabbelt wat weg van zijn achterstand op Maarten Van Steen (DCLA) die 8ste werd.

Pieter Hendrickx twijfelde tussen de korte en de lange cross. Pas ter plaatse in Brussel besloot hij te starten op de lange cross: 10,5km modder ploeteren. Pieter was wel zo verstandig om de race goed in te delen. Hij startte niet te snel en door gewoon tempo te blijven lopen passeerde hij verschillende concurrenten. In de laatste ronde kreeg Pieter een groepje met 3 Britse atleten, Sanne Torfs (DUFF) en Dries Basemans (DCLA) in het vizier. Ondanks een laatste krachtinspanning kon hij net niet aansluiten. Pieter finishte zeer knap 38ste in het sterke internationale deelnemersveld.

Tom Van Rooy Pieter Hendrickx

Alle uitslagen van de Iris Lotto CrossCup van Brussel: hier.

De winterse natuurlopen van AC Lyra zijn in onze regio een begrip voor afstandslopers. Nick Renders koos er zaterdag voor de 10,7 km. Na zijn marathon had Nick wat gas terug genomen. Sinds enkele weken bouwt hij weer stevig aan de conditie en hij wilde wel eens testen hoe ver hij staat. Nick liep de wedstrijd in 38’43” en werd daarmee 3de. “Wat mij betreft teleurstellend. Er zat echt niet veel kruit in de benen.” vertelde hij nadien. De moed niet laten zakken, Nick, blijven trainen. De volgende keer zal het alweer een stuk beter gaan! (De uitslagen van Lier vind je hier terug.)

Door Peter / CrossCup, Veldlopen

12 december 2011

2de plaats voor Elise Bastiaens in Booischot

Gisteren werden in Booischot de veldlopen van AVZK georganiseerd. De omloop op het sportcentrum De Lichten was hertekend. Een groot gedeelte van het parcours liep over losliggend grind. Wellicht door de examenperiode was de bezetting aan de magere kant.

Elise BastiaensBij de cadetten meisjes gingen Elise Bastiaens en Eva Van Doninck van start. Elise liep attent mee in een kopgroepje van zes atletes. In de laatste halve kilometer probeerde ze een demarrage van Charlotte Van De Mierop (LIER) te beantwoorden. Dat lukte net niet maar het leverde Elise wel een knappe 2de plaats op. Eva liet na enkele honderden meters de kopgroep gaan en koos voor haar eigen tempo. Geheel in haar eentje liep ze een sterke race. Eva finishte 7de.

Bij de scholieren jongens was een groepje van vier te sterk voor Hannes Geentjens. In de achtervolging liep hij samen met Arno Nackaerts (DUFF). Hannes pakte het tactisch goed aan en kon op het einde zijn vlijmscherpe sprint nog eens boven halen. Daar was niks aan te doen en Hannes kwam dus als 5de over de aankomst.

In de damesreeks startten master Annemie Vissers en junior Lotte Vanheuckelom. Annemie liet dit seizoen al enkele malen zien dat ze in uitstekende conditie is. Ook gisteren kwam ze weer sterk voor de dag. Dat leverde haar de 14de plaats bij de masters op. Lotte deelde haar wedstrijd verstandig in. Ze vertrok rustig en kon haar tempo beetje bij beetje opvoeren. Ze kwam als 8ste junior over de streep. “Ik ben nog niet helemaal tevreden, maar het gevoel was al stukken beter dan in de vorige wedstrijden.” vertelde Lotte nadien.

In de reeks voor juniors en masters heren werd Yelte Renders na een voorzichtige start op sleeptouw genomen door pa Sus Renders. Zo kon Yelte enkele concurrenten remonteren. In de laatste kilometer leek hij even op weg naar de derde podiumplaats. Maxim Dockx (BONH) had echter nog reserve en kon wat versnellen. Yelte strandde na een verdienstelijke wedstrijd dus op de 4de plaats bij de juniors.

Tot slot gingen de seniors heren van start voor een zware wedstrijd over 9km. Achter koploper Wesley De Kerpel (ROBA) wisselden de posities voortdurend. Pieter Hendrickx liep in de tweede ronde terug tot bij achtervolgers Nick Van Peborgh (ACBR) en Frank Bollen (ATLA). Hij had daarbij iets te veel krachten gebruikt en kreeg het in de tweede wedstrijdhelft moeilijk. Pieter Vermont (SPVI) passeerde hem terug. Pieter kon nog wel Jan Adriaensen (KAPE) afhouden en finishte 5de.

Alle uitslagen vind je op de website van AVZK.

An Claes en Bart Lieckens kozen voor de L’avant Sylvestre cross in het Nederlandse Reusel. Voor An was het de eerste wedstrijd van het winterseizoen. Door gezondheidsproblemen had ze in de zomer lange tijd moeten rusten maar sinds enkele weken kan ze weer stevig trainen. An was dan ook heel tevreden dat ze gisteren als 3de dame kon finishen. Bart liep lange tijd mee in een kopgroep met de sterke Nederlanders Timothy Karanu, Harm Sengers en Luc Krotwaar. Bart werd 4de en vertelde: “Ik moest hen naar het einde toe wel laten gaan maar ik had een goed gevoel. De conditie is nu echt in stijgende lijn.”

Uislagen van de L’avant Sylvestre cross op de website van Atletiekvereniging Reusel.

