Het was al de 42ste keer dat AC Herentals in het BLOSO Netepark zijn veldloop organiseerde. In tegenstelling tot de voorbije weken bleef het min of meer droog en de talrijke deelnemers zorgden voor goedgevulde reeksen. Het fast4ward running team was natuurlijk goed vertegenwoordigd en leverde prima prestaties.

Drie jonge dames die sinds kort met onze groep trainen mochten bij de cadetten de spits afbijten. Louise Huys, Charlotte Wouters en Jorien De Peuter deden dat meer dan behoorlijk en finishten als 25ste, 27ste en 28ste.

Onze cadetten jongens hebben al meer wedstrijdervaring. Stefan Boeckx en Stef Van Gool overtroffen zichzelf voor eigen volk. Stefan was heel goed mee vertrokken en liep voortdurend in de top tien. Stef kwam halfkoers onder stoom en naderde op zijn trainingsmakker. Uiteindelijk liep Stefan als 7de over de meet en Stef eindigde even later als 8ste. Dat was voor allebei het beste resultaat van het seizoen. Wies Van Dyck, Bjorn Van Gool en Rinus Van Dyck leverden in de langgerekte groep onderling een felle strijd. Dankzij een stevige eindspurt pakte Wies de 28ste plaats. Bjorn werd een seconde later 30ste. Rinus liep als 33ste over de aankomst.

Daarna was het de beurt aan Elise Bastiaens bij de scholieren meisjes. Het werd in die reeks weer een tactische wedstrijd. Elise nam enkele keren de leiding van een omvangrijke kopgroep. Ze probeerde zo de koers open te breken. Even leek ze op weg naar een podium plaats, maar in een lange eindsprint werd ze 4de.

Bij de scholieren jongens liepen Simon Krekels en Roel Janssen mee. Voor Simon was dit zijn eerste officiële veldloop en hij deed het voortreffelijk. Hij startte niet te snel en maakte dan enkele plaatsjes goed. Zo finishte hij heel verdienstelijk op de 12de plaats. Roel had een slechte dag. Door ziekte kreeg hij te maken met een ferme terugval van de conditie. Moedig liep hij de wedstrijd uit en werd 20ste.

In de 5,5 km lange cross van de juniors, seniors en masters dames liepen zes fast4ward atletes mee. Voor Jolien Boonen was het afwachten wat het griepje van vorige week met haar vormpeil had gedaan. Ze startte rustig en ging in de tweede ronde samen met Kim Geypen (DCLA) in de achtervolging op clubgenotes Sofie Van Accom en Lore Tack. De achterstand was te groot om hen nog te bedreigen. Jolien pakte de 3de plaats en maakte zo het complete ACHL podium vol. An Claes liep in een groepje met Anna Serrallonga (ES) en master Maria Vranckx (ACHL). An draaide zichtbaar beter dan een week geleden in Hulshout. Ze moest wel Vranckx in de spurt laten voorgaan maar werd verdienstelijk 10de seniore. Een handvol seconden later werd een verrassend sterke Nele Jacobs 12de seniore. En ook Stefanie Verbeeck deed het voortreffelijk, ze werd 13de. Kim Steegen (19de) en Kathleen Maes (24ste) waren zelf niet helemaal tevreden met hun resultaat maar vedienen toch een pluim voor hun doorzettingsvermogen.

Bij de seniors mannen gingen niet minder dan negen fast4ward atleten van start. Tom Van Rooy was er na lange tijd weer bij. De kinesist had groen licht gegeven, de trainingen verliepen goed en dus wilde Tom voor het thuispubliek iets laten zien. Wedstrijd is echter nog iets anders dan trainen en dat ondervond Tom al snel. Vooral in de bochten had hij last en dus stapte hij halverwege uit de koers. Toen was hij al voorbijgelopen door een groep met daarbij Vincent Bierinckx en Pieter Van Dyck. Die groep leverde strijd voor plaats vier. Vincent en Pieter konden zich in de voorlaatste ronde afscheiden. In de laatste kilometer bleek Vincent de sterkste en hij pakte de 4de plaats. Pieter liep even later als 5de over de aankomst.

Pieter Hendrickx liep een goed ingedeelde wedstrijd. Het liep veel beter dan twee weken terug in de modder van Tessenderlo. Pieter pakte na een verdienstelijke race de 10de plaats. Nick Renders, Wouter Vermonden, Tom Steenackers en Gunther Keepers liepen in elkaars buurt. Zij knokten voor een plaatsje in de top twintig. Zo finishte Nick (19de) net voor Wouter (20ste). Even later kwamen Tom (22ste) en Gunther (23ste) over de aankomst. Ten slotte beeindigde ook Jelle Van De Gender deze zware cross, niet evident voor een specialist van de 400 en 800 meter. Jelle bolde als 35ste over de meet.

