Gisteren, 15 augustus, namen 4 fast4ward atleten deel aan de Vlaams Kampioenschappen.
Cadet Dries Janssen kwam als eerste in actie op de 400 meter. Dries finishte als derde in zijn reeks in 54″67 , een nieuw PR. Ondanks een goede wedstrijd eindigde Dries net als tijdens de indoor kampioenschappen als 4de in dit kampioenschap (in de tweede reeks was nog 1 atleet sneller dan Dries).
Nadien was het de beurt aan de 1500 meter lopers. Cadet Lotte Berrens is na haar verlof nog op zoek naar de goede conditie. Gedurende gans de wedstijd liep zij achteraan in het peleton. Zij finishte als 15de in 5’31″95.
Cadet Hannes Geentjens, ook pas terug van verlof, liep heel de wedstrijd rond de 8ste positie. Dankzij een snelle laatste ronde kon hij deze plaats veilig stellen. Hij finishte in 4’29″23. Dit is een verbetering van zijn PR met 7″ en tevens een minimum voor de Belgisch kampioenschappen.
Tot slot was het de beurt aan scholier Yelte renders. Yelte liep de eerste 2 ronden vlot mee in 2de positie. Naarmate de wedstrijd vorderde zakte hij echter weg. Hij finishte uiteindelijk als 11de in 4’20″17.
Lentemeeting Lier
Tijdens deze wedstrijd, die samen met het BK andersvaliden georganiseerd werd, kwamen er twee van onze fast4Ward atleten aan de start.
Scholier Lucas Torfs starte in de 1500m en liep een heel regelmatige westrijd. Hij vond de laatste 300m zwaar maar dat belette hem niet om zijn PR met 4 seconden aan te scherpen. Hij finishte als 7de in 4’32″54 gevolgd door clubmakker Laurent Bierinckx in 4’38″49.
Op het einde van de meeting kwam cadet Dries Janssen zijn snelheid een beetje aanscherpen in de 200m. Deze wedstrijd was een Belgisch kampioenschap waardig met Jef Mees, Tom Martin en Maxim Meurmans aan de start. Ondanks een felle tegenwind finishte Dries in 25″87.
Beker van Vlaanderen cadetten en scholieren
Dit weekend werd er gestreden voor de Beker van Vlaanderen bij de cadetten en scholieren. Zowel de meisjes als de jongens van ACHL komen uit in de hoogste afdeling van de val.
Gisteren kwamen vier fast4ward meisjes in actie in Heusden-Zolder. In de 800m voor cadetten verdedigde Eva Van Doninck de clubkleuren. De wedstrijd kwam zeer traag op gang maar ontplofte in de tweede ronde. Eerst moest Eva een gaatje op de koplopers laten maar in tegenstelling tot de voorbije wedstrijden finishte ze nu sterk. Ze werd uiteindelijk 9de in 2’39″77.
Even nadien was het de beurt aan onze 1500 meter loopsters Lotte en Lotte. Cadet Lotte Berrens volgde attent in de kopgroep tot half wedstrijd. Toen ging het tempo de hoogte in en Lotte moest de rol lossen. Ze bleef echter een constant tempo lopen. Dat leverde haar de 7de plaats op in 5’19″9. Scholier Lotte Vanheuckelom nestelde zich ook in de 2de helft van de peloton. Toen het tempo de hoogte in ging bleef ook Lotte haar tempo houden. Ze eindigde 10de in 5’37″64.
Cadet Floor Michielsen startte op de voor haar ongewone 400 meter. De start vanuit startblokken was duidelijk niet haar ding maar Floor liep een constant tempo gedurende de hele wedstijd. In de laatste rechte lijn maakte ze zo nog heel wat achterstand goed en ze finishte als 3de in 65″23.
Tot slot was Lotte Vanheuckelom nog bereid om mee te doen aan de 4x100m estafette (ter vervanging van de gekwetste Fai Saisema). Als startlopers liep ze wel achterstand op ten opzichte van de echte sprinsters, maar dankzij haar deelname werden de nodige punten gesprokkeld om het behoud in eerste landelijke te verzekeren. ACHL werd in de eindrangschikking 10de.
Vandaag kwamen ook vier fast4ward jongens aan de start in Brasschaat. Cadet Dries Janssen mocht meteen aan de slag in het verspringen. Tot vier keer toe verbeterde hij zijn PR. Ondanks 1,5m tegenwind werd hij met 5m63 uiteindelijk 5de.
Scholier Jonas Maeyninckx liep een tactisch sterke 800m. Hij liep attent vooraan en toen er versneld werd ging hij vlot mee. In de laatste bocht werd hij op de hielen getrapt maar Jonas zette door. In een lange spurt werd hij mooi 4de in 2’06″67.
In de 1500m voor cadetten ging Hannes Geentjens lang mee met de koplopers. Halverwege moest hij lossen van het kopduo. Hannes kon wel de derde plaats pakken in 4’39″73. Hannes vertelde nadien: “Het draaide niet zo vlot, maar de punten zijn binnen.”
In de 1500m scholieren wedstrijd ging ook Yelte Renders mee met de kop van de wedstrijd. De atleet van ATLA hield het tempo strak. Op 300m van het einde was het Yelte zelf die de eindversnelling inzette. Enkel Isaac Kimeli (OEH) kon er nog overkomen maar Yelte werd wel knap 2de in 4’21″31.
