• Home
  • Facebook
  • Instagram
  • Inloggen

fast4ward

running team

  • Home
  • Atleten
    • Cadetten
    • Scholieren
    • Juniors
    • Seniors
    • Masters
  • Begeleiding
  • Sponsors
  • Foto’s
  • Intern
  • Contact
You are here: Home / 2017 / Archives for juli 2017

Archives for juli 2017

26 juli 2017

Wedstrijdupdate: Kasterlee, Tremelo, Heusden en Beveren

Hier volgt een kleine update over de wedstrijden van de voorbije week: Dwars door Kasterlee, de Tremeloop, de Nacht in Heusden-Zolder en de Memorial Jo Porteman in Beveren.

Laurent en Vicky winnen in Kasterlee

Vorige vrijdag, op de nationale feestdag, stonden in Kasterlee meer dan 500 lopers aan de start van de 35ste editie van Dwars door Kasterlee. Het parcours was aangepast: nog mooier maar ook zwaarder dan bij vorige edities. De hoofdafstand is er de 10 mijl.

Laurent Bierinckx bevestigde nogmaals zijn uitstekende vorm en kwam als winnaar over de aankomst. Hij klokte 59’15” en had een dikke halve minuut voorsprong op zijn clubgenoot Sven Naets. Ook bij de dames was de overwinning voor fast4ward. Master Vicky Lieckens deed 1u17’03” over de afstand en werd daarmee winnares.

An eerste master in Tremelo

Op dezelfde dag werd in het Brabantse Tremelo een wegwedstrijd over 10km georganiseerd: de Tremeloop. Bart Lieckens sukkelt al een tijdje met een weerbarstige conditie maar pakte er toch een mooie 6de plaats overall. Met een tijd van 35’37” werd hij 3de master. An Claes heeft wel de goede vorm te pakken. Zij finishte na 40’26” als 3de dame. Daarmee werd ze ook eerste bij de masters.

Jaane op de Nacht van de Atletiek

Zaterdag werd in Heusden-Zolder de traditionele Nacht van de Atletiek georganiseerd. De meeting heeft altijd een stevig voorprogramma met flink wat jeugdreeksen. Jaane de Kort mocht er van start in de jongste cadetten reeks van de 800m. Het ging snel van in het begin en de groep werd op een lint getrokken. Jaane kwam als 12de over de aankomst. Met 2’35″74 lukte ze een zeer degelijke tijd.

Reekswinst voor Floor en Johan in Beveren

Gisteren (dinsdag) vond in Beveren de 2de Memorial Jo Porteman plaats. Er stond wat wind op de piste van VOLH maar al bij al waren de omstandigheden gunstig. De zussen Jana en Hanne Wils liepen mee in de cadetten reeks van de 800m. Zoals gewoonlijk liepen ze in elkaars buurt. Jana werd 6de in 2’55″47. Hanne werd even later 7de in 2’59″46.

Voor de JSM dames en heren stond er ook een wedstrijd over 2 mijl op het programma. Floor Michielsen nam deel bij de dames. Ze nam zich voor om een tempo van 3’30″/km te lopen en dat lukte aardig. In de sprint klopte ze clubgenote Lore Tack voor de reekswinst. Met 11’10″49 lukte Floor ook een clubrecord op deze ongebruikelijke afstand. Master Johan Wils startte in de tweede reeks bij de mannen. Ook Johan deed het voortreffelijk en pakte de reekswinst. Hij deed 10’23″08 over de afstand.

Alle uitslagen: Kasterlee, Tremelo, Heusden-Zolder, Beveren.

Door Peter / Piste, Wedstrijd, Wegwedstrijden

10 juli 2017

Provinciale titel 10000m voor Laurent

Zaterdag werd in Essen het provinciaal kampioenschap 10000m op de piste georganiseerd. De atleten liepen hun 25 rondjes op de mooie piste bij een vrij ideaal weertje. fast4ward man Laurent Bierinckx werd provinciaal kampioen!

Na een snelle openingsronde kwam Laurent meteen op kop. Hij nam een kleine voorsprong op een achtervolgend groepje. Die voorsprong bleef constant. Net voorbij halfweg kreeg Laurent een steek in de zij. Zijn voorsprong op de achtervolgers werd ietsje kleiner maar Laurent bleef rustig. Even later was het dipje voorbij en Laurent liep weer constante rondetijden. Zo kwam hij als eerste over de aankomst en klokte hij 32’15″85. “Dat is een persoonlijk record op de piste” glunderde Laurent “maar ik denk dat ik bij een volgende gelegenheid nog wat sneller kan. Nu moest ik ook vaak uitwijken voor gedubbelde lopers. Ik ben heel tevreden met deze provinciale titel.”

Onze master Johan Wils zat ook in de koers. Hij bikkelde met Joachim Poortmans (DUFF) voor de titel in de categorie M40. Joachim bleek sterker. Johan finishte dus 2de in zijn categorie. Hij lukte een chrono van 34’08″94.

Uitslag van deze 10000m vind je op de website van ESAK.

Laurent Bierinckx

De week voordien had Laurent nog een 10 km op de weg gelopen in het Nederlandse Chaam. Ook Pieter Van Dyck was er van de partij. Allebei moesten ze na de start het kopgroepje van drie atleten laten lopen. Ze liepen allebei een solorace. Laurent werd 4de in 31’58” (op de weg gaat het meestal sneller dan op de piste). Pieter werd 5de in 33’00”.