Alle uitslagen van deze geslaagde 42ste editie van de ACHL-veldloop vind je via deze link.

Net als vorige week stond er gisteren weer een avondcross op de kalender. Dit keer was het AC Hulshout dat zorgde voor de organisatie. Het natte en modderige parcours op het sportcentrum Joris Verhaegen werd – net als vorige week – nog eens extra verzwaard toen de hemelsluizen open gingen tijdens de jeugdwedstrijden.

Bij fast4ward zitten we de laatste weken in de hoek waar de figuurlijke klappen vallen. Nogal wat atleten sukkelen met kleine kwetsuren. Anderen waren ziek, gaande van een kleine verkoudheid, over grieperig, tot een longontsteking. Daardoor waren er maar zes fast4ward atleten present in Hulshout: twee cadetten en vier seniors. Pieter Van Dyck was uitblinker van de dag met een knappe 2de plaats in de lange cross bij de seriors heren.

Bij de cadetten trotseerden de broers Wies en Rinus Van Dyck de zware omstandigheden. Dat was zeker niet in hun voordeel maar de jongens liepen de wedstrijd op karakter uit. Wies liep als 20ste over de aankomst en Rinus finishte 22ste. Ze zullen van dit soort inspanningen zeker sterker worden.

Bij de dames hadden we drie fast4ward atletes aan de start. De wedstrijd werd gedomineerd door Veerle Dejaeghere (AVR). Ze liep van start tot finish afgetekend aan de leiding. An Claes is niet echt een liefhebber van de modder. An had last in de zwaarste stroken, moest dan meters prijs geven en probeerde daarna telkens weer terug te komen. Op die manier behaalde ze de 11de seniorsplaats. Nele Jacobs bevestigde haar prestatie van vorige week en werd 14de seniore. Even later volgde Stefanie Verbeeck. Ze had moeite om in de blubber in haar ritme te blijven maar liep voor wat ze waard was en werd 18de.

Bij de seniors heren domineerde triatleet Pieter Heemeryck, aangesloten bij de plaatselijke club. Even werd hij op de hielen gezeten door zijn clubmakker Kjell De Hondt en een Marokkaanse atleet, Abdeladi Bouoroui. Die twee vergallopeerden zich zodat Pieter Van Dyck terug tot bij hen kwam. Even later gaf De Hondt op. In de zwaarste delen van de omloop voerde Pieter de forcing en in de voorlaatste ronde moest Bouoroui eraf. Zo knokte Pieter zich naar een schitterende 2de plaats.

We hopen dat volgende week weer een pak meer fast4ward atleten wedstrijdfit zullen zijn.
Dan is er de veldloop van AC Herentals in het BLOSO centrum.

Gisteren werd in het sportpark van Tessenderlo voor de vijfde keer de avondveldloop georganiseerd. Het barre regenweer had van de anders goed beloopbare omloop een modderpoel gemaakt. Ondanks dat gure weer was er een grote opkomst. Zeven fast4ward atleten trotseerden er de natuurelementen.

Scholiere Elise Bastiaens houdt wel van dat soort omstandigheden en liep een sterke koers. Katinka Bassleer (AVZK) liep van bij de start weg. Voor de twee andere podiumplaatsen was er een strijd tussen Charlotte Van De Mieroop (LIER) en Elise. Elise volgde Charlotte op een vijftiental meter. Ze had last in de bochten maar probeerde telkens weer terug te komen. Pas op het einde werd het gaatje groter. Zo werd Elise na een stevige wedstrijd mooi 3de.

Drie fast4ward dames liepen mee in de wedstrijd van de juniors, seniors en masters dames. Vicky Lieckens liep in een groepje met o.a. clubgenote master Maria Vranckx en de Gentse Nena Leunis (RCG). De posities wisselden voortdurend. In de laatste ronde werd het heel zwaar voor Vicky, maar ze knokte voor elke meter. Uiteindelijk werd ze verdienstelijk 8ste seniore. Nele Jacobs wordt week na week sterker. Tussen Kerstmis en Nieuwjaar won ze nog de 8km op de Midwinterjogging in Herselt. Gisteren vertrok ze eerder voorzichtig, maar maakte plaatsje na plaatsje goed. Ze finishte als 12de senior en klopte zo enkele dames die ze nog nooit was voor geweest. Kim Steegen had wel veel moeite met het glibberige parcours. Voor haar liep het letterlijk voor geen meter. Op karakter liep Kim naar de 23ste plaats.