Door Peter / Veldlopen

5 december 2011

Cross in Boechout, Winterloop in Beveren

Slechts enkele fast4ward atleten kwamen dit weekend aan de start van een wedstrijd. Elise, Loorin en Pieter kozen voor de cross van Boechout en Bart won de Winterloop in Beveren.

Al jaren organiseert SGOLA Boechout zijn veldloop op de eerste zondag van december. Cadet Elise Bastiaens liep net als in Arendonk een sterke wedstrijd en werd 6de. Haar broer Loorin Bastiaens heeft nog niet de topconditie te pakken maar finishte bij de scholieren als 8ste en mag daar tevreden mee zijn. Senior Pieter Van Dyck stond na de CrossCup relays enkele weken aan de kant met kwetsuren. Sinds enkele weken traint hij weer normaal en hij ging gisteren met beperkte ambities maar met veel wedstrijdhonger van start. Tot halverwege liep Pieter mee met de kopgroep. Daarna probeerde hij zijn eigen tempo te zoeken. Dat lukte hem aardig en hij kon zonder problemen de wedstrijd als 5de afsluiten.

Bart Lieckens trok gisteren naar Beveren om er te starten in de Winterloop, een wedstrijd over 10 mijl georganiseerd door zijn nieuwe club VOLH. De wedstrijd liep op en rond het sportcentrum van Beveren, voor een groot stuk over de finse piste. Bart werd winnaar en vertelde na de aankomst: “Ondanks het zware parcours liep ik vrij gemakkelijk. Ik liep van in het begin aan de leiding en onderhield een strak tempo. Al bij al een gemakkelijke maar deugddoende overwinning!”

Uislagen: Boechout en Beveren.

Door Peter / Veldlopen, Wedstrijd

onze club

ACHL

ACHL sponsors

Craft Sportswear
TSG
Heylen Vastgoed
RunnersServiceLab

Archieven

  • juni 2025
  • mei 2025
  • april 2025
  • maart 2025
  • februari 2025
  • januari 2025
  • december 2024
  • november 2024
  • oktober 2024
  • september 2024
  • augustus 2024
  • juni 2024
  • mei 2024
  • april 2024
  • maart 2024
  • februari 2024
  • januari 2024
  • november 2023
  • oktober 2023
  • september 2023
  • augustus 2023
  • juni 2023
  • mei 2023
  • april 2023
  • maart 2023
  • februari 2023
  • januari 2023
  • december 2022
  • november 2022
  • oktober 2022
  • september 2022
  • mei 2022
  • april 2022
  • maart 2022
  • februari 2022
  • januari 2022
  • december 2021
  • november 2021
  • oktober 2021
  • september 2021
  • augustus 2021
  • juli 2021
  • juni 2021
  • maart 2021
  • oktober 2020
  • september 2020
  • augustus 2020
  • maart 2020
  • februari 2020
  • januari 2020
  • december 2019
  • november 2019
  • oktober 2019
  • september 2019
  • augustus 2019
  • juli 2019
  • juni 2019
  • mei 2019
  • april 2019
  • maart 2019
  • februari 2019
  • januari 2019
  • december 2018
  • november 2018
  • oktober 2018
  • september 2018
  • augustus 2018
  • juli 2018
  • juni 2018
  • mei 2018
  • april 2018
  • maart 2018
  • februari 2018
  • januari 2018
  • december 2017
  • november 2017
  • oktober 2017
  • september 2017
  • augustus 2017
  • juli 2017
  • juni 2017
  • mei 2017
  • april 2017
  • maart 2017
  • februari 2017
  • januari 2017
  • december 2016
  • november 2016
  • oktober 2016
  • september 2016
  • augustus 2016
  • juli 2016
  • juni 2016
  • mei 2016
  • april 2016
  • maart 2016
  • februari 2016
  • januari 2016
  • december 2015
  • november 2015
  • oktober 2015
  • september 2015
  • augustus 2015
  • juli 2015
  • juni 2015
  • mei 2015
  • april 2015
  • maart 2015
  • februari 2015
  • januari 2015
  • december 2014
  • november 2014
  • oktober 2014
  • september 2014
  • augustus 2014
  • juli 2014
  • juni 2014
  • mei 2014
  • april 2014
  • maart 2014
  • februari 2014
  • januari 2014
  • december 2013
  • november 2013
  • oktober 2013
  • september 2013
  • augustus 2013
  • juli 2013
  • juni 2013
  • mei 2013
  • april 2013
  • maart 2013
  • februari 2013
  • januari 2013
  • december 2012
  • november 2012
  • oktober 2012
  • september 2012
  • augustus 2012
  • juli 2012
  • juni 2012
  • mei 2012
  • april 2012
  • maart 2012
  • februari 2012
  • januari 2012
  • december 2011
  • november 2011
  • oktober 2011
  • september 2011
  • augustus 2011
  • juli 2011
  • juni 2011
  • mei 2011
  • april 2011
  • maart 2011
  • februari 2011
  • januari 2011
  • december 2010
  • november 2010
  • oktober 2010
  • september 2010
  • augustus 2010
  • juli 2010
  • juni 2010
  • mei 2010
  • april 2010
  • maart 2010
  • februari 2010
  • januari 2010
  • december 2009
  • november 2009
  • oktober 2009
  • september 2009
  • augustus 2009
  • juli 2009
  • juni 2009
  • mei 2009
  • april 2009
  • maart 2009
  • februari 2009
  • januari 2009
  • december 2008
  • november 2008
  • oktober 2008

Copyright © 2025 · Education Pro Theme on Genesis Framework · WordPress · Log in