Gisteren, 15 augustus, namen 4 fast4ward atleten deel aan de Vlaams Kampioenschappen.
Cadet Dries Janssen kwam als eerste in actie op de 400 meter. Dries finishte als derde in zijn reeks in 54″67 , een nieuw PR. Ondanks een goede wedstrijd eindigde Dries net als tijdens de indoor kampioenschappen als 4de in dit kampioenschap (in de tweede reeks was nog 1 atleet sneller dan Dries).
Nadien was het de beurt aan de 1500 meter lopers. Cadet Lotte Berrens is na haar verlof nog op zoek naar de goede conditie. Gedurende gans de wedstijd liep zij achteraan in het peleton. Zij finishte als 15de in 5’31″95.
Cadet Hannes Geentjens, ook pas terug van verlof, liep heel de wedstrijd rond de 8ste positie. Dankzij een snelle laatste ronde kon hij deze plaats veilig stellen. Hij finishte in 4’29″23. Dit is een verbetering van zijn PR met 7″ en tevens een minimum voor de Belgisch kampioenschappen.
Tot slot was het de beurt aan scholier Yelte renders. Yelte liep de eerste 2 ronden vlot mee in 2de positie. Naarmate de wedstrijd vorderde zakte hij echter weg. Hij finishte uiteindelijk als 11de in 4’20″17.
Lentemeeting Lier
Tijdens deze wedstrijd, die samen met het BK andersvaliden georganiseerd werd, kwamen er twee van onze fast4Ward atleten aan de start.
Scholier Lucas Torfs starte in de 1500m en liep een heel regelmatige westrijd. Hij vond de laatste 300m zwaar maar dat belette hem niet om zijn PR met 4 seconden aan te scherpen. Hij finishte als 7de in 4’32″54 gevolgd door clubmakker Laurent Bierinckx in 4’38″49.
Op het einde van de meeting kwam cadet Dries Janssen zijn snelheid een beetje aanscherpen in de 200m. Deze wedstrijd was een Belgisch kampioenschap waardig met Jef Mees, Tom Martin en Maxim Meurmans aan de start. Ondanks een felle tegenwind finishte Dries in 25″87.
Beker van Vlaanderen cadetten en scholieren
Dit weekend werd er gestreden voor de Beker van Vlaanderen bij de cadetten en scholieren. Zowel de meisjes als de jongens van ACHL komen uit in de hoogste afdeling van de val.
Gisteren kwamen vier fast4ward meisjes in actie in Heusden-Zolder. In de 800m voor cadetten verdedigde Eva Van Doninck de clubkleuren. De wedstrijd kwam zeer traag op gang maar ontplofte in de tweede ronde. Eerst moest Eva een gaatje op de koplopers laten maar in tegenstelling tot de voorbije wedstrijden finishte ze nu sterk. Ze werd uiteindelijk 9de in 2’39″77.
Even nadien was het de beurt aan onze 1500 meter loopsters Lotte en Lotte. Cadet Lotte Berrens volgde attent in de kopgroep tot half wedstrijd. Toen ging het tempo de hoogte in en Lotte moest de rol lossen. Ze bleef echter een constant tempo lopen. Dat leverde haar de 7de plaats op in 5’19″9. Scholier Lotte Vanheuckelom nestelde zich ook in de 2de helft van de peloton. Toen het tempo de hoogte in ging bleef ook Lotte haar tempo houden. Ze eindigde 10de in 5’37″64.
Cadet Floor Michielsen startte op de voor haar ongewone 400 meter. De start vanuit startblokken was duidelijk niet haar ding maar Floor liep een constant tempo gedurende de hele wedstijd. In de laatste rechte lijn maakte ze zo nog heel wat achterstand goed en ze finishte als 3de in 65″23.
Tot slot was Lotte Vanheuckelom nog bereid om mee te doen aan de 4x100m estafette (ter vervanging van de gekwetste Fai Saisema). Als startlopers liep ze wel achterstand op ten opzichte van de echte sprinsters, maar dankzij haar deelname werden de nodige punten gesprokkeld om het behoud in eerste landelijke te verzekeren. ACHL werd in de eindrangschikking 10de.