Door Peter / Kampioenschappen, Piste

4 juli 2017

Floor loopt 1500m op BK AC

Dit weekend stonden de Belgische Kampioenschappen AC op de kalender. In alles behalve gunstige weersomstandigheden werden zaterdag de reeksen en zondag de finales gelopen in het Koning Boudewijnstadion. Floor Michielsen was de enige fast4ward atleet op de startlijsten. Zij liep zaterdag de tweede reeks van de 1500m.

Clubgenote Sofie Van Accom (ACHL) en Zenobie Vangansbeke (ACME) legden een strak tempo op. Het ging net iets te snel voor Floor. In de tweede wedstrijdhelft viel het deelnemersveld helemaal uit elkaar. Floor liep even samen met Delphine Van Laethem (LEBB). In de laatste ronde perste ze er nog alles uit. Ze finishte op de 10de plaats in de reeks en klokte met 4’49″04 een seizoensbeste tijd. “Tevreden dat ik weer onder de 4’50” zit. Stapje voor stapje, beter en beter. Nu weer tijd voor enkele stevige trainingsweken.” besloot Floor.

Floor Michielsen

Alle uitslagen van het BK vind je via deze pagina van liveresults.be.

Door Peter / Kampioenschappen, Piste

onze club

ACHL

ACHL sponsors

TSG
Craft Sportswear
Heylen Vastgoed
RunnersServiceLab

Archieven

  • mei 2025
  • april 2025
  • maart 2025
  • februari 2025
  • januari 2025
  • december 2024
  • november 2024
  • oktober 2024
  • september 2024
  • augustus 2024
  • juni 2024
  • mei 2024
  • april 2024
  • maart 2024
  • februari 2024
  • januari 2024
  • november 2023
  • oktober 2023
  • september 2023
  • augustus 2023
  • juni 2023
  • mei 2023
  • april 2023
  • maart 2023
  • februari 2023
  • januari 2023
  • december 2022
  • november 2022
  • oktober 2022
  • september 2022
  • mei 2022
  • april 2022
  • maart 2022
  • februari 2022
  • januari 2022
  • december 2021
  • november 2021
  • oktober 2021
  • september 2021
  • augustus 2021
  • juli 2021
  • juni 2021
  • maart 2021
  • oktober 2020
  • september 2020
  • augustus 2020
  • maart 2020
  • februari 2020
  • januari 2020
  • december 2019
  • november 2019
  • oktober 2019
  • september 2019
  • augustus 2019
  • juli 2019
  • juni 2019
  • mei 2019
  • april 2019
  • maart 2019
  • februari 2019
  • januari 2019
  • december 2018
  • november 2018
  • oktober 2018
  • september 2018
  • augustus 2018
  • juli 2018
  • juni 2018
  • mei 2018
  • april 2018
  • maart 2018
  • februari 2018
  • januari 2018
  • december 2017
  • november 2017
  • oktober 2017
  • september 2017
  • augustus 2017
  • juli 2017
  • juni 2017
  • mei 2017
  • april 2017
  • maart 2017
  • februari 2017
  • januari 2017
  • december 2016
  • november 2016
  • oktober 2016
  • september 2016
  • augustus 2016
  • juli 2016
  • juni 2016
  • mei 2016
  • april 2016
  • maart 2016
  • februari 2016
  • januari 2016
  • december 2015
  • november 2015
  • oktober 2015
  • september 2015
  • augustus 2015
  • juli 2015
  • juni 2015
  • mei 2015
  • april 2015
  • maart 2015
  • februari 2015
  • januari 2015
  • december 2014
  • november 2014
  • oktober 2014
  • september 2014
  • augustus 2014
  • juli 2014
  • juni 2014
  • mei 2014
  • april 2014
  • maart 2014
  • februari 2014
  • januari 2014
  • december 2013
  • november 2013
  • oktober 2013
  • september 2013
  • augustus 2013
  • juli 2013
  • juni 2013
  • mei 2013
  • april 2013
  • maart 2013
  • februari 2013
  • januari 2013
  • december 2012
  • november 2012
  • oktober 2012
  • september 2012
  • augustus 2012
  • juli 2012
  • juni 2012
  • mei 2012
  • april 2012
  • maart 2012
  • februari 2012
  • januari 2012
  • december 2011
  • november 2011
  • oktober 2011
  • september 2011
  • augustus 2011
  • juli 2011
  • juni 2011
  • mei 2011
  • april 2011
  • maart 2011
  • februari 2011
  • januari 2011
  • december 2010
  • november 2010
  • oktober 2010
  • september 2010
  • augustus 2010
  • juli 2010
  • juni 2010
  • mei 2010
  • april 2010
  • maart 2010
  • februari 2010
  • januari 2010
  • december 2009
  • november 2009
  • oktober 2009
  • september 2009
  • augustus 2009
  • juli 2009
  • juni 2009
  • mei 2009
  • april 2009
  • maart 2009
  • februari 2009
  • januari 2009
  • december 2008
  • november 2008
  • oktober 2008

Copyright © 2025 · Education Pro Theme on Genesis Framework · WordPress · Log in