Vandaag werd in het Nederlandse Hapert de eerste Kempen Run gelopen, een halve marathonwedstrijd door de natuurgebieden van de gemeenten Hapert en Bladel. Bart Lieckens kreeg van de organisatoren een uitnodiging om er deel te nemen. Bart is nog altijd op zoek naar de topvorm en had de laatste weken veel last van hooikoorts maar besloot toch van start te gaan. Hij probeerde zoveel mogelijk zijn eigen tempo te lopen. Stijn Fincioen (EA) en Lander Vanderspikken (LOOI) waren een stuk te sterk en liepen naar plaats 1 en 2. Bart liep lang op de derde plaats maar op zowat vijf kilometer van het einde had hij een dipje. Master Ronny Agten (VMOL) ging hem voorbij. In een spurtje met een andere master, Ricky Meylaers (VMOL), pakte Bart de 4de plaats in 1u13’48”.
Tegenvallers in Oordegem en Lier
Gisteren stonden er enkele interessante wedstrijden op de atletiekkalender: in Oordegem werd de ifam-meeting georganiseerd en in Lier de Memorial Dirk De Busser. Op de beide plaatsen zorgde de wind weer voor spelbreker.
In Oordegem begon het nochtans heel goed. In het voorprogramma startte Ranec Cool in de 5de reeks van de 400m. Hij liep in baan 5 naast de Nederlandse supermaster Eric Roeske. Ranec werd 3de in de reeks en klokte met 52″94 een nieuw PR.
Even later was het de beurt aan Alex Van De Vel De Sousa in de C-reeks van de 800m. Op de startlijst niet minder dan 7 atleten met een sneller PR dan Alex. De wedstrijd verliep echter verre van ideaal. De tempo-maker kwam een kleine seconde te traag door en in de 2de ronde blies de wind zo hard dat een tent vanop het middenterrein tot achter de balustrade vloog. Alex liep wel een sterke wedstrijd en streed in de laatste rechte lijn tegen de wind in mee voor reekswinst. Hij werd nipt geklopt door de Nederlander Jeffrey Van Der Park. Ondanks deze prima prestratie was de tijd een tegenvaller: 1’52″32.
Het hoofdprogramma in Oordegem liep heel wat vertraging op. Daardoor had Tom Van Rooy zijn opwarming enkele keren moeten onderbreken. Uiteindelijk startte de A-reeks van de 1500m een uur later dan gepland. Tom voelde zich de eerste 800m goed en liep in het spoor van Ali Hamdi (GRIM). Plots voelde hij de verzuring opkomen en zijn tempo stokte. Tom bolde als laatste over de lijn in 3’52″15. “Dit had ik helemaal niet verwacht. Hier heb ik geen verklaring voor.” zei hij nadien.
Het was al na middernacht toen Pieter Hendrickx van start ging in de B-reeks van de 5000m. Er was nog altijd veel wind. Pieter ging gedurende 2km mee op het tempo van de haas en kreeg het dan moeilijk. De rest van de wedstrijd werd een strijd tegen zichzelf. Uiteindelijk liep hij na 15’05″08 over de finish.
In Lier liepen Pieter Van Dyck en Nick Renders de 3000m. Clubmakker Vincent Bierinckx was tempo-maker van dienst. Vincent kwam na één kilometer door in 2’59”. In zijn spoor volgden drie clubgenoten: Jo Prims, Nick en Pieter. De tweede kilometer versnelde Vincent wat en eerst Nick en daarna Pieter moesten de rol lossen. Jo won in 8’47″89. Pieter werd 2de in 9’04″22. Nick werd uitbollend 3de in 9’24″60.
Uitslagen van Oordegem vind je hier. Uitslagen van Lier vind je hier.
Alex loopt PR op Nijmegen Global Athletics
Alex Van De Vel De Sousa had vorige zaterdag nog forfait moeten geven voor de Vlaamse kampioenschappen wegens buikgriep. Maar de afgelopen dagen voelde hij zich weer fit. Gisteren liep hij in de B-reeks van de 800m op de Nijmegen Global Athletics.
Alex startte vanuit baan 2 samen met Brecht Bertels (ABES). De eerste 100m waren net niet snel genoeg en daardoor zat hij meteen ingesloten achteraan het deelnemersveld. Vier of vijf keer moest Alex in de remmen om een valpartij te vermijden. Pas in de laatste rechte lijn vond hij een gaatje om binnendoor te versnellen. Alex kon nog enkele tegenstanders voorbij vlammen en finishte 5de in 1’51″50: een PR en een bevestiging van zijn prestatie op de B-meeting van Herentals. Toch was Alex niet helemaal tevreden: “Ik weet dat er veel meer in zit. Dat zal ik bewijzen tijdens de volgende wedstrijd, de IFAM in Oordegem“.
Het werd een vruchtbare avond voor de Belgische midden-afstandslopers, zo kan je lezen op de VAL-website. Alle uitslagen kan je vinden op deze website.
Sofie brons en Tom goud op Kampioenschap van Vlaanderen
Vandaag werd er in het nieuwe atletiekstadion van Gentbrugge gestreden voor de titels tijdens het Kampioenschap van Vlaanderen (AC). Vijf fast4ward atleten stonden op de startlijsten. Voor aanvang moest Alex Van De Vel De Sousa wegens ziekte al forfait geven voor de 800m, maar de andere atleten deden het prima.
