• Home
  • Facebook
  • Instagram
  • Inloggen

fast4ward

running team

  • Home
  • Atleten
    • Cadetten
    • Scholieren
    • Juniors
    • Seniors
    • Masters
  • Begeleiding
  • Sponsors
  • Foto’s
  • Intern
  • Contact
You are here: Home / 2009 / Archives for juli 2009

Archives for juli 2009

31 juli 2009

Nieuwe blog van Pieter Van Dyck

Pieter Van Dyck meldt de geboorte van zijn nieuwe weblog: www.bloggen.be/pietervandyck. Op de vraag wat we op zijn blog mogen verwachten antwoordt Pieter: “Genuanceerde voorbeschouwingen en super spannende wedstrijdverslagen met mezelf in de hoofdrol.” Zeker een kijkje nemen dus!

Door Peter / Seniors

29 juli 2009

Meetings Mol en Brasschaat

Door omstandigheden zijn we wat laat met ons bericht over de meetings van het voorbije weekend. Zaterdag was er de meeting in Mol en zondag de Flanders Cup meeting van Brasschaat. Op de twee plaatsen waren fast4ward atleten actief.

In Mol liep cadet Lotte Vanheuckelom een 800m. Ze werd 4de in een tijd van 2’39″17. Op de 3000m startten er drie van onze atleten. Scholier Dries Torfs werd 5de in 9’24″87, Tom Steenackers werd 6de in 9’30″45 en Wouter Vermonden 7de in 9’35″20.
De volledige uitslagen kan je vinden op de website van Vabco Mol.

In Brasschaat liep scholier Lore Janssens de 400m in 62″07. Ze werd daarmee 4de in haar reeks. Op de 1500m startte Tom Van Rooy in de B-reeks. Tom, nog niet helemaal in topvorm, liep een behoorlijke wedstrijd. Hij werd 7de in de reeks en klokte 3’45″82. Later op de avond startte Pieter Van Dyck in de nareeksen ook op de 1500m. Pieter liep een stevige wedstrijd. Hij finishte 5de in een prima 4’02″50.
Alle uitslagen van deze Flanders Cup meeting vind je op de website van AC Break.

Door Peter / Piste, Wedstrijd

25 juli 2009

Vicky Lieckens loopt PR op de 10km

Vicky Lieckens had de voorbije weken al laten zien dat ze naar de topvorm groeit. Gisteren startte ze in de kermisjogging van Baal. De eerste vrouw werd supermaster Murielle De Winter. Vicky leverde met juniore Kim Bosmans tot op de streep strijd voor de 2de plaats. Vicky haalde het met 2 seconden op Kim. Ze liep bovendien een nieuw persoonlijk record van 38’17”. Proficiat Vicky!

De volledige uitslag kan je vinden op deze webpagina.

Door Peter / Wegwedstrijden

23 juli 2009

Dwars door Kasterlee

Op de nationale feestdag gaan traditioneel de natuurloop Dwars door Kasterlee (16km)  en de Mini Dwars door Kasterlee (10km) door.

Nick Renders vond zijn conditie onvoldoende om te starten in de 16 km maar dit verhinderde hem niet om de zege in de 10km te pakken. Nick kwam na 36’37” over de aankomstlijn. Broer Yelte Renders (kadet) overschreed dezelfde lijn na 40’34” en dit was voldoende voor de 10de plaats. Op een 23ste plaats algemeen maar wel als eerste dame eindigde Jolien Boonen, ze  overbrugde de afstand  in 43″16″. Als tweede master dames meldde zich Annemie Vissers. Annemie liep een sterke wedstrijd om te finishen in 46’53”. Dit voorspelt voor haar het beste voor het BK 10000m. Sanne Renders, zus van, kwam op 2 km van het einde de man met de hamer tegen maar kon toch nog, als 133ste, een 50-tal deelnemers achter zich houden.

In de 16km wedstrijd zagen we Sus Renders, ja, vader van, naar de 5de plaats en 1ste Master lopen. Sus liep deze zware wedstrijd uit in 58’37”. Tom Steenackers, vriend van Sanne, kon zich door een sterke laatste gedeelte naar een 12de plaats opwerken. Zware  inbreng van de ” familie Renders” in deze wedstrijd.

Door Fons / Wegwedstrijden

20 juli 2009

Enkele van onze atleten op de KBC-nacht

Zaterdag gingen enkele van onze atleten naar de KBC-nacht in Heusden-Zolder. De weersgoden waren ons niet zo goed gezind….de atleten zouden moeten opboksen tegen een serieuze wind.

Jonas Mayeninckx en Yelte Renders startten beiden op de 800m in het jeugdprogramma. Jonas schoof netjes mee met de kopgroep, dit beloofde een mooie tijd te worden. Naar het einde toe kende Jonas echter een lichte terugval om te eindigen op een 5de plaats in een tijd van 2’15″05. Yelte daarentegen startte iets voorzichtiger en kon naar het einde toe nog een tandje bijsteken. Hij werd 11de in  2’18″89.