Aan het eind van de namiddag moest cadet Dries Janssen nog een tweede en derde keer aan de bak. Eerst op de 400m en … alweer liep Dries een PR. In een sterke reeks en ondanks de winderige omstandigheden klokte hij 54″69. Daarmee werd hij tweede. Even later liep hij nog mee in de 4x100m en het leek wel of hij was helemaal niet vermoeid. Samen met zijn teamgenoten liep hij naar de overwinning. Zo behaalden de ACHL jongens een fraaie 3de plaats in de eindrangschikking.
Thijs Maes brons op KVV
De cadetten en scholieren streden in Ninove voor het eremetaal van het KVV (kampioenschap van Vlaanderen). De weersomstandigheden vielen beter uit dan de voorspellingen deden vermoeden. Af en toe een lichte regenbui kon de goede gang van zaken niet verstoren.
Bij de 400m scholieren dames namen Elise en Lore de start in de snelste reeks. Elise Peeters deed een poging om voor het eerst om onder de minuut te duiken. Ze strandde op 60″84. Lore Janssens, die een beetje worstelt met een weerbarstige conditie, kwam uit op 61″96.
Anke Govaerts nam deel aan de 800m scholieren dames. Anke liet zich in de start een beetje wegdrummen maar rukte nog voor het einde van de eerste ronde op naar de 2de plaats. Ze eindigde als derde in haar reeks. Met een tijd van 2’22″64 liet Anke een nieuw PR optekenen. (foto: Johnny De Ceulaerde)
Bij de 800m scholieren heren kon Thijs Maes met een heel sterke laatste rechte lijn de 2de plaats behalen in zijn reeks. Hij realiseerde een tijd van 1’58″69. In de andere reeks liep nog één atleet sneller dan Thijs zodat hij in de totaalstand uitkwam op de 3de plaats.
Op de 1500m kon Yelte Renders zich aanvankelijk handhaven in de kopgroep. Hij moest in de laatste 500m het tempo licht laten zakken. Hij kwam uit op een degelijke tijd: 4’22″15.
fast4ward atleten op BvV kad-schol
Dit weekend stond zowel bij de meisjes als de jongens de Beker van Vlaanderen op het programma. Beide ploegen traden aan in de hoogste afdeling. De meisjes trokken hiervoor naar Brasschaat terwijl de jongens hun kansen gingen verdedigen in Huizingen.
In Brasschaat tekenden we volgende prestaties op:
Eva Verschueren liep bij de kadetten haar eerste 800m. Ze kon goed standhouden in de kopgroep en spurtte zich in de laatste 200m naar de 5de plaats en dit in een tijd van 2’24″17. Lore Janssens trad aan in de 800m scholieren. Deze wedstrijd verliep echt taktisch en dus ook met veel drummen en stoten. De wedstrijd ontplofte in de laatste 300m, Lore kon volgen tot 200m van het einde maar diende toen de koplopers te laten gaan en eindigde 6de in een tijd van 2’26″90. Bij de kadetten 1500m stond Lotte Berrens aan de start. Het hele peleton nam een snelle start en na 400m schakelde Lotte over op haar eigen tempo. Ze hield nog voldoende reserve om met een snelle laatste 100m op te rukken naar plaats 7 in een PR van 5’21″97. Bij de scholieren 400m diende Elise Peeters de clubkleuren te verdedigen. In de laatste rechte lijn deed ze alle moeite om de zege weg te kapen maar moest toch tevreden zijn met de 2de plaats. Met 60″63 bleef ze nipt boven haar PR.
Anke Govaerts en Lore Janssens hielpen de club ook nog aan een mooie 6de plaats in de afsluitende 4x100m scholieren. Al deze prestaties droegen bij tot een 6de plaats in het algemene klassement. Behoud in de hoogste klasse dus ruim verzekerd.
In Huizingen waren volgende atleten aan de slag.
Op de 800m kadetten stond Lucas Torfs aan de startlijn. Lucas liep de eerste 400m in de kopgroep en ondernam in de tweede ronde een poging om naar het kopduo toe te lopen. In de laatste rechte lijn diende hij nog 1 atleet voor te laten om met en knappe 2’11″88 (PR) een 4de plaats weg te kapen. Op dezelfde afstand bij de scholieren nam Thijs Maes dadelijk de leiding en behield die bijna heel de wedstrijd. In de laatste rechte lijn stelde hij de 2de plaats veilig. Dit in een sterke PR tijd van 2’02″43. Bij de 1500m scholieren was Yelte Renders de atleet van dienst. Hij had voordien nog enkele puntjes gesprokkeld met de speer. Yelte kon zijn wagonnetje aanhangne bij de kopgroep. In de laatse snelle 500m diende hij wel de kopgroep te laten gaan maar vocht zich naar een tijd van 4’20″02. Dat betekende een verbetering van meer dan 10″ van zijn persoonlijk record en een 8ste plaats.
Thijs Maes droeg nog een extra steentje bij tot de 4x100m scholieren. Ook hier was het eindresultaat met een 7de plaats voldoende voor het behoud in eerste klasse.