Sofie van Accom bewees de laatste weken dat ze in vorm is. Ze wilde dat op dit kampioenschap nog eens tonen op de 1500m. Het werd een snelle maar wat rommelige wedstrijd. Sofie bleef attent toen Natalie Ameloot (RCG) de kop nam en er een heel lange sprint van maakte. Ook Valerie Van Bogaert (ACW) ging mee en die had het beste eindschot. Sofie werd derde in alweer een sterke tijd (4’31″59). Sofie vertelde nadien: “Het gevoel was iets minder vandaag, maar ik ben tevreden met mijn podiumplaats.”
Tom Van Rooy koos deze keer ook voor de 1500m. Tom wilde na het bekijken van de deelnemerslijst vol voor winst gaan. De mannen van de langere afstand, Koen Naert (EA) en Abdi Bashir (RCG), hielden het tempo heel strak en dat was in de kaart van Tom. Met een heel snelle laatste 200m wist hij de overwinning te pakken in 3’48″51. Het was voor Tom de eerste keer dat hij Vlaamse outdoor kampioen werd bij de seniors.
Gitte Clymans, in baan 4, en Anke Govaerts, in baan 5, stonden samen aan de start van de eerste 400m reeks. Gitte vertrok snel en hield ook in de tweede wedstrijd helft stand. Ondanks de sterke wind in de laatste rechte lijn klokte ze een heel behoorlijke 59″62. De reekswinst leverde haar een 12de totaalplaats op. Het lijkt erop dat Gitte stap voor stap naar haar beste niveau toe groeit. Ook Anke deed het behoorlijk. Ze finishte 4de in de reeks in 61″92. Dat is slechts een fractie boven haar beste tijd die ze deze winter indoor liep.
Alle uitslagen van dit kampioenschap vind je op deze website.
Interclub wedstrijden heren in Nijvel en Kapellen
Na de dames op zaterdag was het gisteren zondag de beurt aan de mannen voor hun interclubwedstrijden. De A-ploeg van ACHL moest daarvoor naar Nijvel (ereafdeling KBAB), de ACHL B-ploeg en ARAC naar Kapellen (2de landelijke afdeling VAL). Zes fast4ward atleten streden mee voor de interclub punten.
De eerste man in actie in Nijvel was Ranec Cool. Hij werd enkele weken geleden overtuigd om het hoogspringen voor zijn rekening te nemen. Ranec ging vrij vlot over 1m70 en miste maar nipt 1m75. Daarmee werd Ranec 11de.
Samen met Tom Van Rooy stonden er heel wat sterke atleten aan de start van de 3000m. Toch nam niemand echt het initiatief tijdens de eerste ronden. Op 4 ronden van het einde barstte de koers los. Eerst Sebastien Dewitte (BAEX) en nadien Pieter Desmet (CABW) plaatsten een stevige versnelling. Tom kon attent mee volgen. Bij het ingaan van de laatste ronde gingen Jean Pierre Weerts (DAMP) en Maarten Van Steen (DCLA) er vandoor. Tom leek even ingesloten maar hij kon toch vlot weer aansluiten. Op 150m van de finish ging hij over zijn concurrenten en liep sprintend naar de overwinning in 8’30”86.
Voor Bart Lieckens werd het een ondankbare wedstrijd op de 5000m. Bart moest al na een kleine kilometer de rondjes alleen afmalen. Hij had veel last van hooikoorts en moest tegen een stevige wind opboksen. Bart zette door en kon nog Justin Mahieu (DAMP) oprapen. Hij finishte als 9de in 15’53″92.
Bij het opmaken van de laatste tussenstand stond ACHL als 6de geklasseerd. Daardoor moesten de aflossingsteams uitkomen tegen de sterkste ploegen. Ranec Cool was de tweede loper op de 4x100m. Hij kreeg de stok van Brent De Pauw en gaf hem door aan Laurent Robben. Glenn Raets was de finisher. Het jonge team klokte een behoorlijke 44’91” en werd 11de. Alex Van De Vel De Sousa was slotloper op de 4x400m. Thomas Verbiest, Maarten Verbiest en Brian Van Den Bossche hadden de andere ploegen moeten laten gaan. Daardoor liep Alex zijn 400m helemaal in zijn eentje. De eindtijd was belangrijk om op die manier ploegen uit de andere serie achter te houden. Alex ging ervoor en werd door de teamcoach onder de 50″ geklokt. De eindtijd voor het ACHL-team was 3’28″09 en dat betekende een 9de plaats in totaal. In de eindstand kwam ACHL uit op de 7de plaats.
In Kapellen kwamen Nick Renders voor ACHL en Pieter Hendrickx voor ARAC tegen elkaar uit op de 3000m. Mario Van Waeyenberge (DUFF) ging snel van start en alleen Pieter kon aanvankelijk volgen. Het ging echter te snel en Pieter liet Lander Vanderpikken (LOOI) samen met Nick terugkomen. Van Waeyenberge was buiten schot en Pieter, Nick en Lander moesten sprinten voor plaats 2. Pieter haalde het in 8’51″92. Nick werd vierde in 8’56″65.
Nick werd ook gevraagd voor het 4x400m team. Samen met Andy Goossens, Kris Verhaert en Jo Prims liep hij naar de 9de totaalplaats in 3’43″97.
In de eindstand werd ARAC 6de en ACHL 8ste. De clubs komen volgend jaar dus weer tegen over elkaar te staan.
- « Previous Page
- 1
- …
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- …
- 144
- Next Page »