Vandaag kwamen ook vier fast4ward jongens aan de start in Brasschaat. Cadet Dries Janssen mocht meteen aan de slag in het verspringen. Tot vier keer toe verbeterde hij zijn PR. Ondanks 1,5m tegenwind werd hij met 5m63 uiteindelijk 5de.
Scholier Jonas Maeyninckx liep een tactisch sterke 800m. Hij liep attent vooraan en toen er versneld werd ging hij vlot mee. In de laatste bocht werd hij op de hielen getrapt maar Jonas zette door. In een lange spurt werd hij mooi 4de in 2’06″67.
In de 1500m voor cadetten ging Hannes Geentjens lang mee met de koplopers. Halverwege moest hij lossen van het kopduo. Hannes kon wel de derde plaats pakken in 4’39″73. Hannes vertelde nadien: “Het draaide niet zo vlot, maar de punten zijn binnen.”
In de 1500m scholieren wedstrijd ging ook Yelte Renders mee met de kop van de wedstrijd. De atleet van ATLA hield het tempo strak. Op 300m van het einde was het Yelte zelf die de eindversnelling inzette. Enkel Isaac Kimeli (OEH) kon er nog overkomen maar Yelte werd wel knap 2de in 4’21″31.
Aan het eind van de namiddag moest cadet Dries Janssen nog een tweede en derde keer aan de bak. Eerst op de 400m en … alweer liep Dries een PR. In een sterke reeks en ondanks de winderige omstandigheden klokte hij 54″69. Daarmee werd hij tweede. Even later liep hij nog mee in de 4x100m en het leek wel of hij was helemaal niet vermoeid. Samen met zijn teamgenoten liep hij naar de overwinning. Zo behaalden de ACHL jongens een fraaie 3de plaats in de eindrangschikking.
 |
 |
BK cadetten en scholieren in Oordegem
Vier fast4ward scholieren trokken dit weekend naar Oordegem voor hun Belgische kampioenschappen.
Gisteren werden de reeksen gelopen van onder meer de 400m bij de meisjes. Lore Janssens ging van start in de eerste reeks. Ze werd 5de in 62″21. Elise Peeters startte in de tweede reeks en werd 4de in 61″20. Dat was voor beiden onvoldoende voor een finaleplaats.
Anke Goovaerts werd ingedeeld in de derde reeks van de 800m. Het werd een vrij snelle wedstrijd. Anke klampte zo lang mogelijk aan en werd 8ste in een degelijke tijd (2’24″38).
Vandaag werd de rechtstreekse finale van de 1500m bij de jongens gelopen. Thijs Maes nam het op tegen niet minder dan 24 concurenten (één reeks!). Helemaal aan de buitenkant nam Thijs een vlotte start. Hij liep voortdurend attent in baan twee om niet te worden ingesloten. Bij de bel versnelden de favorieten en een groepje van zes atleten kon zich licht afscheiden. Dankzij een zeer snelle laatste 200m kon Thijs enkelen van hen weer inhalen. Hij finishte 4de in een nieuw PR van 4’03″26, ruim 5 seconden sneller dan voordien.
Memorial Van Damme
Gisteren werd in het Koning Boudewijnstadion in Brussel de laatste meeting van de Diamond League afgewerkt. Veel wereldvedetten aan de start! In het voorprogramma mochten ook enkele fast4ward atleten aantreden.
Om 17u58 startte Thijs Maes in een 1000m voor scholieren jongens. Er was geen tempomaker en Thijs nam dan maar zelf het initiatief. De eerste 500m liep hij op kop met de rest van de bende in zijn spoor. Net voor het ingaan van de laatste ronde kwam een hele groep atleten over Thijs. Hij zat ingesloten en kon te laat reageren. In de laatste tientallen meters perstte hij er nog een stevige spurt uit. Thijs werd 8ste in 2’35″16.
Een half uurtje later mochten de scholieren meisjes van ACHL deelnemen aan een 4x100m. Lore Janssens vormde team met Katrijn Boonen, Hannah Cool en Marie Van de Walle. Als reserve deed ook Elise Peeters de opwarming mee. Katrijn startte in baan 2 en gaf de stok door aan Hannah. Als 3de loopster liep Lore een sterke bocht en loste af met Marie. Zonder veel ervaring deed de meisjesploeg het prima en werd 6de in 52″22.
(Met dank aan Lies’l Goossens voor de foto.)