• Home
  • Facebook
  • Instagram
  • Inloggen

fast4ward

running team

  • Home
  • Atleten
    • Cadetten
    • Scholieren
    • Juniors
    • Seniors
    • Masters
  • Begeleiding
  • Sponsors
  • Foto’s
  • Intern
  • Contact
You are here: Home / 2016 / Archives for juli 2016

Archives for juli 2016

22 juli 2016

Winst voor Vincent en Jolien in Dwars door Kasterlee

Gisteren, op de nationale feestdag, stonden in Kasterlee meer dan 500 lopers aan de start van de 34ste editie van Dwars door Kasterlee. Het parcours loopt meestal over landwegen door de prachtige natuur van de gemeente. Er was keuze tussen 10 mijl, 10,3 km of 5 km. Vijf fast4ward atleten kwamen er aan de start en drie van hen mochten nadien op het hoogste podium.

Op de langste afstand schitterde Vincent Bierinckx bij de mannen. Vorige week bewees hij nog dat zijn conditie uitstekend is en gisteren liep hij solo naar de overwinning. Aan de streep had hij drie minuten voorsprong op zijn jongere broer Laurent, die knap 2de werd. Pieter Van Dyck leverde strijd voor de derde podiumplaats maar werd uiteindelijk mooi 4de. Nick Renders had nog wat last van een val, maar was tevreden met zijn 7de plaats.

Jolien Boonen

Jolien Boonen maakte indruk door op de 10 mijl de overwinning te pakken bij de dames. Ze werd overall 22ste en bleef zo de masters Maria Vranckx en Elly Kerstens voor.

Op de 5km liep Kim Steegen naar de 1ste plaats bij de dames. De jonge mama vertelde nadien: “Het was heet! En ook nog een pittig parcours. Dus niet te zot gedaan. Aangenaam verrast toen ik eerste vrouw bleek te zijn!”

Alle uitslagen vind je op de website van de organisatie: www.dwars-door-kasterlee.be.

Door Peter / Opvallend, Wegwedstrijden

17 juli 2016

Vincent lukt PR op Nacht van de Atletiek

Vorige maandag (11 juli) had Vincent Bierinckx meegedaan aan de Gouden 3000 in Ertvelde. Net als de vorige jaren stonden er weer een rist sterke deelnemers op de startlijsten. Vincent kreeg startrecht in de A-reeks. Gedurende twee kilometer ging het erg goed, maar dan kreeg hij een kleine dip. In de laatste ronde kon hij weer versnellen en hij kwam als 12de over de aankomst in 8’42″20. “Ik mis wat wedstrijdritme, maar ik voel dat er meer in zit.” was de conclusie van Vincent na de aankomst.

Dat bewees hij gisteren in Heusden-Zolder op de Nacht van de Atletiek. Traditioneel zijn de reeksen er heel sterk bezet en al even traditioneel worden er een massa PR’s gelopen. Toen Vincent om 22u45 van start ging in reeks E van de 5000m waren de omstandigheden perfect. De wedstrijd zelf verliep wel met nogal wat positiewisselingen en Vincent deed veel kopwerk. Hij klokte toch constante tussentijden en liep een ontzettend snelle laatste ronde. Hij finishte 5de in de reeks. Met 14’38″88 lukte hij een nieuw persoonlijk record. “Heel tevreden met deze tijd! Op naar Herentals Duatlont op 29 juli!” besloot Vincent.

Vincent Bierinckx

Uitslagen: Ertvelde en Heusden-Zolder

Door Peter / Opvallend, Piste

6 juli 2016

Tom, Gunther, Joppe en Ben sterk op Ironman Frankfurt

Onze triatleten Tom Steenackers, Gunther Keepers, Joppe Wuyts en Ben Meulders stonden vorige zondag aan de start van de Ironman van Frankfurt: 3,8km zwemmen, 180km fietsen en 42km lopen. Deze wedstrijd gold ook als Europees kampioenschap triatlon lange afstand.

Alle vier brachten ze het er zeer goed vanaf:
– Tom werd 36ste in 8u57′(zwemmen 54′, fietsen 4u51′ , lopen 3u06′)
– Gunther werd 273ste in 9u43′ (zwemmen 1u06′ , fietsen 5u16′ , lopen 3u14′)
– Joppe werd 403de in 9u55′ (zwemmen 54′, fietsen 5u18′ , lopen 3u36′)
– Ben werd 918de in 10u43′ (zwemmen 1u15′ , fietsen 5u16′ , lopen 4u03′)
Tweeduizend zeshonderd atleten haalden de finish.

Een uitgebreider verslag van dit avontuur lees je op de FB pagina van het DCM – Heylen Vastgoed – triatlonteam.