In het voorprogramma stonden nog 2 atleten van onze groep op de startlijsten nl. Tom Van Rooy en Sofie Van Accom.
Tom ging in de derde reeks 800m van start en nestelde zich vooraan in de kopgroep. Na het mooie hazenwerk plaatste Tom nog een versnelling en kwam als eerste de laatste bocht uit. Na een stevige eindrush rijfde Tom de overwinning binnen in een mooie 1’52″37. Een dikke seconde sneller dan de wedstrijd van vorige week in Hulshout. Een tevreden Tom dus….

Sofie Van Accom tenslotte startte in de tweede reeks van de 1500m. Hoog waren de verwachtingen niet vermits Sofie uit een zware examenperiode komt. Toch voelde Sofie zich vrij fit de voorbije dagen en hoopte toch op een redelijke tijd. Sofie plaatste zich na de start achteraan in de groep maar moest ook hier de rol lossen in de laatste ronde. Sofie eindigde op de 9de plaats in een voor haar matige 4’53″71.
Extra wedstrijdritme en verdere training zal Sofie weer vlug op haar oude niveau brengen, daar zijn we van overtuigd.

Na het voorprogramma startte om 19u het hoofdprogramma. Het werd een aangename atletiekavond met nog enkele mooie resultaten en een aangename sfeer!

Door Els / Piste, Wedstrijd

  • 1
  • 2
  • Next Page »

fast4ward sponsors

onze sponsors

ACHL sponsors

Heylen Vastgoed
TSG
RunnersServiceLab

Archieven

  • januari 2023
  • december 2022
  • november 2022
  • oktober 2022
  • september 2022
  • mei 2022
  • april 2022
  • maart 2022
  • februari 2022
  • januari 2022
  • december 2021
  • november 2021
  • oktober 2021
  • september 2021
  • augustus 2021
  • juli 2021
  • juni 2021
  • maart 2021
  • oktober 2020
  • september 2020
  • augustus 2020
  • maart 2020
  • februari 2020
  • januari 2020
  • december 2019
  • november 2019
  • oktober 2019
  • september 2019
  • augustus 2019
  • juli 2019
  • juni 2019
  • mei 2019
  • april 2019
  • maart 2019
  • februari 2019
  • januari 2019
  • december 2018
  • november 2018
  • oktober 2018
  • september 2018
  • augustus 2018
  • juli 2018
  • juni 2018
  • mei 2018
  • april 2018
  • maart 2018
  • februari 2018
  • januari 2018
  • december 2017
  • november 2017
  • oktober 2017
  • september 2017
  • augustus 2017
  • juli 2017
  • juni 2017
  • mei 2017
  • april 2017
  • maart 2017
  • februari 2017
  • januari 2017
  • december 2016
  • november 2016
  • oktober 2016
  • september 2016
  • augustus 2016
  • juli 2016
  • juni 2016
  • mei 2016
  • april 2016
  • maart 2016
  • februari 2016
  • januari 2016
  • december 2015
  • november 2015
  • oktober 2015
  • september 2015
  • augustus 2015
  • juli 2015
  • juni 2015
  • mei 2015
  • april 2015
  • maart 2015
  • februari 2015
  • januari 2015
  • december 2014
  • november 2014
  • oktober 2014
  • september 2014
  • augustus 2014
  • juli 2014
  • juni 2014
  • mei 2014
  • april 2014
  • maart 2014
  • februari 2014
  • januari 2014
  • december 2013
  • november 2013
  • oktober 2013
  • september 2013
  • augustus 2013
  • juli 2013
  • juni 2013
  • mei 2013
  • april 2013
  • maart 2013
  • februari 2013
  • januari 2013
  • december 2012
  • november 2012
  • oktober 2012
  • september 2012
  • augustus 2012
  • juli 2012
  • juni 2012
  • mei 2012
  • april 2012
  • maart 2012
  • februari 2012
  • januari 2012
  • december 2011
  • november 2011
  • oktober 2011
  • september 2011
  • augustus 2011
  • juli 2011
  • juni 2011
  • mei 2011
  • april 2011
  • maart 2011
  • februari 2011
  • januari 2011
  • december 2010
  • november 2010
  • oktober 2010
  • september 2010
  • augustus 2010
  • juli 2010
  • juni 2010
  • mei 2010
  • april 2010
  • maart 2010
  • februari 2010
  • januari 2010
  • december 2009
  • november 2009
  • oktober 2009
  • september 2009
  • augustus 2009
  • juli 2009
  • juni 2009
  • mei 2009
  • april 2009
  • maart 2009
  • februari 2009
  • januari 2009
  • december 2008
  • november 2008
  • oktober 2008

Copyright © 2023 · Education Pro Theme on Genesis Framework · WordPress · Log in