Er was gisteren een behoorlijke opkomst op de avondmeeting van Atletiekclub Herentals. Na het slechte weer van de voorbije weken waren de omstandigheden meer dan behoorlijk, het was droog en vrijwel windstil. Verschillende fast4ward atleten gingen er van start en leverden prima prestaties.

Een overzichtje:

• cadet Lore Weyers, 400m in 67″65 (PR)
• cadet Janne Weyers, 400m in 64″97
• senior Rinus Van Dyck, 400m in 58″02 (PR)
• master Jelle Van De Gender, 400m in 58″43
• cadet Thanée Van Rooy, 1500m in 5’14″42 (PR)
• cadet Mirte Dekort, 1500m in 5’20″35
• cadet Hannah Van Aelten, 1500m in 5’34″92 (PR)
• scholier Yane Geudens, 1500m in 5’42″20
• master Wendy Drouard, 1500m in 6’06″75
• master Stefanie Verbeeck, 5000m in 18’54″46 (PR)
• senior Laurent Bierinckx, 5000m in 14’53″17
• master Johan Wils, 5000m in 16’31″37
• senior Jelle Oostvogels, 5000m in 16’47″22

Rinus Van Dyck op de 400m

Verschillende fast4ward atleten trokken in juli op vakantie. Anderen waren nog actief op enkele interessante meetings. Hier volgt een overzichtje van de gelukte PR’s.

• Cadet Hannah Van Aelten liep op 10 juli in Beveren naar 5’38″84 op de 1500m.
• Trainingsmakkers Laurent Bierinckx en Jasper Wuyts liepen op 11 juli op de Flanders Cup in Lokeren de 3000m. In een sterke reeks lukten ze beiden een persoonlijk record: 8’32″34 voor Laurent en 8’33″16 voor Jasper.
• Een week later (17/7) op de Flanders Cup in Ninove koos scholier Arthur Engelen voor de 1500m in het naprogramma. Onze jonge halve-fond specialist lukte er een chrono van 4’05″48.
  
  Senior Jasper Wuyts liep er de 5000m en onderstreepte zijn goede vorm. Hij klokte 14’53″16.
• Op de nationale feestdag organiseerde AS Rieme zijn Atletics Classics Meeting. Laurent Bierinckx verpulverde er zijn recente PR op de 3000m. In een stevig bezette A-reeks finishte hij 5de in 8’23″99.
• Op de avondmeeting van 28 juli in Beveren lukte scholier Lore Weyers een persoonlijke beste op de 1500m. Ze won de reeks van schol-jun-sen in 4’53″87.

Bij het begin van de vakantie meldden senior Warre De Cuyper en junior Robbe Theeuwes ons dat ze voor een andere trainingsgroep kiezen. Warre kiest voor een meer specifieke aanpak wat oriëntatielopen betreft bij Peter Kelchtermans. Robbe studeert binnenkort in Leuven en kiest voor de groep van trainer Rik Didden. We wensen hen allebei veel succes bij hun nieuwe trainer.

Vorige vrijdag was er de vierde (en laatste) micromeetings van ACHL in Herentals. Dit keer stonden een 300m en een 3000m op het programma. Een aantal fast4ward leverden degelijke prestaties. Hieronder volgt een overzichtje.

• scholier Floor Pierré, 300m in 51″06
• cadet Hannah Van Aelten, 300m in 52″67
• master Wendy Drouard, 300m in 53″33
• scholier Arthur Engelen, 300m in een stevige 51″06

• scholier Yane Geudens, 3000m in 12’29″33
• master Sandy Drouard, 3000m in 15’52″59
• junior Hanne Wils, 3000m in 13’36″31

• senior Jasper Wuyts, 3000m in 8’41″51 (fractie boven PR)
• master Johan Wils, 3000m in 9’36″78
• senior Jelle Oostvogels, 3000m in 9’38″50
• junior Aaron Calaerts, 3000m in 13’08″18

Vorige vrijdag was er de derde van vier micromeetings van ACHL in Herentals. Elf fast4ward atleten liepen er een 1500m.

Bij de dames blonken master Stefanie Verbeeck en cadet Fien Paulussen uit. Een overzicht van de resultaten:

• master Stefanie Verbeeck, 1500m in 4’59″19
• cadet Fien Paulussen, 1500m in 5’07″70
• cadet Tahnée Van Rooy, 1500m in 5’23″68
• cadet Nore Geudens, 1500m in 5’33″31
• scholier Yane Geudens, 1500m in 5’53″10
• cadet Hanna Van Aelten, 1500m in 5’58″77
• junior Jana Wils, 1500m in 6’01″90
• junior Hanne Wils, 1500m in 6’29″81

Bij de heren zagen we een scholier Arthur Engelen en master Johan Wils sterk presteren:

• scholier Arthus Engelen, 1500m in 4’10″74
• master Johan Wils, 1500m in 4’34″43
• junior Aaron Calaerts, 1500m in 5’39″54

In Lier werd zaterdag ook de Memorial Dirk De Busser als een micromeeting georganiseerd. De zussen Janne en Lore Weyers waren er actief. Cadet Janne liep de 800m en scholier Lore de 2000 steeple. Ze liepen hun wedstrijd zo goed als solo want de tegenstand was beperkt. Door een probleem met de elektronische tijdsopname werden handgestopte niet officiële tijden genoteerd. Resultaat:

• cadet Janne Weyers, 800m in 2’35″9
• scholier Lore Weyers, 2000ST in 7’28″0