Tom Steenackers Gunther Keepers
Joppe Wuyts atleet_0488

Door Peter / Opvallend, Triatlon

6 juli 2016

An en Bloeme aan de slag in Nederland

Het voorbije weekend waren onze LYRA dames aan de slag in Nederland. An Claes deed zaterdag mee aan de klassieke Chaamloop en Bloeme Peeters nam zondag deel aan de Nederlandse jeugdkampioenschappen.

De 10km wegwedstrijd in Chaam, de Chaamloop, is altijd sterk bezet, ook deze keer. An liep er een goed ingedeelde race. Ze liep lange tijd samen met ACHL topmaster Maria Vranckx. An moest het in de spurt afleggen tegen Maria. Toch was An heel tevreden: “Ik word hier 3de bij de seniors, maar vooral met mijn tijd van 38’38” ben ik heel tevreden. Dit was veruit mijn beste koers van het wegseizoen.”

Chaam An Claes

Scholiere Bloeme kreeg een uitnodiging voor de 2000m steeple op de NK in Breda. Bloeme had onder de examens behoorlijk kunnen trainen en verwachtte dus wel wat van de wedstrijd. De eerste rondjes ging het goed. Daarna werd het weer afzien en gingen de rondetijden naar beneden. Bloeme bleef knokken en finishte als 4de. Haar tijd van 7’21″98 werd een flinke tegenvaller.

Uitslagen: Chaam en Breda.

Door Peter / Kampioenschappen, Piste, Wegwedstrijden

fast4ward sponsors

onze sponsors

ACHL sponsors

TSG
Heylen Vastgoed
RunnersServiceLab

Archieven

  • januari 2023
  • december 2022
  • november 2022
  • oktober 2022
  • september 2022
  • mei 2022
  • april 2022
  • maart 2022
  • februari 2022
  • januari 2022
  • december 2021
  • november 2021
  • oktober 2021
  • september 2021
  • augustus 2021
  • juli 2021
  • juni 2021
  • maart 2021
  • oktober 2020
  • september 2020
  • augustus 2020
  • maart 2020
  • februari 2020
  • januari 2020
  • december 2019
  • november 2019
  • oktober 2019
  • september 2019
  • augustus 2019
  • juli 2019
  • juni 2019
  • mei 2019
  • april 2019
  • maart 2019
  • februari 2019
  • januari 2019
  • december 2018
  • november 2018
  • oktober 2018
  • september 2018
  • augustus 2018
  • juli 2018
  • juni 2018
  • mei 2018
  • april 2018
  • maart 2018
  • februari 2018
  • januari 2018
  • december 2017
  • november 2017
  • oktober 2017
  • september 2017
  • augustus 2017
  • juli 2017
  • juni 2017
  • mei 2017
  • april 2017
  • maart 2017
  • februari 2017
  • januari 2017
  • december 2016
  • november 2016
  • oktober 2016
  • september 2016
  • augustus 2016
  • juli 2016
  • juni 2016
  • mei 2016
  • april 2016
  • maart 2016
  • februari 2016
  • januari 2016
  • december 2015
  • november 2015
  • oktober 2015
  • september 2015
  • augustus 2015
  • juli 2015
  • juni 2015
  • mei 2015
  • april 2015
  • maart 2015
  • februari 2015
  • januari 2015
  • december 2014
  • november 2014
  • oktober 2014
  • september 2014
  • augustus 2014
  • juli 2014
  • juni 2014
  • mei 2014
  • april 2014
  • maart 2014
  • februari 2014
  • januari 2014
  • december 2013
  • november 2013
  • oktober 2013
  • september 2013
  • augustus 2013
  • juli 2013
  • juni 2013
  • mei 2013
  • april 2013
  • maart 2013
  • februari 2013
  • januari 2013
  • december 2012
  • november 2012
  • oktober 2012
  • september 2012
  • augustus 2012
  • juli 2012
  • juni 2012
  • mei 2012
  • april 2012
  • maart 2012
  • februari 2012
  • januari 2012
  • december 2011
  • november 2011
  • oktober 2011
  • september 2011
  • augustus 2011
  • juli 2011
  • juni 2011
  • mei 2011
  • april 2011
  • maart 2011
  • februari 2011
  • januari 2011
  • december 2010
  • november 2010
  • oktober 2010
  • september 2010
  • augustus 2010
  • juli 2010
  • juni 2010
  • mei 2010
  • april 2010
  • maart 2010
  • februari 2010
  • januari 2010
  • december 2009
  • november 2009
  • oktober 2009
  • september 2009
  • augustus 2009
  • juli 2009
  • juni 2009
  • mei 2009
  • april 2009
  • maart 2009
  • februari 2009
  • januari 2009
  • december 2008
  • november 2008
  • oktober 2008

Copyright © 2023 · Education Pro Theme on Genesis Framework · WordPress · Log in