Ook drie fast4ward heren liepen mee in de cross over 8685m bij de seniors. Pieter Van Dyck nam een stevige start en nestelde zich na de inleidende ronde op de vierde plaats. Daar hield hij goed stand. In de laatste van vijf grote ronden kwam Sam Valgaeren (HULS) terug tot bij Pieter. In de lange eindrush had Pieter geen kans tegen Sam. Zo pakte Pieter oververdiend een knappe 5de plaats. Vincent Bierinckx startte bewust heel rustig. In de tweede ronde begon hij zijn opmars. Vanuit circa 20ste positie ging hij de ene na de ander concurrent voorbij. Op het einde kreeg hij zelfs Pieter en Sam in het vizier, maar die waren net te ver. Vincent liep na een dijk van een wedstrijd als 6de over de aankomst. “Het ging goed, maar misschien ben ik net iets te traag vertrokken.” was zijn commentaar. Pieter Hendrickx kreeg – net als zijn vrouw Kim – geen grip op de zompige ondergrond. Moedig liep hij de wedstrijd uit en bolde teleurgesteld als 19de over de meet.

De uitslagen van deze zware wedstrijd vind je via de website van het organiserende LOOI.
Volgende week is er weer een avondcross, zaterdag in Hulshout.

Gisteren organiseerde ATAC zijn traditionele eindejaarsveldloop. Verschillende clubs waren met veel atleten afgezakt naar domein de Lilse Bergen. Het uitdagende parcours met zware bos- en zandstroken en enkele pittige heuveltjes zorgde voor spectaculaire wedstrijden. Het gure herfstweer met wind en motregen kon de meeste atleten niet deren.

In Booischot vielen de resultaten van onze cadetten jongens wat tegen. De examens zaten er waarschijnlijk voor iets tussen. Gisteren liepen ze weer op niveau. Coach Johan had hen gevraagd om vlot mee te starten en dat deden ze. Stefan Boeckx kon nadien zelfs nog enkele plaatsen opschuiven en pakte zo zijn tweede top tien plaats van het seizoen. Hij deed exact 11 minuten over de 2850m en kwam dus als 10de over de streep. Ook Stef Van Gool liep een stevige race. Hij vocht voor elke plaatsje en finishte uiteindelijk als 21ste. Wies Van Dyck lijkt ook terug op de goede weg. Wies kwam als 33ste over de aankomst. Bjorn Van Gool was vorige week ziek maar liep gisteren voor wat hij waard was. Hij werd 37ste, van kortbij gevolgd door Rinus Van Dyck, die 40ste werd.

Bij de scholieren meisjes bleef de wedstrijd meer dan een grote ronde lang gesloten. Halverwege de tweede ronde kwam er een versnelling en Elise Bastiaens kon als laatste aanpikken bij de kopgroep. Na een lange spurt op het strand finishte Elise uiteindelijk als 5de. Het tactisch verloop van deze wedstrijd was niet in haar voordeel.

Zes fast4ward atletes liepen mee in de vijf kilometer lange wedstrijd van de juniors, seniors en masters dames. Jolien Boonen demonstreerde nog eens dat haar vorm uitstekend is. Ze geraakte al snel voorop met Katrien Verstuyft (OLSE) en Britt Vanthillo (ESAK). Na tweederde koers moest Vanthillo lossen. Verstuyft klampte aan tot in de laatste rechte lijn. Met een vlijmscherpe eindsprint pakte Jolien overtuigend haar derde overwinning van het seizoen. Vicky Lieckens liep een goed ingedeelde cross. Ze finishte zeer verdienstelijk als 6de senior. Nele Jacobs en Stefanie Verbeeck liepen een tijdje in elkaars buurt. Nele had het beste eindschot en werd 16de senior. Stefanie werd even later 18de senior. Onze meest ervaren atlete, Annemie Vissers, kwam als 16de master over de meet. Een half minuutje later volgde Kim Steegen als 27ste bij de seniors.

Tot slot liepen Pieter Hendrickx en Wouter Vermonden mee bij de seniors mannen. Zij kregen 9,5 zware kilometers voorgeschoteld. Pieter liep lange tijd eenzaam op de achtste plaats. Hij hield het tempo strak en kwam in de laatste ronde bij zijn broer Thomas. Pieter ging erop en erover en bolde zo als 7de over de streep. Wouter leverde strijd met Jente Joly (DUFF) en Wim Meul (VOLH). Wouter probeerde enkele keren van zijn concurrenten weg te lopen, maar dat lukte niet. In de spurt moest hij zijn rechtstreekse tegenstanders laten voorgaan. Wouter werd zo verdienstelijk 15de. [Read more…]